(Vtriovkina L)
О себе
Худеем вместе - каждый день! 😮 Парадокс, о котором забывают худеющие
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ Привет, мои хорошие! Глупость? Парадокс? По мне так это истина: легче всего стройнеешь и хорошеешь, когда меньше всего думаешь о. похудении. Что это значит? Чтобы объяснить, процитирую себя, любимую ) Старый пост. Ни в коем случае не воспринимайте свой поход за стройностью как разновидность диеты! Эдакого временного явления в вашей жизни, которое нужно просто <потерпеть, а потом спокойно вернуться к <нормальной жизни. Вернуться в прошлое, конечно, можно. Но тогда и лишний вес вернется. Это факт. Установк...
Худеем вместе - каждый день! 😱Зачем же себя так истязать?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Похудеть это точно не поможет! Привет, мои хорошие! Когда отвечала на этот комментарий, себя вспомнила. То, как миллион раз давала себе "железные обещания": - Не есть сладкого, - Заниматься фитнесом и, вообще: ? прямо с завтрашнего дня начать новую жизнь. Сами знаете, чем чаще всего такие обещания оборачиваются - фальстартом и. утешением себя "никудышней" чем-нибудь сладеньким. Ирина (на ее комментарий я отвечала) за пару месяцев хорошего результата достигла. Видимо, захотелось еще уско...
5 счастливых пар зодиака в 2025 году
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Продлятся ли нынешние отношения, произойдёт ли встреча со своей второй половинкой, возможно ли будет создать счастливый союз?...
Худеем вместе - каждый день! 😮 Сон или явь?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Ущипнуть, чтобы проснуться Привет, мои хорошие! Или пусть этот сон продолжается? Вы идете по улице, и шестое чувство вам подсказывает: что-то изменилось. Потом замечаете свое отражение в витрине и. не узнаете себя. Спина ровная, животик аккуратный, джинсы сидят идеально. И хочется петь. Настолько вам нравится то, что вы видите. ? Больше никаких мешковатых свитеров и втягивания живота при виде знакомых! А еще - больше нет этого надоевшего спасательного круга вокруг талии. И каждый подход к зеркалу - это мал...
Худеем вместе - каждый день! 🔥Запеканка из того, что было - вкусно
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ ловите рецепт Привет, мои хорошие! Сегодня к вечеру я точно буду похожа на кошку с фото в предыдущем письме. Весь день готовлю для вас четвертый урок Репетиции Новогоднего переполоху. И план похудения к Новому году для вас будет - в том числе в виде файла для скачивания, и презентация уже скорого тренинга Новогодний Похудательный Переполох. Есть 2 способа доступа к Репетиции Новогоднего Похудательного Переполоха. ?Получите ссылку В ПИСЬМЕ после клика по этой ссылке: получить ИЛИ ? Подписаться на закрытый...
Как в России устроено заочное образование
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
У семейного образования есть разные форматы: заочное; семейное, когда за учебу полностью отвечают родители; а также обучение в семейных школах....
Худеем вместе - каждый день! 💡 Экспресс-ужин когда цейтнот
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ И семья сыта и вы стройнеете ? Привет, мои хорошие! Уж простите мне мою назойливость, однако никак не могу не напомнить вам об этом. Одно условие + одна простая формула - это все что нужно для того, чтобы лишний вес никогда не возвращался. Все остальное - рецепты, меню, фитнес и прочее - это всего лишь надстройка, которая помогает этому условию и этой формуле следовать. Тот, кто формулу не соблюдает, постоянно качается на весовых качелях или с ужасом наблюдает как с каждым месяцем вес продолжает расти. О...
Худеем вместе - каждый день! ✨ 7 стройных намазок на ваш бутерброд
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Мои любимые 1 и 2 Привет, мои хорошие! Когда работала корреспондентом в "Вечернем Ростове" - была когда-то такая газета - мои перекусы на работе выглядели, мягко говоря, однообразно. Каждый день это были печеньки и по два бутерброда - хлеб с колбасой и сыром. Не знаю, как вам, а мне в то время казалось, что это идеальный перекус: быстро, вкусно и сытно. ? Через два-три месяца таких бутербродов, практически лишенных клетчатки и овощей, я столкнулась с жутким приступом гастрита. Да, я знаю, что гла...
Худеем вместе - каждый день! 😮 Как лечить «замыленный глаз»?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ Индейка с апельсинами! Привет, мои хорошие! Урок про приручение аппетита посмотрели уже? Если не нашли, напомню, где искать, тому, кто не подписан на эти уроки и на подарки Адвент-календаря Стройность-2025 Есть 2 способа доступа к адвент-календарю с подарками и к Репетиции Новогоднего Похудательного Переполоха. ?Получите ссылку В ПИСЬМЕ после клика по этой ссылке: забрать ? ИЛИ ? Подписаться на закрытый Telegram-канал Адвент-календаря стройности 2025 здесь: забрать ? ? Доступ к урокам Репетиции бесплатны...
В чем смысл тренда
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Что за тренд Get ready with me? Почему видеоролики, в которых блогеры показывают, как одеваются и наносят макияж, становятся вирусными?...