Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легко быть йогом

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 226 RSS
←   Июнь 2010   →
 1
 2
 3
03.06.2010
17:56:21
20:17:31
 4
 5
 6
 7
07.06.2010
19:17:19
23:17:49
 8
 9
09.06.2010
00:25:31
19:19:20
10
11
12
12.06.2010
05:17:02
10:18:28
13
14
15
16
16.06.2010
02:17:21
11:27:04
17
18
19
20
21
21.06.2010
19:17:47
23:29:04
22
23
23.06.2010
11:36:37
20:17:51
24
24.06.2010
01:19:31
04:17:28
25
25.06.2010
19:12:34
23:51:30
26
27
28
29
30
30.06.2010
00:17:32
04:17:10


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 03-08-2006

Автор
mac88

Статистика

226 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

ФЕСТИВАЛЬ ЙОГИ на Алтае "Белуха 2010"


ФЕСТИВАЛЬ ЙОГИ на Алтае "Белуха 2010"
2010-06-01 09:46
Фестиваль йоги - это уникальная возможность совместить отдых и практику йоги в заповедных местах горного Алтая. Окрестности горы Белухи - это идеальные условия для совершенствования своего здоровья и практики йоги, мобилизации всех психофизических функций организма и подключению к йога-знанию. Знанию о себе и мире.
 



Гора Белуха - высочайшая вершина Алтая и Сибири (4506 м). Склоны ее двуглавой вершины покрыты вечными снегами и ледниками на площади около 70 кв. км. Здесь мир скал, ледников и снежников, мхов и лишайников, высокогорных озер и хрустальных ручьев. Первые исследователи были поражены красотой этих мест и сравнивали их со Швейцарией. На первых географических картах Алтая можно прочесть такие названия: Северо-Чуйские Альпы, Катунские Альпы. Недаром Алтай в переводе с монгольского - «Золотые горы». По верованию буддистов - пуп Земли, у христиан-староверов - Беловодье, страна благодатная, где человек чувствует себя легко и свободно.

Водопад Кокколь - изумительное, волшебной красоты творение природы, один из самых больших водопадов Алтая. Высота его около 85 м. Водопад образует небольшая горная река Большой Кокколь. Водный поток шириной свыше 10 м низвергается с оглушительным грохотом. Водопад расположен в отдаленной местности, не имеющей постоянного населения.

Из-под ледников Катунского хребта берут начало множество рек, разделяясь на два бассейна: реки Катунь (Алтайская Республика) и Иртыша (Восточный Казахстан). Стремительно низвергаясь вниз, горные потоки несутся среди альпийских лугов, кедровой тайги, причудливых скал.

1200-3500 м над уровнем моря – это особые условия среднегорья. С подготовкой в горах связано много выдающихся достижений, особенно в циклических видах спорта. При отсутствии возможности проведения тренировок в условиях гор используют условия искусственного среднегорья, что также приводит к изменению физических показателей спортсменов и их результатов в соревнованиях. Проводят тренировки и реабилитацию в горах и космонавты.

На фестивале преподавательский состав школы выступит с мастер-классами:
"Йога-терапия", "Начальные практики йоги". Игорь Пахомов.
"Основы Аюрведы и йога-терапия". Вадим Попов.
Метод YogaFlow. Спонтанный подход в практике йоги, умение чувствовать "поток Благодати-Шакти" и следовать за "потоком Тишины". Вадим Попов.
Радужная гимнастика™ - комплекс практик, соединяющий в единое целое сознание, дыхание и движение на базе простейших способов управления телом и наблюдением за фазами дыхательного цикла. Эффективнейший метод коррекции проблем позвоночника. Вадим Попов, Александра Лапицкая.



Время:

29 июля, 9:00 – выезд из Усть-Каменогорска

Мастер-классы будут проходить с 1 по 8 августа в утреннее и вечернее время, днем - радиальные выходы по окрестностям.

11 августа, поздно вечером – возвращение в Усть-Каменогорск

Примерный порядок событий


29 июля, утро 9:00 - выезд из Усть-Каменогорска

Вечер - приезд на оз. Язевое, ночёвка, баня для желающих.

30 июля - заброска до лесопилки (граница с Россией) и переход до стоянки Серсенбай, ночёвка на реке Берель.

1 августа, утро - приходим в нижний лагерь, изучаем обстановку и местный уклад. Вечерний мастер-класс. Знакомство.

2 августа - утренние мастер-классы, радиальные выходы, вечерний мастер-класс.

........

так до 9 августа, в 12:00 выход в обратную сторону, ночевка на Серсенбае,

10 августа - ночёвка на оз. Язёвое

11 августа - выезд в Усть-Каменогорск. Поздно вечером в Усть-Каменогорске.

Необходимо иметь личное снаряжение для горных условий, в т.ч. палатку(подробнее здесь...).

Йога-фестиваль рассчитан на людей, способных нести свои личные вещи в переходах.

Питание организовано (2-х или 3-х разовое, вегетарианское, приготовление пищи на костре или газовой плитке участниками фестиваля).

Стоимость: 19 000р.

В стоимость входит:
проведение мастер-классов,
работа гида проводника,
оформление документов в погранзону,
оплата пребывания на территории заповедника,
оплата стоимости транспорта (из Усть-Каменогорска и обратно),
оплата заброски вещей лошадьми,
питание.

Для детей от 12 до 18 лет стоимость 5000 руб.(документы, питание, транспорт)

Как добраться:

- Авиаперелет СПб-Усть-Каменогорск-СПб (самый дорогой и удобный вариант, примерно 24500 руб.)

- Авиаперелет СПб-Барнаул (или Новосибирск) - 15000р., далее–поезд (самолет) или автобус до Усть-Каменогорска (приблизительно 4000-6000 руб.).

- Поезд СПб-Усть-Каменогорск (станция называется «Защита») - наиболее дешевый вариант (около 6000-7000 руб.)


Внимание! Дешевые билеты можно приобрести только заранее, спешите спланировать свой отпуск.
Запись на фестиваль производится после предоплаты 10 000 руб.
Окончание регистрации 10 июня.
Полная оплата должна быть произведена не позднее 1 июля.
Количество участников ограничено.



Запись на маршрут и дополнительные вопросы:
Татьяна Попова
tapo108@ya.ru
+7921 339 8742??
 

ФЕСТИВАЛЬ ЙОГИ на Алтае "Белуха 2010"
2010-06-01 09:46
Фестиваль йоги - это уникальная возможность совместить отдых и практику йоги в заповедных местах горного Алтая. Окрестности горы Белухи - это идеальные условия для совершенствования своего здоровья и практики йоги, мобилизации всех психофизических функций организма и подключению к йога-знанию. Знанию о себе и мире.
 



Гора Белуха - высочайшая вершина Алтая и Сибири (4506 м). Склоны ее двуглавой вершины покрыты вечными снегами и ледниками на площади около 70 кв. км. Здесь мир скал, ледников и снежников, мхов и лишайников, высокогорных озер и хрустальных ручьев. Первые исследователи были поражены красотой этих мест и сравнивали их со Швейцарией. На первых географических картах Алтая можно прочесть такие названия: Северо-Чуйские Альпы, Катунские Альпы. Недаром Алтай в переводе с монгольского - «Золотые горы». По верованию буддистов - пуп Земли, у христиан-староверов - Беловодье, страна благодатная, где человек чувствует себя легко и свободно.

Водопад Кокколь - изумительное, волшебной красоты творение природы, один из самых больших водопадов Алтая. Высота его около 85 м. Водопад образует небольшая горная река Большой Кокколь. Водный поток шириной свыше 10 м низвергается с оглушительным грохотом. Водопад расположен в отдаленной местности, не имеющей постоянного населения.

Из-под ледников Катунского хребта берут начало множество рек, разделяясь на два бассейна: реки Катунь (Алтайская Республика) и Иртыша (Восточный Казахстан). Стремительно низвергаясь вниз, горные потоки несутся среди альпийских лугов, кедровой тайги, причудливых скал.

1200-3500 м над уровнем моря – это особые условия среднегорья. С подготовкой в горах связано много выдающихся достижений, особенно в циклических видах спорта. При отсутствии возможности проведения тренировок в условиях гор используют условия искусственного среднегорья, что также приводит к изменению физических показателей спортсменов и их результатов в соревнованиях. Проводят тренировки и реабилитацию в горах и космонавты.

На фестивале преподавательский состав школы выступит с мастер-классами:
"Йога-терапия", "Начальные практики йоги". Игорь Пахомов.
"Основы Аюрведы и йога-терапия". Вадим Попов.
Метод YogaFlow. Спонтанный подход в практике йоги, умение чувствовать "поток Благодати-Шакти" и следовать за "потоком Тишины". Вадим Попов.
Радужная гимнастика™ - комплекс практик, соединяющий в единое целое сознание, дыхание и движение на базе простейших способов управления телом и наблюдением за фазами дыхательного цикла. Эффективнейший метод коррекции проблем позвоночника. Вадим Попов, Александра Лапицкая.



Время:

29 июля, 9:00 – выезд из Усть-Каменогорска

Мастер-классы будут проходить с 1 по 8 августа в утреннее и вечернее время, днем - радиальные выходы по окрестностям.

11 августа, поздно вечером – возвращение в Усть-Каменогорск

Примерный порядок событий


29 июля, утро 9:00 - выезд из Усть-Каменогорска

Вечер - приезд на оз. Язевое, ночёвка, баня для желающих.

30 июля - заброска до лесопилки (граница с Россией) и переход до стоянки Серсенбай, ночёвка на реке Берель.

1 августа, утро - приходим в нижний лагерь, изучаем обстановку и местный уклад. Вечерний мастер-класс. Знакомство.

2 августа - утренние мастер-классы, радиальные выходы, вечерний мастер-класс.

........

так до 9 августа, в 12:00 выход в обратную сторону, ночевка на Серсенбае,

10 августа - ночёвка на оз. Язёвое

11 августа - выезд в Усть-Каменогорск. Поздно вечером в Усть-Каменогорске.

Необходимо иметь личное снаряжение для горных условий, в т.ч. палатку(подробнее здесь...).

Йога-фестиваль рассчитан на людей, способных нести свои личные вещи в переходах.

Питание организовано (2-х или 3-х разовое, вегетарианское, приготовление пищи на костре или газовой плитке участниками фестиваля).

Стоимость: 19 000р.

В стоимость входит:
проведение мастер-классов,
работа гида проводника,
оформление документов в погранзону,
оплата пребывания на территории заповедника,
оплата стоимости транспорта (из Усть-Каменогорска и обратно),
оплата заброски вещей лошадьми,
питание.

Для детей от 12 до 18 лет стоимость 5000 руб.(документы, питание, транспорт)

Как добраться:

- Авиаперелет СПб-Усть-Каменогорск-СПб (самый дорогой и удобный вариант, примерно 24500 руб.)

- Авиаперелет СПб-Барнаул (или Новосибирск) - 15000р., далее–поезд (самолет) или автобус до Усть-Каменогорска (приблизительно 4000-6000 руб.).

- Поезд СПб-Усть-Каменогорск (станция называется «Защита») - наиболее дешевый вариант (около 6000-7000 руб.)


Внимание! Дешевые билеты можно приобрести только заранее, спешите спланировать свой отпуск.
Запись на фестиваль производится после предоплаты 10 000 руб.
Окончание регистрации 10 июня.
Полная оплата должна быть произведена не позднее 1 июля.
Количество участников ограничено.



Запись на маршрут и дополнительные вопросы:
Татьяна Попова
tapo108@ya.ru
+7921 339 8742??
 

В избранное