Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
Вы этой рассылке вы найдете материалы, новости, мнения и многое
другое, посвященное здоровому образу жизни.
Материалы рассылки разделены на следующие рубрики:
Для тела. В этой рубрике опубликованы статьи, относящиеся к
фитнесу, тренировкам, упражнениям и процедурам, которые позволят улучшить
физическую форму вашего тела.
Для души. В данной рубрике собраны материалы, посвященные
достижению душевного равновесия, способам достижения гармонии с самим собой
и окружающим миром, методам и практикам, которые помогут вашему настроению
быть всегда на высоте.
Питание. Рубрика содержит информацию об одной из наиболее важных
тем здорового образа жизни, о правильном питании. Все о продуктах,
витаминах, минералах и прочих полезных веществах, без которых наш организм
не может нормально функционировать и хорошо себя чувствовать.
Привычки. В рубрике вы сможете прочитать о вредных привычках, их
пагубном влиянии на организм, и конечно же о способах избавления от них.
Интересные люди. Здесь вы найдете истории о людях-легендах, людях
известных и не очень, которые ведут здоровый образ жизни и являются
примером для окружающих, которые достигли значительных успехов спорте и
стали кумирами многих, врачах, исследователях и прочих интересных персонах,
которые обрели известность благодаря своим стараниям помочь людям быть
здоровыми.
События. Новости о мероприятиях, анонсы интересных событий и
знаменательные даты собраны в этой рубрике.
Колонка редактора. Рубрика, в которой автор излагает свои
собственные мысли, делится своим опытом, размышлениями, интересной
информацией и обращается к читателям.
Статистика
0 за неделю
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Способы позитивного мышления
Современная жизнь очень интересна и разнообразна, но при этом она полна суеты, тревог, и требует от человека больших эмоциональных затрат. Довольно часто возникают ситуации, в которых сложно сохранять спокойствие и хорошее настроение. Однако, необходимо помнить, что позитивный настрой крайне важен для нашего самочувствия и благополучия. Есть несколько советов, которые помогут вам обрести гармонию и не поддаться негативному влиянию современного ритма жизни. Счастье в ваших руках. Не стоит пассивно ждать как...
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Мистер Олимпия 2011. 16-17 сентября в Лас-Вегасе.
Осенью этого года состоится самый престижный мировой турнир по бодибилдингу среди мужчин Мистер Олимпия 2011, проводимый Международной федерацией бодибилдеров. Сорок шестой по счету чемпионат пройдет 16 и 17 сентября в Orleans Arena, в Лас-Вегасе, штат Невада. Билеты можно купить уже сейчас на официальном сайте турнира mrolympia.com . В турнире Мистер Олимпия 2011 примет участие победитель четырех из пяти последних турниров, действующий чемпион Джей Катлер. Кроме него, в чемпионате также участвует чемпион ...
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Система здоровья Кацудзо Ниши
Одну из самых эффективных систем оздоровления человеческого организма создал японский профессор Кацудзо Ниши. Это не просто комплекс физических упражнений или правил питания. Система Ниши Кацудзо по сути является новым образом жизни, который позволяет человеческому организму восстановить здоровье за счет внутренних ресурсов человека. Ниши родился в 1884 году в семье предпринимателя средней руки. Его родители души не чаяли в своем ребенке. Хотя семью Кацудзо сложно назвать обеспеченной, он жил в полном дост...
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Кальций
Кальций является необходимым для жизни человека элементом. В отличие от других органических соединений, большую часть из которых организм может синтезировать сам, источником поступления минералов является исключительно внешняя среда. Для нормальной работы организма важны все минералы, однако содержание в организме кальция превосходит содержание всех остальных элементов и составляет около 2% от общей массы тела. Кальций принимает активное участие более чем в 300 реакциях. Соли кальция, являясь основным мине...
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Вегетарианский фестиваль ВегФест 2011. 29-31 июля в Москве
29-31 июля в Москве пройдет Международный вегетарианский фестиваль ВегФест 2011. ВегФест 2011 представляет собой открытый фестиваль здорового и гуманистичного образа жизни. Фестиваль нацелен на популяризацию вегетарианства в России и разъясняет роль вегетарианства, как в жизни отдельного человека, так и в жизни всей планеты. ВегФест рад будет видеть всех, кто проявляет интерес к вегетарианству или только собирается встать на этот путь. В Фестивале примут участие отечественные и иностранные производители ве...
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Как восстановить силы после тренировки
Мозг человека, как и его тело, должен время от времени находиться под нагрузкой для адаптации, развития и улучшения его функции. Для этой цели служит обучение. Это процесс, когда после определённого количества повторений достигается цель - усвоение информации. Наше тело получает свою порцию нагрузки во время силовых тренировок или занятий кардио-упражнениями. В течение периода времени мы регулярно нагружаем наше тело физическими упражнениями, пока не достигнем поставленной цели: снизить вес, нарастить мыше...
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Детокс-диета
Наступило долгожданное лето. Многие из нас с удвоенным усердием взялись за физические упражнения, чтобы привести фигуру в порядок к пляжному сезону. Но что же делать, если несмотря на спорт фигура оставляет желать лучшего? Пересмотрите своё питание! Вы когда-нибудь слышали о детокс-диете? На самом деле это не совсем диета в обычном понимании слова. Это скорее просто здоровый стиль питания, который очищает организм от токсинов. Обычно термин детоксикация ассоциируется с алкоголем и наркотиками, но в последн...
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Витамин C
Для человеческого организма важны все витамины, но витамин C, или аскорбиновая кислота, по мнению биохимиков, является великим чудом живой природы. Аскорбиновая кислота участвует во многих процессах жизнедеятельности организма. Её молекула настолько проста и подвижна, что может легко преодолевать препятствия. Миллиарды лет назад витамин C смог совершить мощный прорыв в развитии живых организмов, кардинально изменив обмен веществ в движении от простого к сложному. В отличие от человека, аскорбиновую кислоту...
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Всемирный день донора 14 июня
14 июня все страны отмечают Всемирный день донора крови - международный день, учреждённый в мае 2005 г. В этот день в 1868 году родился Карл Ландштейнер, австрийский врач, иммунолог, получивший в 1930 году Нобелевскую премию за открытие групп крови человека. Всемирная организация здравоохранения выбрала 14 июня для выражения признательности миллионам людей, которые спасают жизнь и улучшают здоровье других людей, сдавая свою кровь. В этот День внимание привлекается к необходимости регулярной сдачи крови для...
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: День отказа от излишеств в еде. Сегодня 2 июня.
Отмечаемый сегодня, 2 июня, День отказа от излишеств в еде (День здорового питания) - новый и пока неофициальный праздник, - пишет "Календарь праздников. Инициаторами его учреждения стала большая группа участников социальной сети для худеющих. Идея родилась как своеобразный ответ американскому празднику "Национальный день, когда можно есть все, что хочется. В противовес этому "Дню обжорства" и была выдвинута инициатива учреждения "Дня отказа от излишеств в еде. Идея в короткие сроки получила довольно широк...
