Народная медицина
Народная медицина Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья Штукатурные работы и ремонт штукатурки Каменные и бетонные поверхности, для выравнивания которых требуется слой 5 мм и более, штукатурят. Как и шпаклевка, штукатурка состоит из отвердителя и пластификатора. В качестве наполнителя используется песок. Нормальная толщина слоя штукатурки - 2 см, максимальная толщина одного слоя может быть до 5 см. Составы штукатурки. Чаще всего для приготовления раствора используется известь, котора...
Народная медицина
Народная медицина Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья 10 заповедей вечной молодости 1-я заповедь. Не объедайтесь! Вместо привычных 2500 калорий довольствуйтесь 1400. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. 2-я заповедь. Меню должно соответствовать вашему возрасту. Людям старше 40 лет полезен бета-каротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен. Он способствует снятию стресса. 3-я заповед...