Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Французская Энциклопедия Стройности

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа естественной стройности" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Декабрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
tolkach_elena@mail.ru

Статистика

364 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Французская Энциклопедия Стройности 1, Почувствуй себя парижанкой


Здравствуйте,

в первом выпуске я расскажу о том, что интересного и полезного для себя, вы найдете на страницах рассылки «Французская Энциклопедия Стройности».

 

Мне давно хотелось узнать самой, и рассказать вам секреты стройности и очарования французских женщин. Конечно, самые красивые женщины живут в России, и это известно, но у нас эта красота совсем другая, и фигуру свою россиянки поддерживают с огромным трудом и лишениями.

 

А здесь, во Франции, все проще и все по-другому.

Какими я представляла себе француженок когда жила в России? Конечно, я видела их стройными и сексуальными, свободными и обворожительными. Этот образ формировался под влиянием фильмов, телевидения и журналов. А как же еще можно было узнать и понять этих загадочных парижанок? Брижитт Бордо, Фанни Ардан и Кароль Буке были для меня эталонами французской стройности и элегантности. Их чувственность и шарм, обаяние и великолепная фигура уже много лет покоряют сердца мужчин во всем мире, .. и в России тоже.  

 

И вот, уже не первый год, я живу здесь, в этом сказочном Париже.

И теперь у вас, дорогие россиянки, есть уникальная возможность, читая мои выпуски, поближе познакомиться и создать свое собственное представление о французских женщинах. Как же им все-таки удается быть стройными и иметь троих детей; прекрасно готовить торты, пирожные, кексы... по старым семейным рецептам и не волноваться за свою фигуру; быть деловыми и независимыми и в то же самое время  прекрасными и женственными?

 

Вспоминаю мое первое впечатление о парижанках. Я много гуляла по старым улицам города, наблюдала за ними в кафе, в разных магазинах, на рынке (поход на рынок субботним утром - это особый ритуал для французов: здесь своя, особенная атмосфера, сравнимая может быть только с театральной). Так вот, я ходила и думала: «Какие они все худенькие! Наверное они ничего не едят кроме салатных листьев». И мне тогда очень захотелось понять и почувствовать их образ жизни и то, как они создают свой неповторимый образ и стиль. И  кажется я это поняла.

 

Можно, конечно увидеть во Франции и полных людей, но это обязательно будут или туристы, или женщины с иностранным происхождением. Настоящие парижанки стройные и энергичные. Они молодые и элегантные в любом возрасте, и даже не красят  свои  седые волосы. Оказывается седые волосы тоже могут украшать женщину, и при этом она не чувствует себя стареющей дамой, а скорее наоборот. Например, известная на всю страну министр экономики Кристина Лагард любит подчеркивать свою седину, подбирая к ней соответствующие тона в одежде и украшения.

  

А вот лишний жир для французских женщин недопустим в любом возрасте.

Мою знакомую зовут Элизабет и ей уже давно за сорок. Однажды утром она встала на весы,...и увидела что начала полнеть:

- Да, вес действительно стал больше, значит мне это не показалось!

 И первое что пришло ей в голову:

- Это из-за таблеток, которые я принимаю у меня на животе и на бедрах стал расти жир!

Женщина срочно записалась на прием и попросила своего доктора заменить ей таблетки от которые она «полнеет». И знаете что сказал ей врач? Ответ был простым, коротким и в то же время убедительным:

- Это не из-за таблеток ваши бедра и живот стали больше. Просто попробуйте меньше есть на ужин и начните делать утреннюю гимнастику.

И это все. Меньше ешь и больше двигайся? Вобщем-то Элизабет осталась давольна советом доктора. Ей понравилось что не нужно делать ничего особенного чтобы вернуть себе прежнюю форму.

 

Про диеты подруга и слышать не хотела потому, что она очень дорожит своими завтраками и ужинами. Ест она всегда с большим удовольствием и очень медленно, старается наслаждаться каждым кусочком, который попал к ней в рот. За столом у нее всегда хорошее настроение и много разных положительных эмоций.

 

А многочасовые тренировки в спортзале для Элизабет то же самое, что и визит к стоматологу; там всегда народ, вздохи и охи; чувствешь себя несчастной  и хочется побыстрее  сбежать домой L.

- Решено, ем меньше хлеба и побольше овощей на ужин, и по утрам делаю гимнастику, - сказала себе женщина.

И вы знаете, как ни странно, но это сработало. Через месяц весы снова показывали нужную Элизабет цифру. Сейчас она опять чувствует себя молодой и стройной, энергичной и бодрой. Как французская женщина.

 

Ах как это для них просто – меньше ешь и больше двигайся. И всего-то. Многие русские женщины могут просто позавидовать той легкости, с которой француженки стройнеют и возвращают себе прежнюю форму. Но почему для них похудеть – легко и просто, а для россиянок это  настоящая проблема всей жизни? И еще одна важная деталь. Живут люди во Франции дольше чем в России на целых 15 лет!

 

Француженки управляют своими килограммами и размерами легко и просто. Да, это действительно так, и в этом нет ничего удивительного. Хотите узнать все секреты французской стройности?

 

Об этом мы поговорим в следующих выпусках.

 

Елена

 

Свои вопросы мне или парижанкам пишите по адресу  tolkach_elena@mail.ru

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
В избранное