Женская Планета - Как укрепить ногти в домашних условиях?
Кто из девушек не хочет быть обладательницей красивых и здоровых ногтей? Но для осуществления этого желания не обязательно отправляться в салон красоты, узнайте, как укрепить ногти в домашних условиях с помощью всего нескольких недорогих ингредиентов. Нет смысла тратить деньги на то, что можно сделать дома самостоятельно! Вы можете сохранить свои ногти здоровыми и крепкими, регулярно используя хороший увлажняющий крем для рук, надевая перчатки во время мытья посуды и отказавшись от дурной привычки кусать н...
Женская Планета - Как похудеть без диет и прочих усилий?
Один из самых простых способов сбросить вес - это отказаться от традиционного <всё, сажусь на диету> и просто начать вести здоровый образ жизни. Вот несколько советов, которые подскажут, как похудеть без диет, физических упражнений и прочих усилий и прийти к нужному весу. Верите вы или нет, но похудеть без диет вполне возможно! Увеличьте потребление белка Опубликованные в Журнале Клинической Эндокринологии результаты экспериментов американских учёных показали, что белковая пища посылает сигнал желудку, что...