Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новое и интересное на сайте "Диеты, похудение. Здоровье" Экстремальная диета


Рассылка новостей сайта
Диеты, похудение. Бесплатные советы по эффективным диетам.

Завершен Конкурс "Топ-тема форума" январь 2012

В конкурсе снова победил пользователь с ником Почемучка

Приз победителю 300 рублей - на пополнение мобильного телефона или перевод на кошелек Вебмани.


Экстремальная диета

Экстремальная диета

Основные правила: пейте сколько угодно кипяченой и минеральной воды, но количество обезжиренного молока к Вашему чаю или кофе не должно превышать 250 мл. Каждый раз, когда садитесь за стол, старайтесь съедать большую порцию салата - готовьте его из сельдерея, салата-латука, огурцов, перца, ломтиков яблок, стручков бобов, кукурузных зерен и помидоров.

Заправку приготовьте из 1 столовой ложки йогурта, лимонного сока, уксуса и специй.

Придерживаясь этой диеты, Вы не будете испытывать чувства голода, потому что она содержит насыщающие, крупноволокнистые продукты.

Подробнее... Добавить комментарий

Как согреться в морозы

Как согреться в морозы

К концу января внезапно наступила зима... Еще вчера было +5 и дождь, а уже сегодня -30, да еще и пронзительный ветер.

К таким резким перепадам природного настроения мы оказались не готовы. Трудно привыкнуть, что вместо осенних сапог и полупальто нужно утепляться в «сто одежек», а вместо зонтика прикрывать голову шапкой.

На морозе, а тем более в ветреную погоду, особенно остро встает вопрос: как сохранить тепло? Первыми мерзнут уши, нос и пальцы на руках. Еще труднее приходится ногам, зажатым в тесную обувь. А уж если угораздит вспотеть в транспорте!..

Подробнее... Добавить комментарий

ВКонтакте Мы Вконтакте
Facebook Мы на Фейсбук
Twitter Мы на Твиттере

Новое видео

Водный маникюр Розовое шампанское

Макияж Сэры игры Последняя фантазия XIII

Серебряно-голубой блестящий маникюр

Простой музыкальный маникюр

 

Разделы сайта:

Главная | Теория похудения | Диетические рецепты | Кулинарные рецепты | Диеты | Очищение организма | Целлюлит. Методы борьбы | Травы для похудения | Лечебные диеты | Народные методы похудения | Дневники пользователей | Фотоконкурсы | Бесплатная консультация диетолога | Спорт и похудение | Худеем после родов | Истории похудения | Советы бывалых как похудеть | Полезные статьи | Счетчик калорий | Хобби | Таблицы | Словарь | Форум


В избранное