(Оль4к)
О себе
Похудение: пропущенное звено; ПЕРСПЕКТИВЫ НИЗКОЖИРОВОЙ ДИЕТЫ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Низкожировая диета чрезвычайно популярна в рекомендациях по похудению. Поэтому без выяснения и объяснения ее перспектив нам не обойтись. Сегодня я хочу представить вам рассказ известного доктора и автора книг по альтернативной медицине Michael R. Eades. Как и все думающие доктора, доктор Eades, осознал бесперспективность традиционной медицины и обратился к альтернативной. На заре своей карьеры доктор участвовал в клинических испытаниях лекарства для похудения. Участники эксперимента одновременно с приемом ...
Повернуть болезнь вспять; ПИЩЕВАЯ ПИРАМИДА НЕУДАЧНИКА
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Недавно я получила следующее письмо: .ваша статья о холестерине не имеет серьезной поддержки со стороны ответственных медиков, в частности, отечественных. По вашей теории давно бы умерли все вегетарианцы. Неужели медики до этого так мало знали о полезности холестерина и причинах инфарктов и инсультов? . Спасибо, за откровенное мнение. Хочу заметить, что я никогда не говорила, что вегетарианство - это плохо. Если вегетарианец чувствует себя хорошо и полон энергии, значит такая диета ему подходит. Я всегда р...
Хорошая жена, какая она? Польза лука
ВЫПУСК 32 В списке овощей, полезных для здоровья, лук занимает одно из первых мест. Знаменитая пословица <лук от семи недуг> преуменьшает достоинства этой овощной культуры. И полезными свойствами обладает не только репчатый лук, но и другие виды лука : порей, шнитт, батун, слизун, многоярусный и др. У каждого вида своя специализация, если так можно выразиться. Начнем все же с репчатого лука. Он успокаивающе действует на нашу нервную систему, богат целым комплексом витаминов, крайне необходимых для победы н...
Первая грядка без проблем Ягодные кустарники
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No7 (387) от 2014-03-01 Здравствуйте! Весна уже совсем рядом. Пора подумать о ягодных кустах. К сожалению, приходится почти каждую осень видеть выброшенные кусты смородины, крыжовника. Очень жаль. Ученые многих стран сейчас воодушевлены тем фактом, что ягоды, оказывается, самые лучшие антиоксиданты. И согласитесь, что лучше есть свои ягоды, чем глотать таблетки. Пересмотрите свои посадки. Какие-то ягодные кустарники можно омолодить, какие-то заменить, а что-то посадить вп...
Хорошая жена, какая она? Прост пирожок, да начинка хороша
ВЫПУСК 31 Сейчас, несмотря на зимний период, достаточно овощей и фруктов. И заботливая хозяйка всегда наготове имеет несколько рецептов приготовления любимых блюд, которыми может побаловать свое семейство в выходной день. Знаете, какие вкусные пироги можно приготовить с картошкой, свеклой, морковкой? Я уж не говорю про начинку из фруктов и ягод. Ну, вот и начнем: Пироги с картошкой Вы возможно скажете - что тут особенного, мы умеем и сами такие печем! А вдруг и не такие? Читать далее Нет человека, который ...
Похудение: пропущенное звено; ЛУЧШЕ ПОЛНОТА, ЧЕМ ЭКСТРИМ-ДИЕТЫ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Доктор Дон Кольберт, автор книг по натуральному питанию и детоксикации, предупреждает, что высокобелковая диета чревата серьезными проблемами со здоровьем. <Лучше уж оставаться полным, чем испытывать на себе всевозможные экстремальные диеты> - уверен уже известный вам Брода Барнес. Вероятно, что вы пробовали на себе диеты, в которых было рекомендовано высокое содержание белка в сочетании с низким содержанием жира. Наши далекие предки, с их мудрыми примитивными инстинктами, всячески избегали такого сочетани...
Повернуть болезнь вспять; САМАЯ ЛУЧШАЯ ЛАБОРАТОРИЯ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Самая лучшая лаборатория - это ваш организм. Он постоянно посылает подсказки, однако не все к ним прислушиваются. Подсказки и намеки могут быть самыми разнообразными. Я уже писала о диагностике скрытой аллергии/непереносимости продукта питания по пульсу. А сегодня расскажу о том, какие подсказки мой организм посылал мне. Начала я с трехдневной чистки печени , а затем перешла к индивидуальной диете. В результате чистки чувствительность организма к неподходящей пище обострилась, как обнаженный нерв. После уп...
Аудиокниги бесплатно: Эрнесто Че Гевара. Дневник мотоциклиста (роман)
Получайте объективную информацию о том, где и как можно бесплатно скачать со вкусом подобранные аудиокниги. С помощью нашей рассылки Вы сможете поделиться такой информацией с другими любителями аудиокниг и найти единомышленников.
Здравствуйте, уважаемые подписчики! О чём может написать юный искатель приключений, отправившийся вместе с другом в многомесячное путешествие по странам Латинской Америки? Возможно, такой анонс не слишком заинтересует читателя, тогда стоит добавить, что автор <Дневника мотоциклиста. легендарный Эрнесто Че Гевара ! Махмуд Газневи , правитель, полководец Манучехри , поэт Томас Браун , врач, философ, литератор, моралист Биограпедия Подарите Истории новые имена! Биограпедия. Удивительные факты, занимательные и...
Похудение: пропущенное звено; БРОДА БАРНЕС ПРОТИВ ПЬЕРА ДЮКАНА
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Множество диет для похудения в качестве <суперсовета> предлагают высокое содержание белка в рационе. Знаменитая диета Аткинса предполагает высокое содержание протеинов. Сенсацией стала диета Пьера Дюкана, которая и по сей день вызывает восторги тех, кто успешно на ней похудел. Не спорю, питала к высокобелковой диете симпатию и ваша покорная слуга. Однако, появляется все больше фактов о том, что в конечном итоге вес возвращается обратно. И возвращается вес не в одиночку, а приводит с собой проблемы со здоро...
Повернуть болезнь вспять; ЧТО ОЖИДАТЬ ОТ ВЫСОКОБЕЛКОВОЙ ДИЕТЫ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Немногие знают, что высокобелковая диета может нанести серьезный урон здоровью и ускорить старение. Некоторые <специалисты> по питанию даже советуют сочетать в рационе высокое содержание белка с низким удельным весом жира. Такое сочетание особенно опасно. В этом случае выхолащиваются резервы жирорастворимых витаминов А и Д и минералов. Для нас с вами сегодня важен такой малоизвестный факт, что избыток белка в организме превращается в сахар и, соответственно, повышает уровень инсулина . Такой нездоровый уро...