Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
" " ӣ , , , , .
, , , , , , , , , .
Статистика
-15 за неделю
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Маленькие шаги для больших достижений. Неделя 1. (Не спеша можно добиться чего угодно) Вопрос экспертам: Как подобрать правильный размер Гимнастического Мяча (мяч для аэробики? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 31-ое декабря 2008 Маленькие шаги для больших достижений. Неделя 1. Не спеша можно добиться чего угодно. Каждый день мы будем делать всего по одному шагу, постепенно прибавляя шаги. Не надо торопиться, но и отступать тоже не в наших правилах. На...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Маленькие шаги для больших достижений. Теория. (Не спеша можно добиться чего угодно) Вопрос экспертам: Как избавиться от обвисшей кожи после похудения или избежать такой проблемы вообще? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 30-ое декабря 2008 Маленькие шаги для больших достижений. Теория. Не спеша можно добиться чего угодно. Если даже собрать все силы и взять хороший разбег, взлететь не получится. А вот маленькими шагами можно преодолеть любое расстояние....
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: С наступающим 2009 годом! (Наше скромное поздравление) Вопрос экспертам: Сколько повторений нужно делать? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 29-ое декабря 2008 С наступающим 2009 годом! Наше скромное поздравление. Поздравления от всего коллектива "Диета Онлайн" и немного общей статистики. Всем привет. Почти уже наступил новый 2009 год. От имени всего коллектива проекта "Диета Онлайн" хотим пожелать вам обязательно достичь всех поставленных целей (не тол...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Здоровая пища. Яблоки и черника. (Хорошие привычки в питании) Вопрос экспертам: Я точно не знаю, какой вес подходит мне для силовых тренировок. Я знаю, что есть такой термин, как "максимальный вес, но не могу понять, как подобрать, подходящий именно мне. Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 28-ое декабря 2008 Здоровая пища. Яблоки и черника. Хорошие привычки в питании! Яблоки очень полезны для желудка. По количеству антиоксидантов черника сможет дать фору...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: В ресторан - без последствий для талии. (Обзор кухонь мира) Вопрос экспертам: Как мне постоянно поддерживать себя в тонусе? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 27-ое декабря 2008 В ресторан - без последствий для талии. Обзор кухонь мира. Обзор кухонь мира. Ужин пройдет с наименьшими потерями для красоты, если со всей ответственностью подойти к выбору ресторана и собственно блюд. Ты принадлежишь к числу тех предусмотрительных особ, которые не позволяют се...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Фруктовое время. Клубника. (Коротко о российских фруктах) Вопрос экспертам: Почему так важно разминаться и делать растяжку? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 26-ое декабря 2008 Фруктовое время. Клубника. Коротко о российских фруктах. Красивая, сочная и ароматная ягода содержит целый ряд микроэлементов и полезных витаминов, таких как витамин С, В, А, магний, фосфор, клетчатку, калий, кальций, селен, железо и органические кислоты. Сейчас на прилавках маг...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Рекомендации для начинающих бегунов. (Бегай с умом) Вопрос экспертам: Как часто нужно заниматься ходьбой? Что важнее: километры или минуты? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 25-ое декабря 2008 Рекомендации для начинающих бегунов. Бегай с умом. Вне зависимости от того готовишься ли ты к марафону или просто хочешь пробежать 500 метров без остановки, бег - это отличное дополнение к твоей программе тренировок. Вне зависимости от того готовишься ли ты к мар...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Психологическая поддержка похудения. (Контролируй возможные срывы) Вопрос экспертам: Может ли пульсометр (монитор сердечного ритма) точно определить количество сжигаемых калорий во время силовых тренировок? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 24-ое декабря 2008 Психологическая поддержка похудения. Контролируй возможные срывы. Помощь психолога - достаточно эффективный способ скорректировать свое пищевое поведение, избавиться от дурных привычек и от гастро...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: 30-минутная праздничная тренировка. (7 упражнений для всего тела) Вопрос экспертам: Упражнения малой интенсивности сжигают больше жира? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 23-ое декабря 2008 30-минутная праздничная тренировка. 7 упражнений для всего тела. Тебе кажется, что на новогодних праздниках на тренировки просто не будет времени? Чушь! Эти 7 простых упражнений можно выполнять где угодно. Тебе кажется, что на новогодних праздниках на тренировки прос...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Проблема праздничного питания для полных людей. (Вырабатываем разумный подход к еде) Вопрос экспертам: Я сплю по 5-6 часов в день. Так ли важен сон? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 22-ое декабря 2008 Проблема праздничного питания для полных людей. Вырабатываем разумный подход к еде. Период праздников особенно тяжёл для людей страдающих ожирением или имеющих лишний вес. Поможем провести праздники без излишнего давления и укора. Период праздников особе...
