Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новое и интересное на сайте "Диеты, похудение. Здоровье" Что нельзя делать на морозе


Рассылка новостей сайта
Диеты, похудение. Бесплатные советы по эффективным диетам.

Что нельзя делать на морозе

Что нельзя делать на морозе

1. Принимать алкоголь. Такой способ согреться относится к убийственным. Под действием спиртных напитков резко расширяются сосуды периферии: рук, ног, лица, кожи. В результате ядро тела остается без защиты, температура начинает быстро падать, хотя субъективно чувствуется облегчение: руки и ноги начинают отогреваться. А если еще и перебрать с дозой, притупляется чувствительность к холоду, больше всего отморожений происходит в состоянии опьянения.

Алкоголь поможет прогреться и расслабиться уже дома, когда вы завернулись в уютный плед и сидите у батареи/камина. Горячий глинтвейн или кофе с коньяком в такой ситуации - то, что нужно!

Подробнее... Добавить комментарий

Похудеть на 4 кг за неделю диета по гликемическому индексу

Похудеть на 4 кг за неделю диета по гликемическому индексу

Эта диета одна из немногих, которая не только не навредит вашему здоровью, но и окажет отличное профилактическое действие для сосудистых заболеваний. Кроме того, вы сможете всего за неделю похудеть на 4 кг, а голодать при этом вам не придется.

Итак, несколько несложных правил:

5-6 приемов пищи в день, причем последний - за 3 часа до сна.
Минимум 8 стаканов в день обыкновенной чистой воды.
Максимум одна чашка кофе в день.

Подробнее... Добавить комментарий

 

ВКонтакте Мы Вконтакте
Facebook Мы на Фейсбук
Twitter Мы на Твиттере

Новое видео

Прическа в стиле Шарлиз Терон для средних волос

Маникюр с сердечками

Черно-розовый цветочный французский маникюр

Черно-розовый водный маникюр

Протой маникюр на день святого Валентина

Маникюр на день святого Валентина - Плед и сердечки

Спиральные розочки в технике квиллинг

Серьги и ожерелье из полимерной глины - красно-вельветовый торт


Новое в дневниках

Сахар предлагают приравнять к алкоголю и табаку

Комментировать

Разделы сайта:

Главная | Теория похудения | Диетические рецепты | Кулинарные рецепты | Диеты | Очищение организма | Целлюлит. Методы борьбы | Травы для похудения | Лечебные диеты | Народные методы похудения | Дневники пользователей | Фотоконкурсы | Бесплатная консультация диетолога | Спорт и похудение | Худеем после родов | Истории похудения | Советы бывалых как похудеть | Полезные статьи | Счетчик калорий | Хобби | Таблицы | Словарь | Форум


В избранное