Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Пасюк Ольга (seawife)

Школа Естественного Похудения 198

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7784
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению> (Александр ВУЛКОТТ. Выпуск 198. Добрый день, друзья! Правильная диета без стресса 1. Переход на обезжиренные и маложирные молочные продукты Это простой способ экономить калории, не изменяя своему вкусу. Сыры, например, нужно выбирать не с 40-50-ю процентами жирности, а 30-процентные; молоко 0,5-процентное. Творог лучше обезжир...

2007-08-18 12:07:52 + Комментировать Автор:

Домашняя кухня - Пирог из рыбных консервов с яично-сметанной заливкой

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23217
Подписаться

Выпуск 89 читателей: 2709 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Пирог из рыбных консервов с яично-сметанной заливкой Состав Тесто. I вариант молоко - 0,5 стакана, сливочное масло или маргарин - 100 г, мука - 2 стакана Тесто. II вариант маргарин - 100 г, сметана - 100 г, желток - 1 шт, мука - 1-1,5 стакана, разрыхлитель - 0,5 ч. ложки, сахар, соль - по щепотке для начинки рыбные консервы в масле - 1 банка, лук репчатый - 5-6 шт для заливки яйца - 4 шт, сметана - 4 ст. ложки мука - 1 ст. ложка...

2007-08-16 00:58:51 + Комментировать Автор:

ОЛЕГ МЕНЬШИКОВ

Психология Звезды. Смех и слезы. Рассылка MyJane.ru

Истории из жизни популярных актеров театра и кино. Рассказы о взлетах и падениях, о пути к славе и преодолении кризисов, о любви и смерти. Вас ждут личные откровения, психологические советы и комментарии.

подписчиков: 16476
Подписаться

Одиноких людей становится все больше. Олег Меньшиков не видит в этом драмы. Хотя уверен, что нет ничего важнее, чем личное счастье. ...

2007-08-15 13:41:24 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 197

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7784
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 197. Добрый день, друзья! Настройте свой организм на похудание. Следование рекомендациям, которые я изложу ниже, - по сути, профилактика ожирения, возможность избегать склонности к полноте. При этом речь идет не о каких-то "крутых мерах" вроде длительных голодовок или изнурительных диет, но о корректировки самого стиля жизни, исключении из него факторов ожирения. Так давайте настроим свой организм...

2007-08-12 21:22:21 + Комментировать Автор:

Свинина, запеченная с грибами и сметаной

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23217
Подписаться

Выпуск 88 читателей: 2678 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Свинина, запеченная с грибами и сметаной Состав свинина - 500 г, грибы свежие (белые или лисички) - 200 г, лук репчатый - 1-2 шт, сметана - 200-250 г, соль, перец Приготовление Свинину вымыть, обсушить, нарезать поперек волокон ломтиками, тонко отбить с двух сторон, посолить и поперчить. Обжарить свинину на сковороде до румяной корочки по 3 минуты с каждой стороны. Лук порезать полу кольцами. Грибы перебрать, вымыть и отварить в...

2007-08-09 01:04:43 + Комментировать Автор:

НИКОЛЬ КИДМАН

Психология Звезды. Смех и слезы. Рассылка MyJane.ru

Истории из жизни популярных актеров театра и кино. Рассказы о взлетах и падениях, о пути к славе и преодолении кризисов, о любви и смерти. Вас ждут личные откровения, психологические советы и комментарии.

подписчиков: 16476
Подписаться

Она &#8212; человек из плоти и крови, у которого было детство, есть родители, дети, сестра, зять, племянники, муж, радости, неприятности&#8230; И чувства. С этой Николь Кидман нам и повезло беседовать. Встреча с человеком, чувствующим глубже, чем сегодня принято. ...

2007-08-08 13:52:53 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 196

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7784
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Скупец изнуряет себя недоеданием, а мот - ненасытностью. - Ф. Геббель Выпуск 196. Добрый день, друзья! Какие ошибки совершают худеющие? Худеющие совершают ошибки , если: Используют как средство похудения большое количество слабительных средств. Похудеть с помощью слабительных средств нельзя, так как жировые клетки, в которых накапливается жир, в просвет кишечника попасть не могут и, следовательно, не могут быть уд...

2007-08-05 22:20:24 + Комментировать Автор:

Всё об отношениях. Женщинам о нас, мужчинах 12. Различия в женщинах

Матриархат Light - Все об отношениях.

Любовь, ревность, гармония, супружеское счастье невозможны без управления, а значит и без игры. Игра - это не только первичный флирт, это работа на всю жизнь. Сегодня женщины перестали играть красиво. Они забывают о том, что даже если сама не играешь, мир вокруг тебя продолжает играть.

подписчиков: 7574
Подписаться

всё, что вы хотите понять в мужчине Otnoshenia.net РАЗЛИЧИЯ В ЖЕНЩИНАХ Преамбула. В школьные годы я часто ездил с дядькой на рыбалку, которая могла затянуться на несколько дней. Однажды, по неизвестной мне причине, он взял с собой свою семью: шестилетнюю дочь Анжелу и жену. В течение 5 дней мы отравляли жизнь друг другу, но зато это был очень хороший опыт, после которого я начал задумываться о том, что мухи должны быть отдельно, а котлеты - отдельно. Ничего смешного нет. Уверяю вас, большинство людей вообщ...

2007-08-05 15:33:33 + Комментировать Автор:

Яичные блинчики с курицей и грибами

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23217
Подписаться

Выпуск 87 читателей: 2660 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Яичные блинчики с курицей и грибами Состав для омлета (яичных блинчиков) яйца - 4 шт, мука - 1 ст. ложка, молоко - 1 стакан, соль - 0,5 ч. ложки, сахар - 0,5 ч. ложки для начинки куриное филе или ветчина - 300 г, шампиньоны - 200 г, сыр - 100-150 г, лук репчатый - 1 шт, майонез или сметана - 80-100 г, соль, перец Приготовление Яйца взбить с солью, сахаром и мукой. Добавить в яичную смесь молоко и еще раз хорошо взбить. Из омлетн...

2007-08-04 00:39:27 + Комментировать Автор: