Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья
Холодная вода
обливание холодной водой является древним языческим обрядом поклонения стихии Воды и использования ее целительных сил. Еще древние языческие знахари рекомендовали ежедневно утром и вечером обливаться холодной водой, и чем вода холоднее, тем сильнее ее оздоровительный эффект. обливание с целью закаливания начинали с ног. Постепенно через несколько дней обливали тело все выше и выше, кроме головы. Повсеместно было распространено купание в естественных источниках [...]
Благодарим Вас за то, что уделили время на прочтение наших материалов. Очень надеемся что на страницах нашей рассылки Вы смогли отыскать нужную информацию.