Особых предпочтений на сегодня нет, про пользу фруктов-овощей вы и так помните))). Сегодня можно поднять тонус с помощью кофе – конечно, заваренного, а не растворимого.
Стрижка, маникюр, педикюр. Плюс очищение кожи. Если вы заваривали кофе, можете использовать кофейную гущу для приготовления скраба: добавьте в нее немного растительного масла, размешайте и массируйте лицо, шею, грудь. Если возможно, уделите этой процедуре минут 10. Потом можно еще оставить состав на коже в виде маски тоже минут на 10, а затем уже смывать.