Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
Секрет твоей красоты 25 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 25 февраля, субботу Сегодня опять же старайтесь обращать внимание на подсказки интуиции, делая особый упор на молоко и творог. Хорошо варить густые кисели, пить соки. К питательным маскам и массажу лица добавляются ванны. Попробуйте сделать ванну с чаем - она прекрасно тонизирует кожу и придает красивый оттенок коже. Заварите 4 ст.л. чай стаканом воды, настаивайте 10 минут и добавьте в ванну. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь:...
Секрет твоей красоты 24 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 24 февраля, пятницу Лучше сделать упор на растительную пищу, а чтобы не страдать от голода, вспомните об орехах. Можно побаловаться сладостями и мучным. Самое время заняться маникюром и педикюром. Для лица - питательная маска и массаж. Попробуйте такой рецепт: желток, ложка творога, ложка тертой моркови. Все хорошо смешать и нанести на лицо на 20 минут. Смывать как обычно: теплой, затем холодной водой. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите м...
Секрет твоей красоты 23 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 23 февраля, четверг В питании сделайте упор на морепродукты. Включите в рацион соки, каши, дрожжи, картофель. Вы будете смеяться, но никаких рекомендаций на сегодня нет. Такой вот день нейтральный выдался. Так что побалуйте себя на свое усмотрение. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://l-a-k-i-r-a.blogspot.com/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты 22 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 22 февраля, среду В питании можно следовать своей интуиции и есть то, что хочется. Только опасайтесь переедания. Хороший день для начала диеты. Можно провести монодиету: рисово-фруктовую или овощную. Сегодня магический день новолуния, а вы, конечно, же, помните, что в этот день мы принимаем ванну Клеопатры . До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://l-a-k-i-r-a.blogspot.com/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты 21 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 21 февраля, вторник Особых предпочтений в питании на сегодня нет, разве что не забывайте про фрукты. Уход за кожей нежелателен, но перед сном обязательно примите душ, представляя, как вода смывает все плохое, что было в этом месяце. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://l-a-k-i-r-a.blogspot.com/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты 20 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 20 февраля, понедельник Сегодня хорошо провести день на молоке. Тем более что нужно пить больше жидкости, а молоко - это и питье, и еда одновременно. Если одним молоком не наедаетесь, добавьте орехи, каши, салаты. Из всех косметических процедур стоит отдать предпочтение ванне. С солью, травами, молоком - выбор огромный А еще сегодня прекрасный день для стрижки и окрашивания волос. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://l-a-...
Секрет твоей красоты 19 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 19 февраля, воскресенье Выпейте натощак стакан воды и в течение дня не забывайте пить побольше жидкости. Постарайтесь не увлекаться жареным. Позаботьтесь об очищении кожи. Чайную ложку овсяных хлопьев залейте 3 ст.л. кипятка, настаивайте полчаса. Когда хлопья разбухнут, протрите ими кожу. Можно подержать на лице в качестве маски 5-10 минут. Получается очень мягкий скраб. После умывания ополосните кожу холодной водой и не вытирайте. До встречи! Всегда ваша - Валер...
Секрет твоей красоты 18 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 18 февраля, субботу Предпочтение злаковым, хлебобулочным продуктам. Так что от каши на завтрак вам не отвертеться. Разве что вы решите провести сегодня монодиету: яблочную, овощную или фруктовую. Помимо депиляции сегодня можно заняться проблемной кожей. Самый простой сезонный рецепт для жирной пористой кожи - протереть ее соком квашеной капусты. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://l-a-k-i-r-a.blogspot.com/ и здесь: http:...
Секрет твоей красоты 17 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 17 февраля, пятницу Пейте больше жидкости. Учитывая, что сегодня можно побаловаться соленым - очень актуальная рекомендация. Постарайтесь есть поменьше животной пищи. Полный спектр процедур: маникюр, педикюр, депиляция. Если еще остались силы - сделайте питательную маску для волос. 0,3 стакана сока алоэ + 1 ст.л. меда + 1 ч.л. лимонного сока + 2 ч.л. касторового масла + 2 капли аромамасла. Все размешать, втереть в кожу головы, нанести на волосы (чистые, укутать и...
Секрет твоей красоты 16 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 16 февраля, четверг Предпочтительны блюда, приготовленные своими руками (в том числе выпечка - пользуйтесь моментом. Не отказывайтесь от супа. Хорошо бы побаловать кожу теплыми фруктовыми масками. Чтобы не зацикливаться опять на яблочный рецептах, давайте приготовим цитрусовую маску: сок лимона, апельсина или грейпфрута смешать с 2 ч.л. меда. Нанести на 10 минут. Эта маска подходит для жирной кожи. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня ...
