Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Основные принципы и преимущества пилатеса


 
Дата рассылки: 2015-10-23
 

Здравствуйте, уважаемые читатели

Сегодня в выпуске: 

Основные принципы и преимущества пилатеса

Тенденции в фитнесе постоянно меняются. Однако пилатес продолжает оставаться фаворитом среди тренировок, как у новичков, так и у опытных специалистов. На самом деле одна из особенностей пилатеса заключается в том, что практически любой может приступить к этим занятиям и получить невероятные результаты. Система пилатес – это сочетание специальных упражнений в сочетании с правильным дыханием. Такие занятия подарят вам здоровое тело, сильные и гибкие мышцы, крепкий позвоночник без негативного влияния на организм, перегрузки и стресса. Об основных принципах пилатеса и его преимуществах, читайте далее>> 

 

До скорой встречи!)     


 Сайт рассылки http://dinamika-zhizni.ru

В избранное