Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кофеиновая наркомания.

Привет.

Недавно Виктор писал что отказался от кофеина и получил много бонусов...

Я раньше пробовал бросать, была ломка дня 4, ну и всё ничего примечательного
не запомнил.

Бросил недавно втрой раз, ломка снова (упадок сил умственно физических).
Вернее бросил дней на 10, потом снова пил дней 20 но редко в качестве
допинга при необходимости.
Но эффекта как минимум 3 полезных - исчезли рецидивы герпеса, стало не так
жарко, не крутится в голове явная навязчивость выпить чая или кофе.
То есть по теории организм меньше работает на износ, больше тратя на
регенерацию, иммунитет.
Чая-кофе пил раньше чашки 3-4 за день.

Ответить   Tue, 12 Jul 2011 15:29:43 +0400 (#1724750)

 

Ответы:

"Бросить курить? Нет ничего проще. Я проделывал это десятки раз" М Твен.

Не знаю - я много лет пил чай (кофе - изредка - не люблю). Когда
начал заниматься травами - начинал, ессно, с себя. Сначала
добавлял к чаю, потом добавлял к травам чай, теперь давно уже
чай не добавляю. В гостях, когда наливают, пью, но то ли чай
стал дерьмовым (даже со слоном), то ли просто отвык - мне
кажется - гадость горькая.
Ни на какой стадии не ощущал зависимости. Может на меня кофеин не
так действует, хотя когда-то бывало сердцебиение от лишней чашки
кофе....

поддерживаю - кофеин ускоряет обмен веществ и ведёт к сильному
обезвоживанию, тем более - подстёгивает "верхние этажи" - ЦНС, но
не улучшает энергетику клеток, что ведёт к диссонансу и
истощению.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Ответить   sergei.lubars***@k*****.ru Tue, 12 Jul 2011 16:26:43 +0400 (MSD) (#1724840)

 

Original Message From: "Stas AV" <stas_***@m*****.ru>

Стас, у меня тоже самое - 4 дня(!) - выпил чашку - сразу отпустило - дальше
уже легче было, правда, пил гораздо больше чем 3-4 чашки за день.

Так сказать, от условного рефлекса избавились:) - теперь смотрю на чай/кофе
(в т.ч. и любое спиртное в праздники) равнодушно, - без ностальгий и
ассоциаций.:)) - вообще нет никакой ни потребности, ни привязанности:) к
подобным жидкостям. Зато стал пить талую воду (200 мл в день, иногда 400).
Какая приятная вещь(!), ещё лёд не полностью растаял, а ты её
"микроглоточками" впитываешь в себя. Главное, чтобы не образовывался
"вакуум"... место чая и сахара хорошо заполняет/замещает:) вода из расчёта
50 мл.на 1 кг. веса (в зависимости от разных факторов) и мёд (особенно за
полчаса до сна).

С уважением, Виктор.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Ответить   Wed, 13 Jul 2011 14:12:54 +0400 (#1728690)

 

---------------Я рад за вас. А ещё облагораживает кусочек лимона.....,
лучше в сочетании с чёрной смородиной (свежей или замороженной)

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Ответить   sergei.lubars***@k*****.ru Wed, 13 Jul 2011 15:26:50 +0400 (MSD) (#1728855)