Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женская Планета

Женская Планета - Семейный фитнес: 5 примеров двигательной активности

Если ваша семья проводит больше времени вместе перед телевизором, чем за какими-то другими более активными занятиями, значит пришло время серьёзно задуматься о правильности такого образа жизни. Вот 5 примеров двигательной активности, которые с наступлением тёплых летних деньков легко могут заменить семейный фитнес в спортзале . По данным центров по контролю и профилактике заболеваний, более одной трети взрослого населения США + 17% детей и подростков страдают ожирением. Не стоит думать, что Америка далеко ...

2013-05-29 23:29:49 + Комментировать

Женская Планета - Как сделать ночное кормление легким?

Хотите узнать ещё один факт, подтверждающий преимущества грудного вскармливания ? Недавние исследования показали, что кормящие мамы спят в среднем на 40 - 45 минут больше чем мамы, которые не кормят грудью. В свою очередь малютки, получающие ночью мамино молочко, спят крепче и дольше, чем детки-искусственники. Если вы всё ещё кормите грудью и регулярно не высыпаетесь ночью, вот несколько советов, которые помогут сделать ночное кормление легким. Советы по ночному кормлению грудью Если хотите помочь проснувш...

2013-05-29 10:24:44 + Комментировать

Женская Планета - Как избавиться от лишнего веса с помощью одежды?

Модные стилисты и звёздные актрисы уже давно поняли, как избавиться от лишнего веса с помощью всего нескольких простых трюков. Но чтобы не компрометировать себя, они вряд ли поделятся с вами своими секретами. А мы поделимся и расскажем, как скрыть недостатки фигуры с помощью одежды. Одеваться так, чтобы выглядеть стройнее - это искусство. Но как только вы овладеете всеми азами перевоплощения, то сразу станете казаться, как минимум, на размер меньше. Забудьте о популярных диетах - ключ к похудению лежит в в...

2013-05-29 00:44:57 + Комментировать