Добрыйдень, с Вами Fitpapaи рассылка «Martial Arts & Fitness».
Тем, кто находится в «творческом поиске» - посвящается!
Не так давно Вы, наверное, посещали занятия по аэробике, а, возможно, даже занимались гимнастикой или «качались» туда-сюда в тренажерке. Но былой энтузиазм почему-то угас, и остались лишь пресные воспоминания и нереализованные мечты. Наверное, поэтому вы обратили свой взгляд в сторону единоборств, надеясь, что уж они то, наверняка помогут вновь зажечь ваш тлеющий огонек?
А ежели это так - предлагаю Вам отложить в
сторону плотно облегающий пояс для похудения, бросить бессмысленное восхождение в никуда по сомнительным спортивным программам и прекратить считать банальные подходы в упражнениях со штангой. И на этот раз вы не будете разочарованы.
Ибо вход в мир французского бокса (а именно о нем мы будем говорить дальше) не имеет строгих ограничений, связанных с возрастом, полом и размером вашего тела. Убеленные сединами мужчины могут продемонстрировать технику не хуже молодых.
Кого-то в Savate привлекает
возможность стать обладателем красивых форм, других же - заложить основу отменного здоровья. У каждого свой путь. При этом согласитесь, что ЛУЧШЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И … ФИЗИЧЕСКИ СИЛЬНЫМ!!!
Данный вывод был сделан мною не на пустом месте, а исходя из условий жития в современном мире. Ведь не секрет, что по сравнению с любым историческим периодом живем мы в «самом цивилизованном обществе». Множество законов призваны защищать нас и поддерживать порядок. Однако … - об этом можно почитать лишь в газетах,
да услышать на очередном симпозиуме «народно избранных».
А по сему, позвольте представить Вашему вниманию незаслуженно забытый, и поэтому малораспространенный на сегодняшний день вид единоборств: ФРАНЦУЗСКИЙ БОКС Savate (или по-другому - европейский кик-боксинг)
Сегодня Сават существует скорее как спортивное направление, нежели как традиционная боевая система; однако своими корнями он уходит далеко в прошлое, привнося в сегодняшний день мудрость и знания древней Азии.
С оглядкой
на прошлое, большинство историков полагают, что французский бокс прибыл в Европу в XVII в. из Индокитая, где французы имели свои колонии. В те далекие времена французским морякам в буквальном смысле приходилось пробивать себе путь к выходу в шумных кабаках после пьяных ссор и в темных переулках тамошних морских портов. Это и создало предпосылки для зарождения французского бокса, который проделав огромный путь, прибыл во Францию.
Благодаря лютому бойцу Кассо, Сават стал «хитом» ночных улиц, а сам
Кассо снискал себе славу мастера самообороны. Один из его учеников, Шарль ле Кур, движимый желанием познать тонкости английского бокса, проводившегося без перчаток, отправился в Англию. И у него родилась идея облагородить стиль раннего Savate, соединив изысканность английского бокса с формой борьбы, рожденной на уличных задворках.
Так была создана современная форма французского бокса.
Вероятно, причина его притягательности для нас с вами кроется в корнях, уходящих в глубокую древность.
Являясь синтезом многих боевых систем и различных единоборств, Сават объединил в себе силу и мощь современной техники ведения рукопашного боя с мудростью, берущей свое начало в древних боевых искусствах: японском каратэ, таиландском муай-тай и корейском таэквон-до.
Да, действительно, он позаимствовал многие приемы сразу из нескольких видов боевых систем. Но в отличие от них, он не обременен замысловатой причудливостью ударов ногами и глубокой философией, основанной на преклонении учеников перед портретами
учителя, его бабушки, дедушки и прочих родственников.
Вместо этого Сават предлагает упрощенный, и при этом эффективный тип борьбы, основанный на стойкости, силе, мощи, гибкости и убежденности в своей победе.
В основе Французского бокса лежит не грубая физическая сила, а правильная техника, поэтому даже хрупкая женщина, владеющая соответствующими навыками, способна справиться с 80-киллограмовым мужчиной.
Итак - встаньте в боевую стойку и … вперед! До встречи в зале.
АНОНС. Со следующего выпуска мы с Ваминачнем онлайн курс: «PowerBoxing – Искусство побеждать».
Чтобы заниматься по этой программе, Вам не нужно покупать дорогостоящее оборудование. Более того, Вам даже не придется покидать пределы своей квартиры. Тренировочная программа позволит Вам успешно заниматься независимо от Вашего нынешнего уровня физической подготовки (каждый получает свой результат).
В любом единоборстве успех на 50% зависит от психологической подготовки, на 40% - от физической, на 10% - от технической подготовки и на все 100% от вашего желания и упорства.
Итак, желание и упорство – это все, что Вам нужно, чтобы приступить к занятиям. Я позабочусь обо всем остальном, и уже через пару месяцев Вы станете сильнее, подвижнее и стройнее.
Все начинается с психологической подготовки. Мы будем учиться сосредотачиваться на занятиях, а также учиться слушать свое тело. Затем мы будем развивать силу и выносливость. После этого мы познакомимся с основами PowerBoxinga.
Возможно, Вы никогда не подниметесь на профессиональный ринг и даже не переступите порог клуба единоборств (хотя, как знать), но уже в процессе занятий по этой программе Вы обретете силу, выносливость и навыки, необходимые для самообороны. Это я Вам твердо обещаю. Требуется лишь желание, решимость и упорство. Относитесь к тренировкам серьезно, сосредоточьтесь на них, прилежно работайте, проявите упорство и не отступайте.
Так рождаются чемпионы!
