Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женская Планета

  Все выпуски  

Женская Планета - Гиперактивные дети и успокаивающие продукты


Какая еда поможет успокоить гиперактивного ребенка? Эксперты рекомендуют взглянуть на продукты питания ваших малышей, чтобы выяснить, какие из них делают детей гиперактивными, капризными и раздражительными. Узнайте, каких продуктов стоит избегать, а какие следует включить в ежедневный детский рацион.

Как пища влияет на вашего малыша? Гиперактивные дети, которые едят продукты с высоким содержанием сахара или рафинированных углеводов( белый рис и продукты из белой муки), могут испытывать перепады настроения, что вызвано, в свою очередь, снижением глюкозы в крови. Эти продукты способствуют образованию гормонов стресса (адреналина и кортизола), которые заставляют нас нервничать, беспокоиться и раздражаться. А это совсем не то, чего мы желаем своим  детям, и так неспокойным от природы. Читать далее...


В избранное