Катерина Алексеевна Терещенко (Кэйт)
О себе
БЫСТРОЕ СМЕТАННОЕ ТЕСТО НА РАСТИТЕЛЬНОМ МАСЛЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Тесто просто шикарное. Если нужно быстренько что-нибудь испечь, оно будет незаменимо. Ему не требуется долгая расстойка, как дрожжевому тесту, не нужно ждать размягчения сливочного масла, как тесту на масле. Приготовление теста занимает не более пяти минут....
Школа своего Тела, вып.879. Полнота по психологическим причинам.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 879. Полнота по психологическим причинам. Часто причиной полноты является не банальное переедание и отсутствие физической нагрузки, а психологические установки . Как правило, эти вредные психологические установки усваиваются в детстве. Чтобы понять механизм действия этих установок хочу напомнить об одном интересном эксперименте. Исследовали группу шимпанзе. Для испытания сделали специальную клетку в виде сложного лабиринта, в конце которого помещали банан. Сначала исследователи ...
Повернуть болезнь вспять; ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА. ПРОДОЛЖЕНИЕ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
ЧЕЛОВЕЧЕСТВО БОИТСЯ ХОЛЕСТЕРИНА, КАК ЧЁРТ ЛАДАНА. И совершенно напрасно. Иммунная система человека зависит от полноценного содержания холестерина для защиты от тяжёлого стресса. Высокий уровень холестерина является фактором защиты от сепсиса. У пациентов, которые погибли вследствие тяжелой травмы, уровень холестерина перед смертью понизился на 33, а у тех, кто выжил, повысился на 28. Если вы дорожите своей жизнью, то вам следует перестать относиться к холестерину, как к источнику опасности. И узнать о реал...
ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ С КЛУБНИЧНО-СМЕТАННЫМ МУССОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
У торта сбалансированный вкус. Шоколад прекрасно сочетается с клубникой. Шоколадный корж мягкий и пористый, он вытягивает влагу из мусса и становится ещё более нежным. Мусс плотный, но очень вкусный и ароматный. Кислота сметаны и клубники компенсируется сахаром....
Первая грядка без проблем Ответы
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No13 (613) от 2019-06-29 Здравствуйте! Сегодня ответы на вопросы читателей. Поливать растения в теплицах нужно чаще, чем в открытом грунте, но меньшими порциями воды. Непосредственно во время полива нужно следить за тем, чтобы вода проникала равномерно на всю глубину почвенного слоя и равномерно распределялась по всей поливаемой площади теплицы. Желательно осуществлять полив в два этапа: сначала вылить небольшую порцию, рассчитанную на поверхностное смачивание грунта, а з...
ЛИМОННЫЕ БЛИНЫ С ЛИМОННЫМ СОУСОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Это совершенно стандартный рецепт блинов. Но из-за добавления в тесто тёртой цедры они приобретают интенсивный вкусный цитрусовый аромат. Ну а главная особенность этого блюда - в шикарном лимонном соусе. Он кисловато-сладкий, немного терпкий. В сочетании с блинами - полный восторг....
Школа своего Тела, вып.878. Что пить перед, во время и после тренировки.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 878. Что пить перед, во время и после тренировки. Эти вопросы довольно часто возникают у начинающих спортсменов и спортсменок. Что пить перед тренировкой? Перед тренировкой требуется наполнить организм энергией, поэтому самый лучший напиток - кофе . Кофеин, не только стимулирует возбуждение. В нашей печени находится запас быстрой энергии - своеобразный кисель из глюкозы, который называется гликоген . Под действием кофеина гликоген распадается, глюкоза поступает в кровь, и мы нач...
КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТЫ (ПОСТНЫЕ)
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Внутри котлеты очень влажные. Корочка вкусная и хрустящая, мякоть нежная, солоноватая, с сильным ароматом чеснока и специй....
Школа своего Тела, вып.877. 'А что, так можно было что ли?!'
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 877. "А что, так можно было что ли!" Представьте ситуацию, с которой ежедневно сталкивают миллионы: нужно что-то сделать, а делать ничего не хочется . Но внутренний голос зудит и зудит - " Надо вставать, надо сделать еще то. и то. " А сил вставать нет. Апатия, бессилие и лень. Особенно часто с этим сталкиваются студенты. Что же делать в этой ситуации? Пример из практики . Девушка-студентка, жалуется на лень, отсутствие желания учиться. По ее словам: " Не...
ПЕЧЁНОЧНЫЙ ПАШТЕТ В ПАКЕТЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Необычный рецепт. При приготовлении паштетов печень или тушится или обжаривается или варится. А в этом рецепте печень герметично заворачивается и томится в тихо кипящей воде....