Как справиться с болью в дни менструации
|
Как справиться с болью в дни менструации 2015-06-19 20:14 Eva Болезненные месячные или альгоменорея — явление, встречающееся у 65% женщин репродуктивного возраста, которые на себе ощутили неприятные симптомы, а именно боли в нижней области живота. Их интенсивность может быть разной, но у 10% представительниц слабого пола они настолько невыносимы, что не дают возможности в такие дни нормально жить, работать, учиться. К болям могут присоединиться озноб, рвота, тошнота, иногда повышенное давление и обмороки. И когда на эти дни выпадают серьезные и ответственные дела, девушка просто остается дома, лежать в постели, не в силах отправиться на экзамен, собеседование, работу. Потом трудно бывает объяснять свое отсутствие, особенно мужчинам? Чтобы понять, как справиться с болью при месячных, стоит разобраться в ее причинах. А причины имеют как психологическую, так и биологическую природу. Эти факторы могут быть выражены в разной степени и присутствовать в различных пропорциях.  Болезненные месячные Врачи различают две разновидности альгоменореи:
Часто молодые женщины после общения с подругами успокаиваются, считая, что болезненные месячные — не исключение, а правило, так как встречаются у большей части ровесниц. Не стоит терпеть такие боли до менопаузы, тем более что последствием вторичной альгоменореи может стать такая серьезная патология как бесплодие. Конечно, всем бы хотелось купить универсальное средство, но его, к сожалению, не существует. Всем обычно рекомендуют простые действенные правила:
При сильной болезненности в ход идут спазмолитики и анальгетики, к примеру, нурофен, но-шпа.  Нурофен Но тело отвечает взаимностью на заботу о нем. Если борьбу с болезненными месячными свести только к поеданию таблеток, то можно представить, какое их число попадет в организм до климакса. Надеяться, что они прибавят здоровья женщине или все пройдет с первыми родами, не приходится? У некоторых, наоборот, болезненность появляется после рождения первенца.
 Принять ванну И обязательно — настрой на позитив. 6 советов по квартирному переезду от профессионалов 2015-06-19 20:34 Eva Квартирный переезд – процедура, которая большинству требуется один или пару раз в жизни, в самых частых случаях – два раза в год (на дачу и обратно). В любом случае, повседневная жизнь не требует ежедневных квартирных переездов, поэтому многие грамотные советы забываются, и когда появляется необходимость решить эту задачу, охватывает легкая (или серьезная) паника.  Квартирный переезд Профессиональные советы, рекомендации и активная помощь специалистов компании «ProMovers» помогут решить все вопросы качественно и оперативно и избавить от проблем.  ProMovers Основные правила профессионального переезда
 ProMovers Специалисты «ProMovers» помогут осуществить квартирный переезд любой сложности, ведь для сотрудников фирмы это привычное, ежедневное, профессиональное занятие. Об особенностях и условиях можно узнать на http://promovers.ru/pereezd/room/ и оформить заказ на квартирный переезд. Видео к статье Как купить в интернете модную летнюю юбку 2015-06-20 09:55 Eva Юбка – истинно женский предмет гардероба, без которого не обойдется ни одна модница. С понятием «юбка» чаще всего ассоциируется строгая, офисная модель фасона «карандаш» или легкое «годе», которую комбинируют с блузкой или водолазкой и жакетом или пиджаком в деловом стиле.  Юбка Но в летний сезон все стереотипы и привычные представления о юбках рушатся – разнообразию тканей, цветов и фасонов нет предела. У вас все еще нет в арсенале потрясающих, модных и стильных нарядов летней юбки? Тогда узнайте, где и как ее можно купить быстро, удобно и недорого, с чем носить и куда надеть. Где искать летние юбкиЕсли вы хотите сделать действительно выгодную покупку и получить качественную обновку, стоящую потраченных денег, обращайте внимание на известные магазины, которые существуют не только виртуально, но и реально. Это – гарантия того, что вас не обманут. Всегда обращайте внимание на контакты интернет-площадки и возможность обратной связи. Помните – даже у интернет-магазина должен быть юридический адрес, по которому вы сможете обратиться за разъяснением в случае неприятностей. Если его нет- лучше обходите стороной этот сайт. Что же касается ассортимента и удобства выбора – ищите магазин не какого-то одного определенного бренда, а тот, где представлены разные коллекции самых популярных. Так вы сэкономите время на блуждания по многочисленным страницам и поиски желаемого товара, все самое интересное будет представлено на одном сайте.  Интернет магазин Как купитьВ интернете делать покупки очень просто. Главное преимущество не только в том, что вы не покидаете при этом своего дома, и можете отправляться на шопинг в непогоду, ночью и даже в рабочее время. Понравившийся товар вы можете сначала отложить в корзину, а потом спокойно еще раз изучить его в деталях. Никто не будет вас торопить или подгонять, времени у вас – целая вечность, конечно, если не раскупят ваш размер. Еще вы можете послать фото юбки подруге или сестре и посоветоваться с ней, стоит совершать покупку или нет. Не бойтесь, что одежда может вам не подойти и в реальности будет выглядеть не так, как на изображении – при сохранении квитанции об оплате интернет-магазины, как правило, принимают товар назад не позднее, чем через 30 дней со дня доставки. Вы ничего не потеряете, даже если вдруг ошибетесь. После того, как товар выбран, вы оформляете заявку, заполнив соответствующую форму. Затем с вами связывается дежурный менеджер и уточняет правильность заполнения, сроки доставки и способ оплаты. Оплачивается товар только после того, как вам его привезли, вы взяли его в руки, пощупали и осмотрели. После оплаты курьер обязан выдать квитанцию, которая одновременно служит и гарантией.  Доставка Многие отказываются от покупок в интернете, увидев в графе «Производитель» название страны «Китай». Пусть вас это не смущает. Летние, модные юбки из китаяне обязательно означают дешевую подделку из некачественных материалов – даже известные итальянские дизайнеры, такие, как Дольче Габбана, Гуччи и пр., шьют свои коллекции на заводах азиатских стран. А потому смелее – изучайте ассортимент интернет-бутиков и делайте выгодные покупки к летнему сезону. Видео к статье |
| В избранное | ||
