← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
" " ӣ , , , , .
, , , , , , , , , .
Статистика
-15 за неделю
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Гулять и худеть - приятно и просто. (Особый подХОД) Вопрос экспертам: Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 21-ое октября 2008 Гулять и худеть - приятно и просто. Особый подХОД. Ходьба действует на организм оздоровительно, поднимает мышечный тонус, стимулирует обмен веществ и работу сердечной мышцы (миокарда. Снизить и сохранить вес помогут ежедневные тренировки. Мы не можем без движения. Ходим в институт, на работу, в магазин за покупками, на свидание и д...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Управление голодом. (Голод - не враг, а друг и помощник) Вопрос экспертам: Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 20-ое октября 2008 Управление голодом. Голод - не враг, а друг и помощник. Нам не всегда хватает интуиции, чтобы определить, действительно ли мы голодны. Научиться понимать природу своего голода и не пытаться удовлетворить едой то, что в принципе к питанию никакого отношения не имеет - огромный шаг на пути к стройности и здоровь Это чувство знак...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Избыточный вес и гормональные нарушения. (Когда причиной лишнего веса является болезнь) Вопрос экспертам: Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 19-ое октября 2008 Избыточный вес и гормональные нарушения. Когда причиной лишнего веса является болезнь. Куда пойти, если тебе кажется, что ты резко поправилась или вес никак не хочет ползти вниз, несмотря на все предпринимаемые усилия? Тебе может помочь только врач. Мы постоянно пишем о том, что главная причина п...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Может ли пульсометр (монитор сердечного ритма) точно определить количество сжигаемых калорий во время силовых тренировок? (Вопрос экспертам) Вопрос экспертам: Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 18-ое октября 2008 Может ли пульсометр (монитор сердечного ритма) точно определить количество сжигаемых калорий во время силовых тренировок? Вопрос экспертам. Пульсометр (или монитор сердечного ритма) может довольно точно определить количество сожжённых калорий, ...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Интервальный бег. (Из серии "Аэробные программы) Вопрос экспертам: Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 17-ое октября 2008 Интервальный бег. Из серии "Аэробные программы. Эта программа построена по принципу интервальных тренировок, что способствует сжиганию большего количества калорий. Эта программа построена по принципу интервальных тренировок (чередование интенсивной активности и периодов затишья, что способствует сжиганию большего количества калорий. В...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Белки из растительной пищи. (Соблюдаешь пост или придерживаешься вегетарианства) Вопрос экспертам: Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 16-ое октября 2008 Белки из растительной пищи. Соблюдаешь пост или придерживаешься вегетарианства? Взрослому человеку ежедневно нужно не так уж много белка - 30-40 г. Получить достаточное количество животного белка можно из одной небольшой отбивной или куриной грудки. А как мы можем получить эти 30 г белка не из животных ...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Кошмары на улице стройности. Резьба по телу. (Может, хватит экспериментов) Вопрос экспертам: Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 15-ое октября 2008 Кошмары на улице стройности. Резьба по телу. Может, хватит экспериментов? Среди последствий шунтирования желудка врачи называют развитие язвы, отсутствие необходимых питательных веществ и, как следствие, выпадение волос и проблемы с кожей. Проект "Диета Онлайн" был создан в 2006 году и с самого начала преслед...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Сколько чашек фруктов и овощей надо? (Рекомендуемые дневные нормы для мужчин и женщин) Вопрос экспертам: Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 14-ое октября 2008 Сколько чашек фруктов и овощей надо? Рекомендуемые дневные нормы для мужчин и женщин. Рекомендуемые дневные нормы фруктов и овощей для мужчин и женщин. Количество необходимых тебе каждый день фруктов и овощей зависит от возраста, пола и уровня активности. На самом деле кушать рекомендуемое количес...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Оценивай рецепты! (Проверенные рецепты пригодятся и тебе) Вопрос экспертам: Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 13-ое октября 2008 Оценивай рецепты! Проверенные рецепты пригодятся и тебе. Именно благодаря оценкам становится возможным выбирать действительно здоровые и качественные рецепты. Относительно недавно - всего несколько месяцев назад - портал "Диета Онлайн" запустил первую и единственную в России систему обмена здоровыми рецептами с полным химичес...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Кошмары на улице стройности. Химия и жизнь. (Может, хватит экспериментов) Вопрос экспертам: Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 12-ое октября 2008 Кошмары на улице стройности. Химия и жизнь. Может, хватит экспериментов? Мы говорим СТОП сумасшедшим операциям и диетам, <уникальным методикам питания> и похудению на 10 кг. за 2 недели. Мы решили выяснить, на что идут люди ради похудения, и чем это может обернуться. Сегодня о "чудо-таблетках. Проект "Диета Он...