(Ludmila1)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 281. В этом выпуске: . Демократия, одиночество и лишний вес . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Демократия, одиночество и лишний вес. Россия уже не первый раз строит демократию. В нашей истории было несколько попыток "демократизации". Первая при Лжедмитрии, она породило Смутное время. Втора...
Похудение - естественно 96
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ "Кто не хочет - ищет причину, кто хочет - ищет способ". ВЫПУСК 96. Добрый день, друзья! ГОЛОД: <ТРИ В ОДНОМ> Вопрос . <Что это со мной творится? Ужасно хочется есть. Еще вчера придерживалась правильного питания, а сегодня все наперекосяк. Кушать хочется все время, причем, больше глазами, чем желудком. Что делать> Ответ . Давайте вместе решим, что делать. Одно из трех: 1-й случай . "Кушать хочется, но больше глазами, чем жел...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 280. В этом выпуске: . Требования и просьбы . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Требования и просьбы. В прошлом выпуске я упомянул об одном интересном факте - в бывших соц.странах с приходом капитализма началась эпидемия ожирения. Исследователи, занимавшиеся этим вопросом, выделили основную причину э...
Похудение - естественно 95
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ ВЫПУСК 95. Добрый день, друзья! Белки Белки - наиболее важная составная часть нашей пищи. Они служат основным материалом для построения клеток и тканей организма, являясь источником непрерывного их обновления. Белки участвуют в обеспечении энергетического баланса организма. они принимают участие в образовании ферментов и гормонов. Достаточное содержание белков в пище способствует регуляции функций коры головного мозга, повышает тонус цент...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 279. В этом выпуске: . Полнота по наследству . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Полнота по наследству. Отрывок из письма: Я всю жизнь борюсь с лишним весом. Но в моей семье все полные. Может, эта полнота тоже ко мне перешла по наследству и теперь ничего с этим уже не поделать? Ответ: Действительно, ...
Похудение - естественно 94
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ ВЫПУСК 94. Добрый день, друзья! 21 способ не растолстеть зимой Комсомольская правда рекомендует: советы американских ученых женщинам. Но ими могут пользоваться и мужчины. 1 Не отказывайтесь от супа в обед. Исследователи из Пенсильванского университета уверяют, что жидкость в супе позволяет долго сохранять чувство сытости. 2 Представляйте себя стройной. Это разновидность медитации, которой увлекаются йоги. Она помогает настроить организм и...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 278. В этом выпуске: . Неожиданная причина срывов. В гостях у сказки . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Неожиданная причина срывов. В гостях у сказки. Я знаю одну очень поучительную историю, касающуюся похудения. Молодая женщина, после рождения ребенка располневшая с 65кг до 92 кг, смогла путем рабо...
Похудение - естественно 93
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ ВЫПУСК 93. Добрый день, друзья! АХ, КЛЕТЧАТКА, ВКУСНЯТИНА. Клетчатка среди худеющей публики нынче в моде и в почете. Напоминаю Вам, что: клетчатка <принимает на себя> часть холестерола и жирных кислот, препятствуя, следовательно, их усвоению; клетчатка в присутствии воды набухает в желудке и естественным образом притупляет чувство голода; клетчатка задерживает пищу в желудке, отдаляя его опустошение, и продлевает ощущение сытости; раствор...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 277. В этом выпуске: . О врачах и мошенниках . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! О врачах и мошенниках. Письмо: Здравствуйте Анатолий! Прочитал очередную Вашу рассылку. Появились очередные вопросы к Вам: 1) Может быть Вы согласитесь , что люди идут за помощью к "мошенникам" и "шарлатан...
Похудение - естественно 92
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ ВЫПУСК 92. Добрый день, друзья! Мифы в борьбе с лишним весом Голодание. Не самый лучший, и очень опасный способ избавиться от жировой прослойки. Если начать голодовку без определенной подготовки можно не только потерять мышечную массу, но и нанести ущерб внутренним органам. Этот метод имеет большой недостаток - скорость, с которой вес приходит к своему первоначальному значению. Липосакция. Огромным недостатком метода есть его стоимость и ...