Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Всем здравствуйте! У нас похолодало. Минус 29. Уже хочется тепла, солнышка. Ну, слава Богу, зиму почти пережили. Весы сегодня утром показали минус 500 гр. Система работает. Мне нравится. Всегда сытая, а вес уходит.
С утра сходила в бассейн. Вода теплая, как парное молоко. Люблю плавать. В воде ничего не болит и тело подтягивается.
Девушки, привет! Делюсь впечатлениями от недавнего двухнедельного отпуска
Сейшелы очень давно стояли в моем списке мест "хочу побывать", но всегда были пунктом из серии "когда-нибудь" по причине "далеко и дорого" (второе было главным отпугивающим фактором).
Здравствуйте. Вы пережили неоднократно похожие травмирующие события. То, что вы чувствуете в этой ситуации нормально. Восхищаюсь вашей стойкостью и способностью восстанавливаться и идти дальше, не смотря на страх. Вы сильная девушка. Конечно, в таких случаях нужна поддержка и близких и специалиста. Чтобы восстановить настрой и снова чувствовать уверенность, нужно проработать травмирующие события, исцелить, прожить непрожитые, заблокированные эмоции, научиться заново доверять жизни и себе. Сейчас негативные мысли защищают вас, такой механизм. Чтобы их убрать, нужно убрать саму причину их появления. Я бы еще посмотрела на травмы и на вес с точки зрения психосоматики. Тело сигнализирует. И вопрос, что оно хочет сказать, показать.
Многие женщины и мужчины находятся в поиске эффективных упражнений, с помощью которых можно заполучить красивый пресс и заветные кубики. Спешим вас обрадовать: эти упражнения не только просты, но и не требуют специального оборудования или особой физической подготовки. С помощью комплекса упражнений, приведенного в данном видео, вы сможете избавиться от жировой прослойки на животе и сделать свою фигуру более привлекательной.
