Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru! Лучшее за неделю

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.444 RSS
←   Август 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://diets.ru
Открыта: 21-01-2011

Автор
Галия Яковлева

Статистика

1.444 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Худеем нескучно с Diets.ru! Лучшее за неделю


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru

Внимание! Напоминаем, что зарегистрированным пользователям Diets.ru доступны не только разнообразные материалы и возможность комментирования, но и многочисленные опции сайта: таблицы калорийности, дневники питания и спорта, красочные линеечки, калькуляторы и многое другое.

Стать полноправным участником нашего сообщества очень просто – достаточно заполнить форму регистрации здесь, и мы пришлём Вам приглашение!

Наши статьи

Богемное лето 2011

  Перелистывая страницы модных журналов, трудно не согласиться, что богемный стиль (он же “бохо-шик” или просто “бохо”) - не только необыкновенно интересен, но и отлично подходит для летнего сезона. Из года в год, стоит календарю намекнуть, что настало лето, как глянцевые обложки авторитетно сообщают о возвращении в моду бохо. Что же так пленительно в этом стиле, что он надежно обосновался в сердцах дизайнеров и редакторов модных журналов?

Как и предполагает название, истоки богемного стиля стоит искать среди кочевников – бродяг и творческих личностей (во французском термин bohémien означает “цыгане”). Некоторые даже утверждают, что родом они были не откуда-нибудь, а из Богемии. Хотя бродяги на то и бродяги, чтобы всю жизнь оставаться “без роду, без племени”. Жизнь на обочине социальных устоев и частая смена мест жительства не могли не отразиться, в том числе, и на их стиле одежды.

Переезды в дочемоданно-досамолетный период вылились в необходимость “все свое носить с собой”, точнее, на себе. Отсюда имеем знаменитую богемную многослойность и одновременное ношение большого количества украшений (обычно, всех имеющихся).

Кочевым образом жизни объясняется и то, что, в большинстве своем, богемный стиль ориентирован на теплое время года. Ведь то, что летом представляет пестрый и красочный табор, зимой превращается в жалкое зрелище – истинные цыгане надолго не задерживаются в одном городе, продолжая следовать за теплом и солнцем. Легко предположить, что большинство прародителей богемного стиля не отличались достатком, так что, навряд ли, могли баловать своих женщин новыми нарядами и украшениями.
Но женщина всегда остается женщиной, и тяга к украшательству присуща ей вне зависимости от социального ранга. Летом же природа сама создает лучшую бижутерию, ведь ничто так не украшает женщину, как распустившиеся живые цветы. Наверное, поэтому цветочный мотив, от рисунка на ткани до украшений для волос, стал неотъемлемой частью бохо-стиля, и дошел до наших дней.
Хиппи 70-х не зря называли себя “дети цветов” - стремление американских студентов к миру, равенству и общественному прогрессу вытеснило их за пределы общепринятого уклада, неожиданно породнив с маргиналами прошлого. Что не могло не проявиться и в их стиле: длинные “цветочные” юбки, платья и сарафаны в одночасье сделали буржуазных наследниц похожими на цыганок.
Мечта хиппи о социальном равенстве и увлечение нетрадиционными духовными практиками нашло свое отражение в элементах, присущих различным народным костюмам: кафтаны и туники, украшенные вышивкой, перья, бахрома и плетеные браслеты в качестве аксессуаров. Так, в богемный стиль влился привычный сегодня оттенок этно.
Возможно, создать свой гардероб, целиком и полностью основываясь на бохо-стиле под силу не каждому. Ведь, как и в любом другом стиле, чтобы выглядеть гармонично, внешний вид требует созвучности с природными данными и внутренним настроением.
Бохо отлично подходит творческим личностям, свободным художникам и студентам – тем, кого не пугает выделяться в толпе не только нарядом, но и взглядами. К тому же, богемный стиль – сложный, яркий, порой театральный – требует соответствующей внешности. В противном случае, вы рискуете затеряться в ворохе цветастых тканей и звоне многочисленных украшений.

А вот создать пару летних образов, навеянных богемным шиком, может любая. Достаточно нескольких характерных элементов, выбранных в соответствии с особенностями вашей фигуры и цветовой гаммы.
Итак, во-первых, выбирая вещи для бохо-образа, отдайте предпочтение легким натуральным тканям с цветочными или этническими принтами.

Для брюк и шорт подойдут мягкая замша и выцветший деним, намекающие на долгое время в дороге и возврашающие нас во времена странствующих племен.

Для топов богемного образа выбирайте туники и кафтаны, украшенные вышивкой, цветочным или этническим узором.

Если у вас длинные волосы, не спешите делать из них прическу. Лучше оставьте распущенными, как это принято у цыганок и их хиппи-последовательниц.

Если жара это не позволяет, можно собрать волосы в небрежный пучок с, как бы случайно, выбивающимися прядками или в не слишком тугие косы.
Головные платки – один из любимых богемных аксессуаров, обыгрывающий идею долгого пребывания на природе вдали от цивилизации (когда условий для частого мытья головы нет и нужно замаскировать не слишком чистые волосы).
Что же касается обуви, выбирайте модели на плоской подошве и натурального цвета, приближенного к цвету кожи (иллюзия, что вы, подобно вашим предшественницам, ходите босиком).
Отлично подойдут сандалии на ремешках (“гладиаторы”), а так же этнические модели, украшенные бисером, бусинами или бахромой. Обилие украшений из натуральных материалов (металл, дерево, полудрагоценные камни, рог) сделает богемный образ законченным.
При этом украшения вовсе не обязаны идеально сочетаться между собой – помните, что речь идет о “коллекции”, собраной за годы странствий по миру.

Но главное, составляя свой богемный образ, не забывайте, что грань между бохо-шиком и риском выглядеть бездомной -может оказаться тоньше, чем вы думаете. Поэтому, будьте внимательны – не переборщите!

Автор: Саша Вайль

Оставить комментарий...

 

Банановая диета – минус 3 килограмма за 3 дня

  Бананы – это, пожалуй, одни из тех немногих фруктов, которые можно найти в супермакетах на протяжении всего года. Они являются самым энергетическим растительным продуктом, поэтому хорошо подходят для перекусов во время рабочего дня или в перерывах между занятиями спортом. Бананы очень сытные, поэтому 2 плода могут заменить полноценный обед.

Сегодня насчитывается около 400 сортов бананов. Все съедобные сорта подразделяются на две основные группы: десертные и платано. Первые мы употребляем в пищу в сыром или сушеном виде, вторые – обязательно подлежат термической обработке, а чаще всего идут на корм для домашнего скота. И, если мы привыкли, что банан – обычный сырой фрукт, то для жителей многих стран – традиционная еда, «второй хлеб» и основной ингредиент во многих блюдах, например, как гарнир. На Кубе бананы-фри подают к мясу, в странах Африки бананы добавляются в омлет, суп и каши. В Уганде вы можете попробовать банановое пиво, крепость которого достигает 28 градусов, поэтому нужно быть готовым к тому, что даже от небольшого количества такого пива утром может кружить голову.

В состав желтого фрукта входят углеводы (натуральная фруктоза, сахароза и глюкоза), клетчатка, пектин, витамины А, группы В, С, Е, РР, железо, фосфор, калий, кальций и другие элементы. Содержание жиров минимально, а углеводы очень быстро усваиваются, поэтому не стоит опасаться, что бананы отрицательно повлияют на вашу фигуру. В 100 граммах фрукта около 95 килокалорий, но это не жиры, поэтому не бойтесь включать бананы в свой рацион.

Положительные свойства бананов:

∙ Снимают депрессию и дарят ощущение радости и счастья, благодаря выработке гормона серотонина;
∙ Улучшают умственные способности;
∙ Подходят в борьбе с похмельем и снижают никотиновую зависимость;
∙ Придают силы и желание работать;
∙ Пектин и клетчатка помогают пищеварению и хорошему усвоению жиров и сахара;
∙ Нормализуют обмен веществ;
∙ Богаты калием, который регулирует водно-солевой обмен и помогает в выведении лишней жидкости из организма;
∙ Рекомендуются при недостаточном кровобращении, гипертонии и бактериальной дизентерии;
∙ Показаны женщинам в предменструальный и всем больным в послеоперационный периоды;
∙ Применяются в народной косметологии: в борьбе с мешками под глазами, при угревой сыпи и шелушениях на коже, кожура бананов помогает при избавлении от бородавок;
∙ Редко вызывают аллергические реакции.

Читать далее...

 

Наши новости

 Большой Марафон стройности к Новому Году  

В связи с успешным завершением конкурса "Марафон стройности к середине лета" решили не сбавлять темп и с 5-го августа по 25-е декабря запустить следующий большой марафон, к Новому году! 


Условия будут практически такие же, только на этот раз подарки буду сюрпризом. Награждать буду я, как основатель клуба, конечно же Администрация сайта и еще выразили желание наградить будущих победителей некоторые победители первого прошедшего марафона. И возможно еще авторитетные люди в сфере здорового образа жизни присоединятся к награждению. Так что в конце будет много интересного!

Узнать больше и начать стройнеть за компанию...

 

Конкурс "Лучший пользователь августа"

Вы обратили внимание на то, что в последние пару недель лента записей в дневниках пестрит сообщениями о том, что кто-то вернулся с отдыха, а кто-то, наоборот, улетает? Сайт пронизан отпускным настроением, как прибрежные волны лучами солнца. Признаемся, как на духу, что администрации сайта приятно, равно, как и нестерпимо сложно работать в таких условиях. И тем не менее, отбывающим - доброй дороги, вернувшимся - добро пожаловать домой, и всем без исключения, несмотря на погоду, отпуска и предосеннюю меланхолию, рекомендуем посостязаться за звание лучшего пользователя августа!

Принять участие в конкурсе...

 

Конкурс "Хорошее зрение изменило мою жизнь"

Контактные линзы изменили к лучшему жизнь миллионов людей во всем мире. И это неудивительно, ведь зрение – важнейшее из пяти чувств, с помощью которого мы получаем более 80% всей информации об окружающем мире. Когда человек с неидеальным зрением начинает пользоваться контактными линзами, для него словно открывается новый мир – огромный, яркий и бесконечно удивительный.

Компания Johnson & Johnson, производитель контактных линз ACUVUE®, объявляет конкурс! Поделитесь своей историей о том, как контактные линзы изменили вашу жизнь, помогли достигнуть новых вершин (в работе, увлечении, спорте и других сферах) или даже дали возможность осуществить мечту! Авторы лучших рассказов станут обладателями специальных призов – пляжных ковриков от ACUVUE®! 

Узнать больше и принять участие в конкурсе...

 

Кулинарный конкурс "День огурца"

Являясь самым распространенным плодом на планете (после яблока), зеленый пупырчатый огурец каждое лето завоевывает наши холодильники и желудки. На даче, на пикнике, в купе поезда на пути в отпускные края - мы подкреплаем свои силы этим летним овощем. Без огурца не обходится летняя повседневная или праздничная трапеза, будь он свежим, только что с грядки, или засоленным в банке в прошлом году. Социальная сеть Diets.ru и компания Röndell GmbH приглашают Вас принять участие в новом кулинарном конкурсе на страницах нашей сети!

Конкурс "День огурца" на Diets.ru будет проходить с 25 июля по 25 августа 2011 года. Разместите в конкурсной группе "День огурца" с компанией Röndell". рецепты блюд с использованием огурцов, которые любит Ваша семья, и получите один из призов от компании Röndell! Линия стальной посуды Evolution разработана для самых стильных хозяек - элегантное сочетание внешней сатинированной полировки корпуса посуды и изысканный дизайн ручек из нержавеющей стали не оставят посуду этой линии незамеченной.

Участвуйте и побеждайте в конкурсе!

 

Только зарегистрированным пользователям доступны все опции сайта в полном объёме: начиная от калькуляторов, и заканчивая возможностью комментировать материалы, принимать участие в конкурсах и конференциях, а так же найти единомышленников и друзей, заведя свой дневник и активно общаясь.

 Стать полноправным участником нашего сообщества крайне просто - для этого нужно всего лишь заполнить форму регистрации здесь
В избранное