[свободная трибуна] Нашли простой способ, как снизить риск инсульта
Нашли простой способ, как снизить риск инсульта
19 марта 2021 , 17:56
Зеленые районы и инсульт / Unsplash
Ученые исследовали риск инсульта у людей, живущих в районах с разной
степенью озеленения.
Источник:
Heart
Как происходило исследование
Авторы исследования изучили данные почти 250 тысяч пожилых жителей США,
которые пользуются услугами системы медицинского страхования. Информацию
о здоровье этих людей ученые сравнили со спутниковыми данными о том,
насколько зеленые районы, в которых те живут. В учет брались как
деревья, так и трава.
Также на тему: Люди, которые вылечились от рака, часто сталкиваются с
другой серьезной проблемой
В своих расчетах авторы учитывали и другие факторы риска, из-за которых
может развиваться инсульт: пол, возраст, уровень дохода, сахарный
диабет, гипертония и другие.
Влияние зеленых зон на риск инсульта
Оказалось, что по сравнению с людьми, которые живут в менее зеленых
районах, у жителей самых зеленых районов:
* риск ишемического инсульта на 26% ниже;
* риск транзиторной ишемической атаки (ее иногда называют
микроинсультом) на 20% ниже.
Это исследование не выявило связи между риском геморрагического инсульта
(кровоизлияния в мозг) и тем, насколько зеленый район обитания человека.
Ранее на примере этих же участников показали, что проживание в зеленом
районе снижает риск развития инфаркта миокарда.
Почему жизнь в зеленых зонах уменьшает риск сердечных болезней
Ученые считают, что для большинства людей естественно пользоваться
зелеными зонами и пешеходными дорожками. Там всегда можно увидеть
множество людей, которые гуляют или бегают. Жителей зеленых районов
проще убедить вести здоровый образ жизни.
Озеленение помогло бы снизить риск инсульта сразу у большого количества
людей. По мнению авторов исследования, городам нужно увеличивать
количество зеленых зон и стимулировать людей чаще проводить там время.
Автор:Александр Бевза
