ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗАБЛУЖДЕНИЙ
Выпуск сто тридцатый
Загорать или не загорать?
	Загорелая кожа большинству людей кажется более привлекательной, молодой и здоровой, чем бледная. Именно поэтому многие стремятся получить красивый загар во время отдыха: на даче, на речном пляже, на морском курорте... Однако в последние годы врачи нередко предупреждают нас об опасности солнечных лучей. Можно ли сделать загар безопасным при помощи специальных солнцезащитных средств? ХЛЕБНИКОВА Альбина Николаевна, канд. мед. наук, доц. кафедры кожных и венерических болезней факультета послевузовского профессионального образования врачей ММА им. И.М. Сеченова. — Рекламы солнцезащитных средств становится все больше. На самом деле, так ли необходимо их применять? — Обязательно! Как известно, существует классификация фототипов людей. I фототип — люди со светлыми глазами и очень светлой чувствительной кожей, быстро обгорающей под воздействием солнца. У людей II фототипа чувствительность к солнцу несколько ниже. III фототип — люди смуглые, загорающие практически всегда без ожогов. Наконец, люди IV фототипа чувствуют себя на солнце наиболее комфортно. Необходимость использовать солнцезащитные средства относится к первым двум фототипам. В солнечном спектре выделяют ультрафиолетовые и инфракрасные лучи. Инфракрасные лучи — это тепло, но воздействует на кожу как раз ультрафиолет, которого мы не видим и не ощущаем. Известно также, что УФ-излучение неоднородно. Солнцезащитные средства предотвращают воздействие на кожу UVA- и UVB- лучей. Для чего это нужно? Во-первых, есть люди, у которых аллергия на солнце. Но даже тем людям, у которых такой аллергии нет, солнцезащитные средства необходимы для профилактики рака кожи. — А насколько значителен вред от солнца? Если человек просто выходит в солнечный летний день из дома и отправляется гулять по городу, солнцезащитный крем тоже нужен? — Например, в Москве наносить крем перед каждым выходом на улицу совершенно не обязательно. Однако, если вы едете куда-то отдыхать в более теплые и солнечные районы и страны, это необходимо. При этом хотела бы заметить, что сейчас большинство специалистов-дерматологов вообще не рекомендуют загорать. Во-первых, как я уже упомянула, воздействие солнечных лучей может спровоцировать рак кожи. А во-вторых, если раньше считалось, что солнечные ванны положительно влияют на защитные силы организма, то на сегодняшний день все больше специалистов склонны считать солнце иммуносупрессивным фактором. Поэтому в целях профилактики различных заболеваний загара рекомендуется избегать. Рассмотрим, к примеру, случай с кожными онкологическими заболеваниями. Как правило, они возникают у пожилых пациентов. Однако пациенты часто заявляют, что загорали только в молодости. Почему же опухоль возникла значительно позже? Опухоль (как кожная, так и другой локализации) возникает, когда организм перестает бороться с возникшей в нем мутацией. Такая единичная мутация может возникнуть под воздействием солнечных лучей, т.н. стадия инициации. А затем следует стадия промоции, когда на организм воздействуют различные неблагоприятные факторы. Поначалу организм справляется с развитием мутации, но, если иммунитет подавлен, опухоль начинает расти. Особо хочется предостеречь людей с родинками. Им нужно как можно тщательнее защищаться от солнца, т.к. обычная родинка (невус) под воздействием ультрафиолета может переродиться в меланому. — Зачем же тогда люди загорают? — К сожалению, загар уже многие годы в моде. Кроме того, заблуждение о пользе солнечного загара распространено среди большинства людей. — Каким же образом солнцезащитные средства снижают вред от солнца, каков механизм их действия? — В основе всех этих средств — солнцезащитные фильтры, которые препятствуют проникновению только UVA- и UVB- лучей в кожу и их воздействию на клетку. UVA-лучи, проникая в глубокие слои кожи, нарушают синтез коллагена и эластина, что способствует появлению преждевременных морщин. UVB-лучи повреждают поверхностные слои кожи. Существуют также UVC-лучи, которые как раз и вызывают новообразования и мутации. Эти лучи задерживаются озоновым слоем, который постепенно истончается и разрушается. — Таким образом, принцип действия таких средств одинаков? Но сейчас в продаже можно встретить как довольно дешевые, так и дорогие кремы. Есть ли между ними разница? — Мне сложно говорить о зависимости цены средства от принципиальных отличий в его действии. Хочу, однако, заметить, что средства предыдущего поколения защищали кожу только от UVB-лучей. Современные средства защищают сразу от двух типов лучей. — Как правильно применять солнцезащитные средства? — Обычно солнцезащитные средства нужно наносить за 10-15 мин. до выхода на солнце. Существуют также более современные средства пролонгированного действия, которые не теряют своих свойств после довольно длительного контакта с одеждой, не смываются сразу, их не нужно наносить повторно даже после 3-4 купаний, что очень удобно. — Существуют также средства после загара. Для чего они нужны? — И солнце, и воздушные ванны действуют на кожу иссушающе. Все средства после загара призваны восстановить баланс влаги в коже. Некоторые средства помогают коже быстрее восстановиться после солнечного ожога. Однако до ожога все же лучше дело не доводить. Кстати, обгореть можно и после нанесения солнцезащитного средства, ведь каждое из них имеет ограниченный срок эффективного действия, увеличить который при помощи повторного нанесения крема не получится. Понять, насколько длительной будет защита, можно по указанному на упаковке значению солнцезащитного фактора — SPF (Sun Protective Factor). Например, если без солнцезащитного средства человек обгорает за 10 мин., то при использовании средства с фактором 30 это время увеличивается в 30 раз. — Может ли быть вред от солнцезащитного средства? — Как и на любую другую косметику, на солнцезащитное средство может быть аллергия. Безусловно, когда человек пользуется новым средством, его нужно сначала испытать на небольшом участке кожи и подождать некоторое время. Источник: «Фармацевтический вестник»
Любовь без инфекций
	Летом многие теряют бдительность и «подхватывают» половые инфекции. О профилактике хламидиоза, трихомониаза и других подобных заболеваний рассказывает частнопрактикующий врач-гинеколог из Москвы Барсег Сергеевич Саакян. — Хотя женские половые инфекции нельзя назвать летними заболеваниями, в теплое время года их «приобретают» чаще. В период всеобщих отпусков происходит много знакомств, которые нередко заканчиваются интимной близостью. А ведь хламидии, трихомонады, уреаплазмы, микоплазмы и прочие микробы попадают в организм чаще всего половым путем. Усугубляет ситуацию и отсутствие гигиены. К примеру, в турпоходе или при длительном переезде женщине бывает неудобно, а то и невозможно проводить интимный туалет. «Подхватить» инфекцию можно и бытовым путем. Например, сидя в бане без одежды или пользуясь одним полотенцем с носителем «заразы». Риск подцепить инфекцию велик и в общественных туалетах, если вы половыми органами касаетесь «рассадника» — сидения. Вы поначалу можете и не узнать о том, что заболели. Некоторые виды микробов — хламидии, уреаплазмы, гарднереллы — умеют жить тихо и мирно. Не проявляясь никакими пугающими симптомами. И о том, что носите в себе микробов, вы можете узнать после того, как «ни с того ни с сего» заболеет ваш муж. Многие в такой ситуации начинают подозревать друг друга в измене, и напрасно. Просто муж оказался к инфекции более восприимчив, чем вы. А у вас — более крепкий иммунитет. Лучший выход из положения — обследоваться обоим. И вместе полечиться. Вызвать недоумение способен и другой вариант развития событий. Например, если у женщины нет мужчины или она давно с ним рассталась. И вдруг она обнаруживает у себя симптомы деликатного заболевания. Удивление становится еще большим, если инфекцию подтверждают анализы. Истина здесь также «зарыта» в загадках иммунной системы. Прежде организм сопротивлялся, не давал микробу поднять голову. А теперь по разным причинам защита ослабла — микроб активизировался. Такое иногда случается с девочками-подростками и молодыми девушками, у которых вообще никогда не было сексуальных контактов. Мамы подозревают их в распущенности. А в действительности сами могли заразить дочерей еще при родах или пока те были маленькими. В этом нет ничего странного: некоторые виды хламидий дети могут подхватить воздушно-капельным путем и через белье. Профилактическая верность Итак, чтобы избежать заражения инфекциями, соблюдайте несложные правила. 1. Храните верность супружеской любви. Малознакомый, а тем более случайный половой партнер может быть на вид здоровым, а на самом деле носить полный «букет Венеры». 2. Если близости не избежать, используйте такое средство индивидуальной профилактики, как презерватив. Правда, и он неважно защищает от высокозаразных вирусов папилломы и герпеса. 3. Соблюдайте правила интимной гигиены. Если под рукой нет воды и мыла, например, в путешествии, воспользуйтесь детскими гигиеническими салфетками с очищающей и дезинфицирующей пропиткой. 4. Если появились раздражение, зуд, выделения, попробуйте устранить их слабым раствором марганцовки или настоем ромашки. На этот случай было бы хорошо иметь под рукой какие-нибудь специальные противовоспалительные средства — в таблетках или свечах. Этот метод — хорошая проверка: если у вас банальная молочница, она вскоре пройдет. А на половую инфекцию подобные средства не действуют. Значит, нужно как можно быстрее обратиться к врачу. 5. Один-два раза в год проходите профилактические осмотры у гинеколога. Не забывайте, что можете болеть бессимптомно. Сначала врач возьмет мазок на флору. А потом, если анализ покажет отклонение, вам проведут более сложную диагностику инфекции и назначат прицельное лечение. «Правда.Ру»
Новости CBio.Ru
	Нектарины подсказали метод лечения рака Синдром Дауна и болезнь Альцгеймера: отключите ген App! «Совы» и «жаворонки», подведите свои внутренние часы! Новый принцип протезирования подсмотрели у оленей Люди, гибриды, лягушки Вероятно, пути человека и шимпанзе разделились раньше, чем человека и гориллы, но зато потом в течение четырех миллионов лет происходили скрещивания пра-людей и пра-шимпанзе, которые привели к сближению многих их генетических последовательностей. Лишь около шести миллионов лет назад наши с обезьянами пути разошлись окончательно! Читать далее » Заели комары? Попробуйте репеллент с запахом пота! Каждый человек выделяет пот с определенной смесью веществ, каждое из которых имеет свой запах. Некоторых из этих веществ, например, молочная кислота, привлекают кусачих насекомых. А что же люди, которых не кусают? Вероятно, они источают ароматы, которые маскируют притягательные для насекомых запахи. Читать далее »
Энциклопедия «Всё обо Всём»
	Универсальная энциклопедия «Все обо Всем» содержит огромнейший объем — более четырех гигабайт различной информации и является, на сегодняшний день, одной из самых больших, емких и наиболее популярных российских энциклопедий. Данная энциклопедия рассматривает следующие вопросы: Библия; Как сбросить лишний вес; Питейная энциклопедия; Книга о вкусной и здоровой пище; Мифы народов мира; Татуировки; История Древнего мира; Мировые деятели; Постройки из дерева; Птицы и все о них; Косметика в подробностях; Прически; Кинематограф; Современные пистолеты; Униформа Третьего Рейха; НЛП в бизнесе; Внешнеполитические операции и спецоперации; Тайны пирамид; Тюремная энциклопедия; Школа танцев; Популярная кулинарная энциклопедия; Секреты бильярда; Все о бридже; Китайский массаж; За стенами Иерусалима; Психология семейной жизни; Александр Пушкин; Словарь сексуальных терминов; Магический восток. Узнать подробнее! >>> Нет возможности использовать Интернет кроме электронной почты? Тогда, сделайте заказ по Email! (необходимо указать адрес и Ф.И.О.)
Нравится рассылка? Расскажи о ней своим друзьям и подругам! Рассылки Subscribe.Ru Энциклопедия заблуждений
	Рассылку поддерживает Caesar в свободное от других занятий время. Редактор Александр Чубенко, Интернет-журнал «Коммерческая биотехнология»
	Архив рассылки всегда доступен здесь!