Три сущности, каждая из которых стремится стать основой
нашей жизни. Движущая сила, первопричина, всеобщий эквивалент, инструмент власти и успеха.
Взаимоотношения в коллективе. Отношения с партнерами и партнершами. Служебные романы. Манипулирование, программирование, гипноз. Интриги. Женский бизнес. Психологическое оружие.
Ответы на Ваши вопросы.
Здравствуйте! Не сможете ли порекомендовать мне как повысить альфа-холестерин? Год назад мне делали операцию АКШ на сердце. С тех пор по назначению врачей я пью противохолестериновые препараты (Липостат). Последний анализ крови такой: холестерин 4.9, триглицериды 1.0, альфа-холестерин 0.6. Причем, альфа-холестерин все время снижается. За год снизился с 1.6 до 0.6. Наши врачи говорят, что это из-за особенностей печени. Не можете ли Вы порекомендовать мне какой либо метод либо препарат, который повысил бы альфа-Х без ухудшения других вышеперечисленных показателей. Спасибо.
Альфа-холестерин или холестерин липопротеидов высокой плотности относится к так называемым, антиатерогенным фракциям, препятствующим развитию атеросклероза. К сожалению, современные гиполипидемические препараты статинового ряда (к которым отностится и правастатин - липостат, принимаемый Вами) незначительно влияют на уровень альфа-холестерина. Однако, чтобы повысить его уровень, совсем не обязательно дополнительно принимать какое-либо лекарство. Достаточно изменить диету. Хорошо повышают уровень альфа-холестерина такие продукты, как рыба (предпочтительно сельдевая, лососевая), чеснок, овощи и фрукты богатые каротином. Если Вы не можете употреблять в пищу большое количество рыбных блюд, то допустимо использовать пищевые добавки, содержащие, так называемые, полиненасыщенные жирные кислоты класса омега-3. Например, отечественное средство - эйконол. Главное, что-бы в инструкции было указано
содержание основного компонента - эйкозопентаеновой кислоты (сокращенно EPA). Ее доза в сутки должна составлять 2,7 г (лечебная), 1-1,5 г (профилактическая).
Кроме того, повышают содержание альфа-холестерина в крови такие простые меры как регулярная физическая нагрузка (учитывая, что Вы перенесли операцию АКШ, ее уровень необходимо согласовать с врачом), отказ от курения (если Вы курите).
У моего сына (2,5 года) немного увеличены лимфоузлы на шее. Это у него уже давно, практически с рождения. Мы неоднократно обращались за консультацией в поликлинику, но нам всегда отвечали: "Наблюдайте, если будут увеличиваться, - обращайтесь!" Мы с женой очень переживаем. Ответьте, пожалуйста, стоит ли нам чего-нибудь опасаться в этой связи, и, если стоит, то что бы Вы рекомендовали предпринять? Заранее благодарен!
У детей очень часто бывают увеличены шейные лимфоузлы, так как иммунная система еще только формируется и защитную функцию берет на себя лимфоидное кольцо глотки (небные миндалины и аденоиды). Воспалительные изменения в лимфоидном
кольце приводят к нарушению лимфооттока и увеличению шейных лимфоузлов. Причина этому - наличие инфекции в верхних дыхательных путях.
Кроме того, увеличенные лимфоузлы могут быть признаками заболеваний крови, врожденных инфекций. Поэтому ребенку желательно провести следующие
исследования:
1. Клинический анализ крови
2. УЗИ брюшной полости (печень, селезенка)
При наличии изменений (увеличение селезенки, печени, повышение количества лимфоцитов в крови, наличие атипичных и незрелых форм лимфоцитов
и т.д.) - консультация гематолога.
Владимирова Нина Петровна, врач педиатр, отоларинголог, рефлексотерапевт. Медицинский центр "Эхинацея". Тел. (095) 151-69-40. dr.shlyapnikov@mtu-net.ru