| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://citysportsite.3dn.ru
Открыта:
13-12-2010
Только "железо" поможет человечеству не свихнуться! Культуризм - лучший
способ сохранить душевное равновесие. Это на себе проверили миллионы
атлетов-любителей во всем мире, за что и боготворят накачку.
Атлетическая гимнастика укрепляет человека в самом широком смысле слова. Культурист становится сильнее обычных людей во всем - не только физически. Толще делаются его нервы, лучше работают все внутренние системы. Из типичной неспортивной развалины атлетическая гимнастика "отливает" настоящего мужчину - несгибаемого и сильного духом.
А женщина-атлетка? Разве походит она на бледное анемичное создание - идеал
начала XX века? Нет, это - современная амазонка, ничем не уступающая
мужчине. Ловкая, сильная, выносливая!
Короче, атлетическая гимнастика исподволь создает новую
расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям.
Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей
своей неспортивностью.
Сила, красота, здоровье - бесценный капитал,
который ни один кризис не способен уничтожить!
Статистика
0 за неделю
Бодибилдинг :: Bodybuilding - Музыка на здоровье!
> Магазин > Блог > Видео > Радио Эклектическое РАДИО - это смесь многих стилей и направлений музыки тщательно отобранных и смикшированных реальными людьми, а не компьютерной программой. Вы услышите современный и классический рок, фольклор, электронную музыку, русские песни и даже классику с джазом. У нас нет плейлистов составленных случайным образом и полностью отсутствует надоедливая реклама. Надеемся, что вы сможете насладиться музыкой, звучащей на Эклектическом РАДИО и захотите поделиться ей со своими р...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - Как разучивать новые упражнения
> Магазин > Блог > Видео > Радио Как разучивать новые упражнения Несколько полезных советов американского тренера Бена Бруно , одного из авторов знаменитого сайта T-nation. Есть определённые правила того, как нужно разучивать новые упражнения и Бен прекрасно их систематизировал. Полностью статью читатйте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - Летние тренировки: кардио, силовые, растяжка или отдых?
> Магазин > Блог > Видео > Радио Летние тренировки: кардио, силовые, растяжка или просто отдых? Давайте поговорим о том, что будет оптимально в летний период. Полностью статью читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - Занятия с гирей: 4 причины вернуться к истокам
> Магазин > Блог > Видео > Радио Занятия с гирей: 4 причины вернуться к истокам Сейчас в мире настоящий бум гиревых тренировок. Создаются специализированные фитнес-клубы, народ с энтузиазмом осваивает новый снаряд, тренера проходят сертификацию по работе с гирями. Началось это движение не в один день, тема занятий с гирями начала развиваться с начала 2000-х годов и только через несколько лет достаточно широко овладела массами. Полностью статью читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - Тяжелоатлетический пояс - нужен или нет?
Тяжелоатлетический пояс - один из самых популярных аксессуаров в тренажёрном зале. Далеко не все, правда, понимают, зачем он нужен. Самое популярное мнение - это то, что он механически поддерживает поясницу. Это верно лишь отчасти. Пояс действительно снижает нагрузку на поясницу, но не за счёт своей широкой задней части и простого механического воздействия. Наоборот, пояс даёт мышцам пресса точку для сопротивления. Это создаёт внутрибрюшное давление , которое предотвращает выпячивание мышц живота, стабилиз...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - 5 отличных упражнений для дома!
> Магазин > Блог > Видео > Радио 5 отличных упражнений для дома Домашние тренировки всегда накладывают ограничения. Даже при весьма продвинутом домашнем наборе тренажёров, некоторые хорошие упражнения недоступны. Наличие эспандеров решает эту проблему. Всё, что понадобится из оборудования - это эспандеры и дверь. Полностью статью читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Бодибилдинг :: Bodybuilding
> Магазин > Блог > Видео > Радио Снижена цена на "Базовый" эспандер! С наступлением лета всё больше людей предпочитают тренироваться на свежем воздухе. Мы решили посодействовать этому и предлагаем вам универсальный тренажёр для таких тренировок по самой низкой цене! Осталось всего 3 комплекта ! Описание эспандера читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - Отжимания: 10 разных способов
> Магазин > Блог > Видео > Радио Отжимания: 10 разных способов . Какое упражнение доступно круглосуточно, эффективно и является незаменимой частью физподготовки каждого человека? Конечно, отжимания! Но для того, чтобы отжимания принесли значимую пользу, может понадобиться внести разнообразие в традиционную технику. Полностью читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - Унилатеральные тренировки
Магазин Статьи Блоги Радио Унилатеральная тренировка Чтобы добиться идеального равновесия в развитии левой и правой сторон тела и нужно использовать унилатеральный тренинг. Подробнее Обзор МАТЕРИАЛОВ Магазин ТРЕНИРОВОК Что происходит во время обычных <билатеральных> тренировок, когда задействуются обе половины тела? Зачем нужны унилатеральные тренировки? ...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - Похудеть за 6 недель
Магазин Статьи Блоги Радио Похудеть за 6 недель Тренировочная программа рассчитана на 6 недель и основана на принципе круговых тренировок, которые отлично зарекомендовали себя в вопросе похудения. Подробнее Обзор МАТЕРИАЛОВ Магазин ТРЕНИРОВОК Для многих из нас кардио - способ сбросить лишний вес перед пляжным сезоном. Кардио - как, сколько и зачем ...
