(М@ськ@)
О себе
Клуб желающих похудеть на Kulina.ru
Диеты. Новости диетического мира. Гимнастика и упражнения для желающих похудеть. Низкокалорийные рецепты. Статьи о здоровом образе жизни и питании. Что полезно для фигуры? Уроки красоты для тела и души.
Информационный Канал Subscribe.Ru Немного фактов Бросить курить и не поправиться! И звестно, что люди, отказавшиеся от сигарет, как правило, быстро набирают вес. Для многих это обстоятельство являегся серьезным препятствием, мешающим расстаться с вредной привычкой. Теперь проблема решена: препарат, лечащий ожирение и никотиновую зависимость одновременно, разработали французские ученые. Принцип работы лекарства основан на выключении определенных рецепторов мозга. В норме они возбуждаются при переедании, кур...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 78. Язва, гепатит, "отказы". Письмо: Одна проблемка осталась: Язва 12-перстной. Которая не дает заниматься с нагрузкой. Так я с ней уже помирился, но стоит дать нагрузку в мое удовольствие и все. В лучшем случае неделю, если нагружать потихоньку. Потом начинает болеть. Рисковать не хочу, уже дважды 4 года назад лежал в реанимации с кровотечением. И назад. К покою ) Есть метод закрыть язву навсегда? Врачи заявили, что все - это уже н...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 77. Молоко, давление, растяжка. Продажа первой книги "Из толстяков в Шварценнегеры" идет полным ходом. У меня еще осталось около 80 книг. Желающие заказать книгу с подписью автора - пишите мне и заказывайте. Письмо: Вы пишите, что золу надо запивать молоком. А в книгах Н.Семёновой молоко - главный враг. И лучшая пища для паразитов. Я просто не хочу "прикармливать" паразитов! Ведь я, как бы травлю их липовой золой, а молоко...
Клуб желающих похудеть на Kulina.ru
Диеты. Новости диетического мира. Гимнастика и упражнения для желающих похудеть. Низкокалорийные рецепты. Статьи о здоровом образе жизни и питании. Что полезно для фигуры? Уроки красоты для тела и души.
Информационный Канал Subscribe.Ru Немного фактов Надо меньше есть! Н и для кого уже не секрет, что самая толстая нация в мире - это американцы. Хотя правительство уже в которой раз поднимает этот вопрос и предлагает всевозможные варианты его решения, американцы стремительно набирают вес. И вот американские ученые представили миру свое ноу-хау, которое, по их мнению, должно постепенно свести наболевший вопрос на нет. Ч еловек так устроен, что ему хочется всего и сразу. И чтобы вкусно поужинать на ночь глядя...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Друзья, добрый день! Выпуск No 76. Немного о продаже книг, стероиды, дыхание и др. Книги из издательства до меня дошли. Во вторник я внес эти 40кг интеллекта на своих плечах в квартиру. И сразу же начал их рассылать тем, кто книгу заказал. Сейчас есть заказов примерно на 100 книг, из них 50 книг я уже выслал. Это не так быстро, как я сначала думал, пришлось всю неделю простоять на почте. Но за эту неделю все оставшиеся книги я отправлю. Но книг осталось еще много - около 1...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 75. Сначала один опыт похудения, а потом спортивные вопросы. Письмо: Здравствуйте, Алексей. Очень нравится Ваша рассылка. Очень порадовало, что с первого дня её открытия Вы держите темп в выпусках. Читать не успеваем) Как Вы успеваете их писать? Мне интересна Ваша рассылка тем, что в ней есть конкретные действия. А не просто информация + С первого июня я по Вашей программе начала чистку. Мой рост 170, вес был 112. Я и раньше чистилась, но Ваш...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 74. Вышла новая книга, опыт похудения. Письмо от Алексея Тихонова (Штирлица, человека, взявшего на себя труд издавать мои книги: Привет! Поздравляю! Твоя 2-я книга наз. "Худеем в 2 счета" уже вышла в продажу. Так что зря ты там писал про 3 месяца. И еще, твоя 1-я книга продается в издательстве лучше, чем все остальные которые изданы на сегодня на эту тему. Так что скоро будем переиздавать, видимо. Кстати на сегодня оптом по адресу s...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 73. Самая частая ошибка при похудении и накачке мышц. Несколько слов насчет книги "Из толстяков в Шварценнегеры". Издательство мне книги выслало. Они будут у меня, скорее всего, уже на этой неделе, и я сразу же начну их рассылку. По мере отсылки книг я буду каждого уведомлять по e - mail . Так что, друзья, ждать придется не долго. А пока, предварительный прием заказов продолжается. Письмо: Уважаемый Алексей! Случайно вышла на Вашу р...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 72 . Вышла книга. Продажа книг. Как понизить давление. Болезнь Бехтерева. Спешу поделиться своей маленькой радостью. Сегодня зашел в книжный магазин и увидел там свою книжку. Очень удивился, так как не думал, что она уже в магазинах. Тем более не думал, что она попадет в книжный магазин в таком маленьком городе, как мой (население 80тыс.человек. Приятно, конечно. Так что, спрашивайте в книжных магазинах: Фалеев А.В. "Из толстяков в Шварц...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 71. Кого не интересует тема железа и накачки мышц - можете смело пропустить этот выпуск. Я сейчас пишу книгу про тренировки и, поэтому все мои мысли сейчас посвящены этому вопросу. Часть моей книги будет частично посвящена критике книжки Стюарта МакРоберта "Думай!", которая сейчас известна большинству культуристов России. Совсем недавно я наткнулся на книгу "Думай-2". В ней автор сделал значительный шаг вперед. Размышления...