Бессонница - результат семейных ссор
|
Бессонница – результат семейных ссор 2011-08-22 13:34
Исследование проводилось в группе из 1938 замужних женщин возрастом около 46 лет. Каждой из них был поставлен ряд вопросов, касающихся семейной жизни. Также каждая женщина должна была определить, насколько крепок ее сон и какая вероятность быстрого засыпания после семейной ссоры. Как выяснилось, женщины, в чьих семьях происходят постоянные разлады, чаще всего мучаются от бессонницы. Они поздно ложатся, рано просыпаются, и за ночь не успевают восстановить свои силы. Ученые советуют не коротать бессонные ночи на одной кровати с супругом. Лучше отправить его спать на диван и спокойно выспаться. За материалами Newsland люминесцентные лампы приносят вред здоровью 2011-08-22 13:42
После проведения ряда испытаний английские специалисты, рекомендуют не использовать люминесцентные лампы в детских комнатах, — отмечает РБК. «Уберите ваших детей от наших голубых экранов» 2011-08-22 15:30  Ученые из университета штата Мичиган провели обширное исследование по изучению влияния на детей просмотра телевизора. Результаты оказались неожиданными даже для самих исследователей. Открытие оказалось шокирующим: постоянное присутствие детей-двухлеток в комнате с работающим телевизором значительно ухудшает их умственные способности в будущем. Кроме того, такие дети гораздо чаще страдают от ожирения и чаще становятся объектами третирования со стороны одноклассников.Чем ниже голос, тем мужественнее мужчина 2011-08-22 15:30  Оказывается, что женщинам с тонким нежным голосом больше нравятся мужчины, обладающие грубым, низким голосом.Проводя эксперимент, ученые измерили тембр голоса 113 девушек-волонтерок. Затем испытуемых просили прослушать записи с мужскими голосами и сказать, нравится ли им тот или иной голос и насколько привлекательным они его находят. Тембр голоса мужчин на записях был искусственно смоделирован: один и тот же голос звучал либо более женственно, либо более грубо и мужественно. В результате оказалось, что девушки предпочитали более грубые мужские голоса независимо оттого, что говорил мужчина. К тому же обладательницы тоненьких голосов на 20 % чаще предпочитали мужчин с грубым тембром. Четыре врага идеальной фигуры 2011-08-22 15:52
По мнению специалистов, сливочное масло – это первый продукт, от которого должна отказаться женщина, мечтающая о хорошей фигуре. Масло состоит из ненасыщенных жиров, которые отрицательно влияют на фигуру. Употребление этих жиров становиться основной причиной развития ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы, болезни Альцгеймера и даже некоторых форм рака. Лучше всего, советуют диетологи, заменить сливочное масло на оливковое. Белые углеводы содержаться в продуктах из белой муки – белом хлебе, макаронах. Они не содержат клетчатку, одну из важнейших компонентов зерна. Поэтому дамам, которые следят за своим весом, стоит исключить эти продукты из своего рациона, заменив их на продукты из муки грубого помола. Также специалисты по питанию признали вредными для фигуры и здоровья соль и сахар, так они способствуют развитию множества заболеваний. Они рекомендуют совсем отказаться или свести к минимуму употребление соли и сахара. Соль диетологи предлагают заменить на полезные травы и специи, а сахар – на мед. По материалам Аргументы.ру Чернослив предовращает остеопороз 2011-08-22 16:22
Командой ученых под руководством Арджманди был проведен эксперимент с участием женщин, которые находились в периоде менопаузы. Участниц эксперимента разделили на две группы: одна группа (55 женщин) в течение года съедала ежедневно по 100г чернослива, а другая (45 женщин) - по 100 г сушеных яблок. Также, все участницы получали ежедневную дозу кальция и витамина D. Как показали результаты исследования у женщин, потребляющих чернослив, минеральная плотность костной ткани локтевой кости и позвоночника оказалась значительно выше, чем у участниц, которые ежедневно ели сушеные яблоки. Арджманди отметил, что в первые 5-7 лет после менопаузы у женщины теряется около 3-5% плотности костной ткани за 1 год. Однако стать жертвами остеопороза становятся и мужчины, в особенности, чей возраст превышает 65 лет. Плотность костной ткани у мужчин снижается с той же скоростью, что и у женщин. В качестве профилактики остеопороза Арджманди советует сначала съедать 2-3 ягоды чернослива в день, а потом постепенно количество до 10 в день.Двойка — это отлично! 2011-08-23 10:30  Вот и подходят к концу эти необыкновенные девять месяцев, которые превратили молодую симпатичную женщину (веселую студентку или талантливого дизайнера) в молодую очень симпатичную маму. До родильного дома и родильного зала осталось всего ничего. А что потом? Конечно, и мама, и врач, и рожавшие подружки уже сто раз все рассказали и повторили. Конечно, перечитаны тысячи умных страниц. И все же — что будет? Причем этот вопрос уже больше касается новой жизни. Что ждет ляльку, когда она наконец-то явится в этот мир?Ключи к потере лишнего веса кроются в простых вещах 2011-08-23 10:30  Хотите сбросить пару лишних килограммов за месяц? Ученые говорят, что для этого просто ешьте меньшими порциями. Исследование показало, что небольшие изменения (например, приобретение тарелок размером поменьше) приведут к положительным результатам.В одном исследовании ученые изучили телезрителей, которые поедали попкорн из очень больших емкостей, — они съели попкорна на 45 % больше. И даже тогда, когда попкорн был не свежим, его все равно съедали на 34 % больше. Семейное положение влияет на фигуру 2011-08-23 10:32
В семейной жизни больше поправляются женщины, в конце – мужчины. На протяжении 22 лет ученые следили за изменениями индекса массы тела у участников исследования. При этом старались учесть сопутствующие факторы: здоровье каждого участника, образование, род занятий, материальное положение, беременность и т. д. Но даже с учетом этих факторов риск набора веса оставался высоким. Почти у половины участниц брак увеличил риск большого роста веса (свыше 3% ИМТ), треть женщин после брака немного прибавили в весе (до 3% ИМТ). У 22% недавно разведенных дам зафиксирован риск небольшого увеличения веса. После женитьбы у 28% мужчин наблюдается небольшое увеличение веса. После развода 21% участников стали больше. Руководитель исследования Дмитрий Тумин заметил, что любые изменения в социальном статусе человека влекут за собой изменение веса. По материалам Сomments.ua Аллергия спасает от рака 2011-08-23 12:01
Как правило, эта закономерность относится к тем, у кого аллергия проявляется высыпаниями на коже, высокой температурой, а также страдающим аллергией на пищу и животных. Такую своеобразную связь ученые объясняют тем, что аллергики крайне восприимчивы к инородным тела и новообразованиям. Организм человека, претерпающего от аллергии, тут же их отторгает. По материалам Passion.ru |
Питтсбургские ученые определили, что люди, у которых благоприятная семейная обстановка, редко страдают бессонницей. Если же в семье возникают проблемы, затеваются скандалы, это ухудшает не только настроение, но и сон.
Британские и российские ученые выяснили, что мигрени и приступы эпилепсии могут быть вызваны энергосберегающими люминесцентными лампами. Из-за колебаний в подаваемом напряжении возникает невидимая невооруженным глазом пульсация света, которая отрицательно влияет на мозг, вызывает плохое самочувствие и повышенную утомляемость. 
Диетологи из Флориды назвали четыре продукта, которые следует исключить из своего рациона, чтобы получить идеальную фигуру. Это сливочное масло, белые углеводы, сахар и соль. Они утверждают, что при соблюдении этой рекомендации положительный результат долго себя ждать не заставит. А вкусные и полезные блюда можно приготовить, не используя данных компонентов.
Кроме того, что чернослив эффективен при запоре, он способствует предотвращению ломкости костей. Ученые из Флоридского университета предупреждают, что проблема ломкости костей является особо актуальной для женщин в период менопаузы. Они выяснили, что если ежедневно съедать 10 сушеных слив можно предотвратить развитие остеопороза и избежать переломов костей.
У людей, страдающих различными видами аллергии, снижается риск заболевания онкологией. С этим заявлением выступили специалисты из Корнельского университета. Ученые проанализировали результаты более 650 исследований за последние 50 лет.| В избранное | ||
