Что же служит источниками стресса? В нашей, порой непростой жизни, случа
ются различные ситуации, которые и приводят нас к этому состоянию. Зачастую это и проблемы в отношениях со второй половинкой, родителями либо коллегами, и война с соседями, и беспокойство о работе или деньгах, и даже услышанная сплетня в свой адрес.
Что обычно мы делаем в такой ситуации? Много кушаем. Плохо спим по ночам.