← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
" " ӣ , , , , .
, , , , , , , , , .
Статистика
-15 за неделю
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: 3 упражнения для каждой женщины. (Результат меньше, чем за три недели) Вопрос экспертам: Есть ли смысл тренировать в спортзале все мышцы, если проблемная часть тела только одна? К примеру, ягодицы. Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 10-ое ноября 2008 3 упражнения для каждой женщины. Результат меньше, чем за три недели. Сегодня мы расскажем тебе о трёх упражнениях, которые хорошо бы выполнять каждой женщине и для выполнения которых не требуется дорогая э...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Готовим цельные злаки. Рецепты. (Виды и рецепты приготовления цельных злаков) Вопрос экспертам: Если не хочется заниматься стандартными видами фитнеса - аэробикой, шейпингом и иже с ними, стоит ли обратить внимание на восточные единоборства? Или похудеть от них невозможно? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 9-ое ноября 2008 Готовим цельные злаки. Рецепты. Виды и рецепты приготовления цельных злаков. В этой заключительной статье серии мы расскажем тебе о...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Как правильно взвешиваться. (Кульбиты с весами) Вопрос экспертам: Правда ли, что обыкновенный обруч (или хула-хуп) помогает похудеть не хуже некоторых дорогих тренажеров? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 8-ое ноября 2008 Как правильно взвешиваться. Кульбиты с весами. Я знаю, что очень многие прекращали успешное, в общем-то, лечение только потому, что в очередной раз их вес не снижался. Человек, стремящийся к похудению, восходя на весы, всякий раз наде...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Ожидающие снега. (Зимний фитнес open air) Вопрос экспертам: Насколько точно система Фитнес-Тренер рассчитывает калории для кардио упражнений? Я замечаю, что моя беговая дорожка показывает мне другие числа. Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 7-ое ноября 2008 Ожидающие снега. Зимний фитнес open air. Самое главное зимой - не впадать в спячку. Только активный образ жизни поможет тебе встретить весну в форме. Самое главное зимой - не впадать в спячку. Только...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Типичные спортивные ошибки - 8 (Их делают даже опытные спортсмены) Вопрос экспертам: Почему система Фитнес-Тренер не отслеживает калории для силовых упражнений? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 6-ое ноября 2008 Типичные спортивные ошибки - 8 Их делают даже опытные спортсмены Основа похудения - это здоровая диета и регулярные спортивные тренировки. Без правильного питания спортивные тренировки становятся малоэффективными. Все спортивные ошибки собраны ...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Как полюбить овощи. (Учимся готовить овощи) Вопрос экспертам: Что такое циклическая тренировка? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 5-ое ноября 2008 Как полюбить овощи. Учимся готовить овощи. Учимся готовить овощи. Что поделать - все мы знаем, как полезны и низкокалорийны эти дары природы, только вот желания поглощать их тоннами все равно почему-то не возникает. "Гарнир из свежих овощей" - вежливо интересуется официант, а ты уже недовольно морщишь носик....
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Если ты новичок на проекте "Диета Онлайн. (Добро пожаловать к нам) Вопрос экспертам: Как подобрать правильный размер Гимнастического Мяча (мяч для аэробики? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 4-ое ноября 2008 Если ты новичок на проекте "Диета Онлайн. Добро пожаловать к нам! Сейчас ты, наверняка, задаёшься вопросом <Так, регистрация и настройка программы закончена, а что же дальше> Привет! Добро пожаловать на проект "Диета Онлайн. Наш проект - это не оче...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Контролируем потребление сахара. Зефир и пастила. (Сладость в радость. ) Вопрос экспертам: Как избавиться от обвисшей кожи после похудения или избежать такой проблемы вообще? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 3-ое ноября 2008 Контролируем потребление сахара. Зефир и пастила. Сладость в радость. Серия статей про различные сладости. Научим тебя контролировать потребление сахаров и выбирать по возможности наиболее здоровые источники сахара, если обойтись ...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Тренировки с грудным ребёнком. На полу. (Фитнес на двоих) Вопрос экспертам: Сколько повторений нужно делать? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 2-ое ноября 2008 Тренировки с грудным ребёнком. На полу. Фитнес на двоих. После выписки из роддома даже неопытным в вопросах физической подготовки мамочкам хочется скорее привести себя в форму. Сегодня тренируемся на полу. После выписки из роддома даже неопытным в вопросах физической подготовки мамочкам хочется ...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Контролируем потребление сахара. Халва. (Сладость в радость) Вопрос экспертам: Я точно не знаю, какой вес подходит мне для силовых тренировок. Я знаю, что есть такой термин, как "максимальный вес, но не могу понять, как подобрать, подходящий именно мне. Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 1-ое ноября 2008 Контролируем потребление сахара. Халва. Сладость в радость. Серия статей про различные сладости, их полезные стороны и подстерегающие тебя опасности. Н...