Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как сохранять молодость за 15 минут в день - Омоложение шеи дома


 Как сохранять молодость за 15 минут в день выпуск 8

 

 , Приветствую Вас!
На страницах этой рассылки я буду радовать Вас Рецептами красоты для лица и упражнениями, которые помогут дольше сохранять Ваше лицо молодым, и устранять признаки старения.


Омоложение шеи в домашних условиях

Омоложение шеиВозрастные изменения в первую очередь оказывают влияние на кожу шеи. Если тонус кожи лица мы поддерживаем нашей мимикой, то мышцы шеи двигаются намного меньше. В этой статье я опишу упражнение и процедуры для омоложения кожи шеи.

Упражнение “поцелуй небо”

  1. Нижнюю челюсть выдвините вперёд как можно дальше.
  2. Наклоните голову назад, удерживая положение нижней челюсти вперёд, и отведите назад плечи так, чтобы лопатки соединились. Почувствуйте как растянулись мышцы шеи.
  3. А сейчас сведите губы в поцелуе и задержитесь в этом положении на несколько секунд.

Повторяйте упражнение для омоложения шеи пока не почувствуете усталость, а потом обязательно сделайте расслабляющие движения шеей влево, вправо, вперёд и назад.
Мне нравится делать это упражнение на природе и получается, что я целую небо)

Очищение шеи

После того, как мы сделали гимнастику для лица и шеи, кожу надо очистить. предлагаю несколько рецептов очищающих средств для приготовления в домашних условиях.

Узнайте рецепты средств для очищения и компрессов на сайте>>> 

Присоединяйтесь к нам на страничках:

 Вконтакте - Радость молодости

 Facebook - Быть всегда молодыми

  До новых вестей!

 

 

Инга
novinleo@inbox.lv

http://bogatijdoma.com

Я Вконтакте        Я в Twitter        Я в Facebook

 


В избранное