Хатха Йога, вводный курс на Арбате.
2010-06-10 23:41
ХАТХА ЙОГА, ВВОДНЫЙ КУРС в зале на АРБАТЕ
16 июня - 1 июля 2010
8 занятий в течение 3 недель

Проводит сертифицированный преподаватель Аштанга Йога Центра ТАТЬЯНА ТРЕТЬЯКОВА


Инструктор точно объяснит Вам травмобезопасную технику выполнения асан, бандх, поможет разобраться с выполнением виньяс и пранаям. Рекомендуем пройти этот короткий, но очень насыщенный курс, не только новичкам, но и людям уже занимающимся.
Занятия проходят: вторник, среда и четверг в 20.40

по адресу: м.Смоленская, пер. Сивцев Вражек д.44/28
Стоимость абонемента на 8 занятий - 3500р.

программа здесь

Индия патентует йогу?-))
2010-06-11 23:15
В планах правительства



Чем может обернуться патент на йогу?:)

Хотя, как известно, самые шустрые индийцы йогу уже запатентовали:)

Близорукость и йога
2010-06-21 14:36
У меня близорукость, сильно болят и устают глаза. Су­ще­ст­ву­ют ли асаны, улучшающие зрение? Можно ли заниматься в контактных линзах? И стоит ли делать перевернутые позы?

Отвечает Виктор Бойко, Руководитель Московского центра «Классическая йога». Практикует йогу 35 лет.



В некоторых случаях йога может уменьшить близорукость, но однозначного ответа, не зная ее причин, дать нельзя. Вам можно заниматься, но с одним условием: асаны с начала и до конца практики должны выполняться с закрытыми глазами. Более того, глаза нужно расслаблять, отпускать внутри, тогда они сами найдут удобное положение и перестанут вас беспокоить. Если свет мешает релаксации и вызывает дискомфорт, наденьте повязку. Бывает, что одна только попытка обратить внимание на глаза и что-то с ними сделать вызывает нестерпимое напряжение и становится причиной раздражительности.

В этом случае не обращайте внимания на их “поведение”, но выполняйте асаны только с повязкой, возможно даже с достаточно тугой, чтобы она слегка давила на глазные яблоки. В результате такой практики (где асаны используются в основном как способ расслабиться) хроническая зрительная усталость проходит, а при освоении глубокой релаксации возможно и уменьшение степени бли­зо­ру­ко­сти. Заниматься в контактных линзах нельзя. При прогрессирующей бли­зо­ру­ко­сти, отслоении сетчатки, повышенном внутриглазном давлении, слабости сосудов глазного дна и глаукоме категорически запрещены перевернутые позы.

Задать вопрос учителю

Открытый урок дживамукти-йоги
2010-06-21 15:15
В среду, 23 июня в студии NYMYoga состоится первый открытый урок сертифицированных российских преподавательниц дживамукти-йоги.

Урок проводят  Анна Лунегова, Алена Тихонова и Екатерина Кушнер.

Начало в 20.00.

Занятие бесплатно и без предварительной записи.

У студии, кстати, прекрасный новый сайт.

STEP 2: "Основы" и регулярные АВЙ-классы в Испании
2010-06-29 03:47
С 10 - 18 сентября 2010 Дмитрий Барышниководин из ведущих преподавателей московского Аштанга Йога Центра, проведет базовый установочный курс "Введение в традиционную АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГУ" в пригороде Валенсии.
Курс позволит Вам в течение короткого времени понять теорию и начать осваивать или углублять практику одного из самых мощных и действенных стилей современности. 8 занятий по 3 часа.



В ПРОГРАММЕ:

По утрам будет идти курс Astanga Introduction Step by Step - Step 2: Основы. Курс рассчитан на тех, кто еще не знаком со стилем Аштанга Виньяса Йога или освоил программу предыдущего курса.

По вечерам поочередно будут проходить классы "под счет" и Майсор-классы. Также в программе знакомство с Пранаямой и Крией Аштанги и просмотр тематических видеофильмов.

СТОИМОСТЬ:

Цена при двухместном проживании с завтраком - 30 евро с человека за ночь.

Можно пользоваться фитнес-залом, бассейном, сауной и турецкой баней. Плюс в отеле очень хороший SPA-центр.

Примерная стоимость перелета - 18000 руб.

Виза - 3000 руб.

Утренний курс Step 2 - 120 евро.
Вечерние занятия - 120 евро.
Посещение обеих программ - 200 евро.

С собой взять все для йоги.



РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА:
(903) 561 73 71 begin_of_the_skype_highlighting (903) 561 73 71 end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting (903) 561 73 71 end_of_the_skype_highlighting (Юля), jz@aprioritravel.ru

ВОПРОСЫ ПО СЕМИНАРУ:
(903) 201 72 09 (Дмитрий), bdproffy@gmail.comМЕСТО:

Отель "Олимпия 4*" расположен в местечке Альборайя в пригороде прекрасной Валенсии. В 5 минутах ходьбы от отеля станция метро, откуда можно быстро добраться до центра Валенсии. До пляжа на машине 10 минут, вариант аренда велосипедов или местный автобус. В сентябре и погода хорошая (не будет жары изнуряющей), и цены адекватные.

В один из дней организуется поездка в Мадрид с нашим личным гидом. Выезд рано утром, приезд поздно вечером, время в пути 4,5 часа в один конец на удобном поезде - стоимость билетов туда-обратно примерно 65-70 евро. В последний день всех приглашаем в испанский дом на вегетарианскую паэлью на открытом огне, где есть бассейн, три собаки и испанские друзья, так что будет весело.

Yoga Journal, июль-август
2010-06-29 17:49
Сегодня в продажу поступил свежий номер Yoga Journal.

В номере много всего интересного:

• Кундалини-йога для начинающих. Крия против стресса от Олега Макарова, вице-президента Федерации йоги.
• 10 женских архетипов, которые есть в каждой женщине от Натальи Кузьмичевой, директора клуба "Сат Нам". И практические упражнения для истинной женственности.
•  воображение и умение мечтать меняют жизнь
• Как победить патологические пристрастия при помощи йоги?
• Интервью со знаменитым Шри-Шри Рави Шанкаром, основателем организации Art of living, который приедет в Россию в сентябре.
• Новая рубрика "учительская", открывает которую материал о том, как правильно прикасаться к ученику во время практики. С комментариями российских преподавателей йоги.
• Проект "Пробный шар", в рамках которого известные люди, добившиеся успеха в разных областях, пробуют себя в йоге под чутким руководством Yoga Journal. Первопроходцами стали журналисты и общественные деятели: Артемий Троицкий, Антон Носик и Василий Эсманов.
Все они ходили в разные центры йоги и получили оригинальные наставления от своих преподавателей. Какие? Читайте в свежем номере!

Бал на траве! 3 июля, гольф-клуб Le Meridien Moscow country club
2010-06-29 18:21
Осталось совсем немного времени до 3 июля, субботы, дня, когда состоится самое «зеленое» и «дикое» из всех светских мероприятий грядущего лета. Конечно, речь идет о Бале на траве, который Всемирный фонд дикой природы (WWF) в этом году организует в пятый раз.


Все собранные на Балу средства направляются на поддержку заповедников и национальных парков. Благодаря усилиям WWF за последние 15 лет площадь российских заповедников увеличена на 20%, а в Арктике – удвоена, десятки территорий получили финансовую помощь.

Подробности о мероприятии

Yoga Journal&twitter
2010-06-29 18:45
Yoga Journal в твиттере:

http://twitter.com/yogajournal_ru

Хатха Йога, вводный курс на Арбате.
2010-06-10 23:41
ХАТХА ЙОГА, ВВОДНЫЙ КУРС в зале на АРБАТЕ
16 июня - 1 июля 2010
8 занятий в течение 3 недель

Проводит сертифицированный преподаватель Аштанга Йога Центра ТАТЬЯНА ТРЕТЬЯКОВА


Инструктор точно объяснит Вам травмобезопасную технику выполнения асан, бандх, поможет разобраться с выполнением виньяс и пранаям. Рекомендуем пройти этот короткий, но очень насыщенный курс, не только новичкам, но и людям уже занимающимся.
Занятия проходят: вторник, среда и четверг в 20.40

по адресу: м.Смоленская, пер. Сивцев Вражек д.44/28
Стоимость абонемента на 8 занятий - 3500р.

программа здесь

Индия патентует йогу?-))
2010-06-11 23:15
В планах правительства



Чем может обернуться патент на йогу?:)

Хотя, как известно, самые шустрые индийцы йогу уже запатентовали:)

Близорукость и йога
2010-06-21 14:36
У меня близорукость, сильно болят и устают глаза. Су­ще­ст­ву­ют ли асаны, улучшающие зрение? Можно ли заниматься в контактных линзах? И стоит ли делать перевернутые позы?

Отвечает Виктор Бойко, Руководитель Московского центра «Классическая йога». Практикует йогу 35 лет.



В некоторых случаях йога может уменьшить близорукость, но однозначного ответа, не зная ее причин, дать нельзя. Вам можно заниматься, но с одним условием: асаны с начала и до конца практики должны выполняться с закрытыми глазами. Более того, глаза нужно расслаблять, отпускать внутри, тогда они сами найдут удобное положение и перестанут вас беспокоить. Если свет мешает релаксации и вызывает дискомфорт, наденьте повязку. Бывает, что одна только попытка обратить внимание на глаза и что-то с ними сделать вызывает нестерпимое напряжение и становится причиной раздражительности.

В этом случае не обращайте внимания на их “поведение”, но выполняйте асаны только с повязкой, возможно даже с достаточно тугой, чтобы она слегка давила на глазные яблоки. В результате такой практики (где асаны используются в основном как способ расслабиться) хроническая зрительная усталость проходит, а при освоении глубокой релаксации возможно и уменьшение степени бли­зо­ру­ко­сти. Заниматься в контактных линзах нельзя. При прогрессирующей бли­зо­ру­ко­сти, отслоении сетчатки, повышенном внутриглазном давлении, слабости сосудов глазного дна и глаукоме категорически запрещены перевернутые позы.

Задать вопрос учителю

Открытый урок дживамукти-йоги
2010-06-21 15:15
В среду, 23 июня в студии NYMYoga состоится первый открытый урок сертифицированных российских преподавательниц дживамукти-йоги.

Урок проводят  Анна Лунегова, Алена Тихонова и Екатерина Кушнер.

Начало в 20.00.

Занятие бесплатно и без предварительной записи.

У студии, кстати, прекрасный новый сайт.

STEP 2: "Основы" и регулярные АВЙ-классы в Испании
2010-06-29 03:47
С 10 - 18 сентября 2010 Дмитрий Барышниководин из ведущих преподавателей московского Аштанга Йога Центра, проведет базовый установочный курс "Введение в традиционную АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГУ" в пригороде Валенсии.
Курс позволит Вам в течение короткого времени понять теорию и начать осваивать или углублять практику одного из самых мощных и действенных стилей современности. 8 занятий по 3 часа.



В ПРОГРАММЕ:

По утрам будет идти курс Astanga Introduction Step by Step - Step 2: Основы. Курс рассчитан на тех, кто еще не знаком со стилем Аштанга Виньяса Йога или освоил программу предыдущего курса.

По вечерам поочередно будут проходить классы "под счет" и Майсор-классы. Также в программе знакомство с Пранаямой и Крией Аштанги и просмотр тематических видеофильмов.

СТОИМОСТЬ:

Цена при двухместном проживании с завтраком - 30 евро с человека за ночь.

Можно пользоваться фитнес-залом, бассейном, сауной и турецкой баней. Плюс в отеле очень хороший SPA-центр.

Примерная стоимость перелета - 18000 руб.

Виза - 3000 руб.

Утренний курс Step 2 - 120 евро.
Вечерние занятия - 120 евро.
Посещение обеих программ - 200 евро.

С собой взять все для йоги.



РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА:
(903) 561 73 71 begin_of_the_skype_highlighting (903) 561 73 71 end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting (903) 561 73 71 end_of_the_skype_highlighting (Юля), jz@aprioritravel.ru

ВОПРОСЫ ПО СЕМИНАРУ:
(903) 201 72 09 (Дмитрий), bdproffy@gmail.comМЕСТО:

Отель "Олимпия 4*" расположен в местечке Альборайя в пригороде прекрасной Валенсии. В 5 минутах ходьбы от отеля станция метро, откуда можно быстро добраться до центра Валенсии. До пляжа на машине 10 минут, вариант аренда велосипедов или местный автобус. В сентябре и погода хорошая (не будет жары изнуряющей), и цены адекватные.

В один из дней организуется поездка в Мадрид с нашим личным гидом. Выезд рано утром, приезд поздно вечером, время в пути 4,5 часа в один конец на удобном поезде - стоимость билетов туда-обратно примерно 65-70 евро. В последний день всех приглашаем в испанский дом на вегетарианскую паэлью на открытом огне, где есть бассейн, три собаки и испанские друзья, так что будет весело.

Yoga Journal, июль-август
2010-06-29 17:49
Сегодня в продажу поступил свежий номер Yoga Journal.

В номере много всего интересного:

• Кундалини-йога для начинающих. Крия против стресса от Олега Макарова, вице-президента Федерации йоги.
• 10 женских архетипов, которые есть в каждой женщине от Натальи Кузьмичевой, директора клуба "Сат Нам". И практические упражнения для истинной женственности.
•  воображение и умение мечтать меняют жизнь
• Как победить патологические пристрастия при помощи йоги?
• Интервью со знаменитым Шри-Шри Рави Шанкаром, основателем организации Art of living, который приедет в Россию в сентябре.
• Новая рубрика "учительская", открывает которую материал о том, как правильно прикасаться к ученику во время практики. С комментариями российских преподавателей йоги.
• Проект "Пробный шар", в рамках которого известные люди, добившиеся успеха в разных областях, пробуют себя в йоге под чутким руководством Yoga Journal. Первопроходцами стали журналисты и общественные деятели: Артемий Троицкий, Антон Носик и Василий Эсманов.
Все они ходили в разные центры йоги и получили оригинальные наставления от своих преподавателей. Какие? Читайте в свежем номере!

Бал на траве! 3 июля, гольф-клуб Le Meridien Moscow country club
2010-06-29 18:21
Осталось совсем немного времени до 3 июля, субботы, дня, когда состоится самое «зеленое» и «дикое» из всех светских мероприятий грядущего лета. Конечно, речь идет о Бале на траве, который Всемирный фонд дикой природы (WWF) в этом году организует в пятый раз.


Все собранные на Балу средства направляются на поддержку заповедников и национальных парков. Благодаря усилиям WWF за последние 15 лет площадь российских заповедников увеличена на 20%, а в Арктике – удвоена, десятки территорий получили финансовую помощь.

Подробности о мероприятии

Yoga Journal&twitter
2010-06-29 18:45
Yoga Journal в твиттере:

http://twitter.com/yogajournal_ru