Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Марина Шумилова

Школа своего Тела, вып.859. Про глютен в хлебе. Где правда, а где миф.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103240
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 859. Про глютен в хлебе. Где правда, а где миф. Письмо: " А что Вы можете сказать по поводу глютена, находящегося в хлебе. Вреден ли он? " Да, миф про вред глютена - это новый серый миф , которым нас пугают маркетологи, пытаясь таким образом увеличить продажи своих товаров. Да и продукты с маркировкой "без глютена" стоят дороже обычных продуктов. Что такое " глютен "? Глютен - это белок клейковины злаков (пшеницы, ржи, ячменя, овса. Латинское назван...

2019-05-03 11:03:56 + Комментировать Автор:

436. Покой VS Тревога. Победителя выбираете вы

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 45299
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 436. Покой VS Тревога. Победителя выбираете вы Приветствуем вас, дорогие подписчики! Сегодняшняя рассылка о том, как сохранять душевное спокойствие, даже если все вокруг летит в тартарары. Как ни крути, причина для тревог и стресса всегда найдется: опаздываете из-за пробок, боитесь публичного выступления, волнуетесь перед свиданием. Как тут сохранить спокойствие? Без паники, выход есть! Если вы научитесь управлять своими эмоциями и осознанно оценив...

2019-05-01 08:59:08 + Комментировать Автор:

Психология счастливой жизни

Психология счастливой жизни

Размышления о внешнем и внутреннем мире. Самопознание и Саморазвитие.

подписчиков: 7053
Подписаться

Психологически грамотное ПОВЕДЕНИЕ в КОНФЛИКТЕ: 12 правил Суть и причина любого конфликта - это противоречие интересов. Но то, в какой форме люди пытаются отстаивать свои интересы, к сути конфликта уже никакого отношения не имеет. Как правильно вести себя в конфликте? Самое главное что нужно понять о любом конфликте с окружающими - суть и причина любого конфликта - это противоречие интересов, не более того. А вот то, в какой форме люди пытаются отстаивать свои интересы, к сути конфликта уже особого отношен...

2019-04-29 17:27:46 1 комментарий Автор:

Школа своего Тела,вып.858. Мгновенный эффект.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103240
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 858. Мгновенный эффект. Образы - это язык нашего подсознания. Образ может быть не только визуальным, но и звуковым, обонятельным, осязательным. Если хорошо подумать, то любую проблему можно представить в виде какого-то образа . Например, молодая женщина боится выступать публично . Ей дали инструкцию представить себя в момент выступления и ответить на вопрос " А на что похож этот страх, как Вы его ощущаете ? ". Она ответила: " Это противная жаба. Ощущаю некоторое у...

2019-04-29 10:26:24 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.857. Практическая психология: Как победить безденежье?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103240
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 857. Практическая психология: Как победить безденежье? Друзья, с помощью психологических практик можно решать такие жизненные вопросы, которые, казалось бы, совершенно далеки от психологии. Например, вопросы хронического безденежья . Расскажу об одном случае . Женщина, 36 лет, имеет постоянные проблемы с заработком. У нее 2 высших образования, но " всю жизнь было сложно с деньгами ". Ситуацию на работе характеризует, как " перенапряжение ", " пустая трат...

2019-04-25 12:11:08 + Комментировать Автор:

Психология счастливой жизни

Психология счастливой жизни

Размышления о внешнем и внутреннем мире. Самопознание и Саморазвитие.

подписчиков: 7053
Подписаться

Когда не надо начинать свое дело: 10 аргументов в пользу работы <на дядю> В кино и книгах, если герои открыли свой бизнес, он обязательно должен обернуться грандиозным успехом. В жизни 90% стартапов закрываются, не успев набрать обороты. Возможно, далеко не каждому стоит следовать призыву <открой свое дело и живи по своим правилам? Бизнес-коуч Жанна Лурье о том, почему предпринимательство не всегда разумное решение, а работа в офисе - вовсе не антитренд. Как мы представляем себе жизнь успешного бизнесмена?...

2019-04-24 17:06:07 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.856. Практическая психология: лечение при боли в спине

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103240
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 856. Практическая психология: леченеи при боли в спине. Хочу рассказать об одном случае, который может быть полезен многим спортсменам. Мужчина, 31 год, жалобы на боли в спине . Причина боли - спортивная травма, которая произошла 16 лет назад . За последний год ноющая боль в спине усилилась, стала постоянной и еле переносимой. На установку психолога (" создать образ боли ", сразу ответил: " Как будто клещ вцепился в меня - давит, сжимает, стискивает ." Первой...

2019-04-23 16:35:05 + Комментировать Автор:

435. Дела семейные

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 45299
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 435. Дела семейные Семья - это люди, которых мы любим, которыми дорожим и ближе которых у нас никого нет. Так должно быть в идеале. Тем не менее, часто нам не удается избежать непонимания, конфликтов или даже неприязни, отторжения в отношении близкого человека - будь то супруг, близкий друг, любимый или подрастающая дочь. Уменьшить количество ссор и научиться справляться с нервозностью и гневом можно - об этом две наши новинки. В книге <Дочь-подрос...

2019-04-21 14:11:46 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.855. И боль прошла.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103240
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 855. И боль прошла. Письмо : " Здравствуйте, Алексей! Несколько дней назад пришлось применять задание из Вашего нового курса. У жены мочекаменная болезнь, и три дня назад пошел камень. Он вышел быстро, испугаться даже не успели. Камешек оказался маленький и в руках крошился, как накипь из чайника. Хуже было другое - после приступа у жены начались сильные выкручивающие боли по всей правой стороне тела, особенно в районе почки. Спазмолитики не помогли, лежала, мучилась. Темпе...

2019-04-19 10:00:17 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.854. Пример раскрытия математических способностей.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103240
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 854. Пример раскрытия математических способностей. Если говорить честно, то возможности современной психологии мало кто понимает. Да и я еще лет 15 назад считал психологию своего рода лженаукой . Ну как можно серьезно относиться к толкованию сновидений по З.Фрейду? Как можно серьезно воспринимать многочасовые беседы психоаналитика с клиентом, которые длятся годами? Ведь очевидно, что в этом случае эффект достигается не усилиями психоаналитика, а временем: как говорится, " в...

2019-04-18 11:13:47 + Комментировать Автор: