Катерина Алексеевна Терещенко (Кэйт)
О себе
ОТКРЫТЫЙ ЯГОДНЫЙ ПИРОГ НА СМЕТАННОМ ТЕСТЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Пирог наивкуснейший. Шикарный вкус и аромат малины. Тесто на краях хрустящее, а под малиной - мягкое. Оно не размокает от сока, так как между тестом и малиной есть буферная зона из крахмала, который связывает лишнюю влагу....
ТОРТ "КОФЕЙНЫЙ"
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Торт просто прекрасный. Тесто пышное и мягкое. Шоколад придаёт тесту не только цвет и аромат, но и сочность....
Школа своего Тела, вып.882. Про омега-3, разжижение крови и рыбу.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 882. Про омега-3, разжижение крови и рыбу. Друзья, Вы наверняка слышали про такие вещества, как омега-3 и омега-6 полиненасыщенные жирные кислоты. По-простому их называют " омега-3 " и " омега-6 ". Это незаменимые жирные кислоты, которые жизненно важны нашему организму. Тело человека не может само их синтезировать, а вынуждено получить с пищей. Эти кислоты имеют разное происхождение : 1. Основной источник омега-3 - это морские водоросли и травы, которыми пита...
ЗАВАРНОЙ КОФЕЙНЫЙ КРЕМ СО СЛИВОЧНЫМ СЫРОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Бесподобный крем! У него очень сильный и вкусный кофейный аромат....
Школа своего Тела, вып.881. Как найти общий язык с ребенком?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 881. Как найти общий язык с ребенком? Как найти общий язык с ребенком? Пример из практической образной психологии. Молодая женщина пришла на прием к психологу и жалуется на проблемы в общении с дочерью. Особенно, по ее словам, не может найти с ней общего языка при приготовлении уроков. Женщину беспокоит то, что она давит на девочку, кричит на нее и чувствует себя от этого ужасно, но не может в этот момент остановиться. Психолог предложил воспроизвести сцену обучения дочери . Жен...
Похудение: пропущенное звено; КАК УБРАТЬ ЖИР ЖИВОТА
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
В ЭТУ ПРОБЛЕМУ СЛЕДУЕТ ВНЕСТИ ЯСНОСТЬ. Слишком многие спекулируют тем, что знают, как это сделать. В противовес безграмотным рекомендациям о специальных упражнениях, которые якобы эффективны, я выдвину знания физиологии. Я уже писала о деликатности этой проблемы в статье < Кетогенная диета или биохимическая липосакция . Сегодня же я хочу осветить под другим углом зрения механизмы формирования жира живота. ВАЖНО ЗНАТЬ, ЧТО ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС - ЭТО СИГНАЛ ОРГАНИЗМУ О НЕДОСТАТКЕ ПИЩИ. Организм отвечает на это...
КУРИЦА, ЗАПЕЧЁННАЯ НА РИСЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Очень простой рецепт. Рис и курица готовятся вместе. Рис при запекании пропитывается соками курицы, а курица доходит до готовности на парУ, и только в конце немножко запекается до румяной корочки....
Первая грядка без проблем Совет
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No14 (614) от 2019-07-06 Здравствуйте! Еще один важный совет. Неаккуратность в проведении каких-либо манипуляций с растениями нередко создает условия для распространения заболеваний. Ухаживая за растениями, зараженными вирусными или грибными болезнями, нужно обязательно проводить дезинфекцию инструментов и рук и только после этого приступать к уходу за здоровыми растениями. Следует избегать механического повреждения листьев растений, не допускать образования потертости ст...
ПОМИДОРЫ С ЗЕЛЕНЬЮ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Получилось просто отлично. Помидоры равномерно просолились и приобрели вкусный аромат укропа и чеснока....
Школа своего Тела, вып.880. Недогрузка вредна не меньше, чем перегрузка.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 880. Недогрузка вредна не меньше, чем перегрузка. Друзья, знаете ли Вы о таком интересном факте : чем щепетильно бережнее водитель относится к своему автомобилю, тем быстрее автомобиль выходит из строя . Это звучит парадоксально , но это правда, известная опытным автомеханикам. Прилежный водитель, который, почти остановившись, осторожно перекатывается через "лежачего полицейского" или через железнодорожный переезд, который аккуратно объезжает все ямки на дороге, которы...