При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Варикоз и беременность. Как навсегда избавиться от варикозных вен? 2012-05-20 09:58 admin Согласно данным медицинской статистики, более 40 процентов женщин и 20 процентов мужчин — жителей Земли, имеют признаки варикозной болезни. При этом, при отсутствии своевременного лечения, у четверти из них развиваются тяжелые осложнения: трофическая язва, тромбофлебит варикозных вен. Одной из главных причин преобладания в статистике заболеваемости женской составляющей, является то, что варикозное расширение вен — одно из заболеваний, которое может развиться во время беременности. Все дело в том, что для должного питания развивающегося плода, в организме беременной женщины объём циркулирующей крови увеличивается на 20−30 процентов. При этом увеличившаяся в размерах матка сдавливает сосуды малого таза, затрудняя тем самым нормальный венозный отток крови по подвздошным венам. Прибавим к этому и гормональный фактор: главный гормон беременности — прогестерон, оказывающий расслабляющее действие на мышечную оболочку сосудов, результатом чего становится чрезмерное растяжение последних. Все ли женщины во время беременности обречены на варикозные страдания? Конечно, нет. Главными факторами риска являются особенности строения сосудистой стенки и соединительной ткани, а также генетическая предрасположенность к заболеванию. Как известно, в большинстве случаев, при появлении признаков варикозного расширения вен и отсутствии результативности медикаментозного лечения, врачи предлагают хирургическое вмешательство. Однако известно, что операция — далеко не панацея. Возможно ли избавление от варикоза, не прибегая радикальному хирургическому лечению? Предлагаем Вашему вниманию письмо нашей постоянной читательницы Светланы из Кирова.
Складывается впечатление, что письмо получилось несколько рекламного характера, однако, не думаем, что Светланой двигали какие-либо меркантильные цели, поскольку мы часто получаем от нее письма и комментарии к материалам нашего блога. Ссылку же вверху, мы выделили специально, чтобы Вы почитали отзывы людей, уже использовавших на практике излагаемую в курсе методику. А как Вы лечите варикозное расширение вен? Ждем Ваших комментариев. Правила педикюра в домашних условиях 2012-05-20 11:51 admin Красивые ножки это не только отсутствие на них следов варикоза, о чем мы писали в предыдущем посту нашего блога «Варикоз и беременность. Как навсегда избавиться от варикозных вен?», но и красивые ногти. Поэтому важнейшей процедурой, которую в обязательном порядке должна правильно уметь делать любая женщина, является педикюр. К слову сказать, ухоженные ногти не только выглядят красиво, но и считаются значимым фактором здоровья всего организма. А не придерживаясь определенных правил ухода за ногтями, в том числе и при проведении педикюра в домашних условиях, можно легко занести инфекцию, включая грибковую. Кстати, на страницах нашего партнерского сайта kaklechitsya.ru, Вы найдет подробную статью о том, как уберечь себя от грибка, о признаках и развитии этого заболевания и о том, как вылечить грибок на ногах. Здесь же можно посмотреть и видеоролики про грибок на ногах и его лечение. Сразу замечу, что важнейшим фактором правильного проведения педикюра в домашних условиях, является качественная дезинфекция ногтей, что позволит защитить их от проникновения инфекции и грибка. Итак, основные правила педикюра в домашних условиях. 1. Первым делом удалите лак с поверхности ногтей. 2. Слегка распарьте ступни ног: сделайте теплую ванночку, добавив в нее ароматическую соль и масло чайного дерева. Только имейте в виду, что вода должна быть теплая, а не горячая. Дело в том, что на ступне расположено множество точек, которые ответственны за различные системы и органы нашего организма, а слишком высокая температура может навредить им. 3. После того, как стопы распарились, с помощью пемзы удалите с их поверхности ороговевший слой кожи. 4. После этого тщательно вытрите ногу (помните, что, не вытерев насухо пространство между пальцами, Вы рискуете подцепить грибок). Затем нанесите средство для размягчения кутикулы. Для удаления излишек кутикулы используйте палочку, сдвигая кожицу по направлению к фаланге. Никогда не срезайте кутикулу! Помните: чем чаще Вы будете подстригать кутикулу, тем она быстрее будет расти. Кроме этого, в микроранку Вы можете занести инфекцию. 5. Ногти, после того, как Вы их подрежете ножницами, лучше отшлифовать пилочкой. 6. После этого продезинфицируйте ногти, промокнув их перекисью водорода, нанесенной на ватный диск. 7. На ногти нанесите основу для лака, а ступни помажьте кремом и сделайте легкий массаж. |
Варикоз и беременность. Как навсегда избавиться от варикозных вен? 2012-05-20 09:58 admin Согласно данным медицинской статистики, более 40 процентов женщин и 20 процентов мужчин — жителей Земли, имеют признаки варикозной болезни. При этом, при отсутствии своевременного лечения, у четверти из них развиваются тяжелые осложнения: трофическая язва, тромбофлебит варикозных вен. Одной из главных причин преобладания в статистике заболеваемости женской составляющей, является то, что варикозное расширение вен — одно из заболеваний, которое может развиться во время беременности. Все дело в том, что для должного питания развивающегося плода, в организме беременной женщины объём циркулирующей крови увеличивается на 20−30 процентов. При этом увеличившаяся в размерах матка сдавливает сосуды малого таза, затрудняя тем самым нормальный венозный отток крови по подвздошным венам. Прибавим к этому и гормональный фактор: главный гормон беременности — прогестерон, оказывающий расслабляющее действие на мышечную оболочку сосудов, результатом чего становится чрезмерное растяжение последних. Все ли женщины во время беременности обречены на варикозные страдания? Конечно, нет. Главными факторами риска являются особенности строения сосудистой стенки и соединительной ткани, а также генетическая предрасположенность к заболеванию. Как известно, в большинстве случаев, при появлении признаков варикозного расширения вен и отсутствии результативности медикаментозного лечения, врачи предлагают хирургическое вмешательство. Однако известно, что операция — далеко не панацея. Возможно ли избавление от варикоза, не прибегая радикальному хирургическому лечению? Предлагаем Вашему вниманию письмо нашей постоянной читательницы Светланы из Кирова.
Складывается впечатление, что письмо получилось несколько рекламного характера, однако, не думаем, что Светланой двигали какие-либо меркантильные цели, поскольку мы часто получаем от нее письма и комментарии к материалам нашего блога. Ссылку же вверху, мы выделили специально, чтобы Вы почитали отзывы людей, уже использовавших на практике излагаемую в курсе методику. А как Вы лечите варикозное расширение вен? Ждем Ваших комментариев. Правила педикюра в домашних условиях 2012-05-20 11:51 admin Красивые ножки это не только отсутствие на них следов варикоза, о чем мы писали в предыдущем посту нашего блога «Варикоз и беременность. Как навсегда избавиться от варикозных вен?», но и красивые ногти. Поэтому важнейшей процедурой, которую в обязательном порядке должна правильно уметь делать любая женщина, является педикюр. К слову сказать, ухоженные ногти не только выглядят красиво, но и считаются значимым фактором здоровья всего организма. А не придерживаясь определенных правил ухода за ногтями, в том числе и при проведении педикюра в домашних условиях, можно легко занести инфекцию, включая грибковую. Кстати, на страницах нашего партнерского сайта kaklechitsya.ru, Вы найдет подробную статью о том, как уберечь себя от грибка, о признаках и развитии этого заболевания и о том, как вылечить грибок на ногах. Здесь же можно посмотреть и видеоролики про грибок на ногах и его лечение. Сразу замечу, что важнейшим фактором правильного проведения педикюра в домашних условиях, является качественная дезинфекция ногтей, что позволит защитить их от проникновения инфекции и грибка. Итак, основные правила педикюра в домашних условиях. 1. Первым делом удалите лак с поверхности ногтей. 2. Слегка распарьте ступни ног: сделайте теплую ванночку, добавив в нее ароматическую соль и масло чайного дерева. Только имейте в виду, что вода должна быть теплая, а не горячая. Дело в том, что на ступне расположено множество точек, которые ответственны за различные системы и органы нашего организма, а слишком высокая температура может навредить им. 3. После того, как стопы распарились, с помощью пемзы удалите с их поверхности ороговевший слой кожи. 4. После этого тщательно вытрите ногу (помните, что, не вытерев насухо пространство между пальцами, Вы рискуете подцепить грибок). Затем нанесите средство для размягчения кутикулы. Для удаления излишек кутикулы используйте палочку, сдвигая кожицу по направлению к фаланге. Никогда не срезайте кутикулу! Помните: чем чаще Вы будете подстригать кутикулу, тем она быстрее будет расти. Кроме этого, в микроранку Вы можете занести инфекцию. 5. Ногти, после того, как Вы их подрежете ножницами, лучше отшлифовать пилочкой. 6. После этого продезинфицируйте ногти, промокнув их перекисью водорода, нанесенной на ватный диск. 7. На ногти нанесите основу для лака, а ступни помажьте кремом и сделайте легкий массаж. |
В избранное | ||