Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Просто добавь. специи. Нота лаванды. (Кулинарные открытия) Вопрос экспертам: Кардиотренировки - это тренировки, рассчитанные на то, чтобы жир сжигался, пульс работал как бешеный и сердечно-сосудистая система заодно укреплялась. А вот что такое кардиокикбоксинг и чем он отличается от кикбоксинга обыкновенного? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 6-ое мая 2009 Просто добавь. специи. Нота лаванды. Кулинарные открытия. В кулинарных целях лаванда используется...

2009-05-06 05:01:55 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Как преодолеть плато. Отдых. (Добавь отдых в свою программу тренировок) Вопрос экспертам: Есть ли смысл тренировать в спортзале все мышцы, если проблемная часть тела только одна? К примеру, ягодицы. Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 5-ое мая 2009 Как преодолеть плато. Отдых. Добавь отдых в свою программу тренировок. Вторая статья из серии "как преодолеть плато. Сегодня поговорим о правильном отдыхе между тренировками. Каждый человек уникален, поэтому е...

2009-05-05 05:02:12 1 комментарий

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Как преодолеть плато. Часть 1. (Правильное питание в правильное время) Вопрос экспертам: Если не хочется заниматься стандартными видами фитнеса - аэробикой, шейпингом и иже с ними, стоит ли обратить внимание на восточные единоборства? Или похудеть от них невозможно? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 4-ое мая 2009 Как преодолеть плато. Часть 1. Правильное питание в правильное время. Мы слышим эту фразу постоянно - "мне удалось изменить свой образ жизни ...

2009-05-04 05:01:42 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Тренировки с грудным ребёнком. На прогулке. (Фитнес на двоих) Вопрос экспертам: Правда ли, что обыкновенный обруч (или хула-хуп) помогает похудеть не хуже некоторых дорогих тренажеров? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 3-ое мая 2009 Тренировки с грудным ребёнком. На прогулке. Фитнес на двоих. Пока малыш спит. ты вовсю тренируешься! Заключительная статья из серии "Фитнес на двоих. После выписки из роддома даже неопытным в вопросах физической подготовки ...

2009-05-03 05:01:33 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Товарищ по похудению. (Важнейшая составляющая успешного похудения) Вопрос экспертам: Насколько точно система Фитнес-Тренер рассчитывает калории для кардио упражнений? Я замечаю, что моя беговая дорожка показывает мне другие числа. Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 2-ое мая 2009 Товарищ по похудению. Важнейшая составляющая успешного похудения. Представь, что существуют такие люди, которые могут помочь тебе похудеть и удержать желаемый вес. Представь, чт...

2009-05-02 05:01:28 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Рис: белый или бурый? (Чем отличаются эти виды риса и какова их питательная ценность) Вопрос экспертам: Почему система Фитнес-Тренер не отслеживает калории для силовых упражнений? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 1-ое мая 2009 Рис: белый или бурый? Чем отличаются эти виды риса и какова их питательная ценность. Разбираемся в вопросе вреда и пользы белого и бурого (коричневого) риса. Сравниваем питательную ценность, способы производства и воздействие на...

2009-05-01 05:01:50 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: 5-минутные офисные тренировки. (Держим тело и разум в форме) Вопрос экспертам: Что такое циклическая тренировка? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 30-ое апреля 2009 5-минутные офисные тренировки. Держим тело и разум в форме. Офис, в котором ты проводишь от 30% до 50% своего времени, может работать на тебя или же против тебя, в зависимости от того, как ты используешь его возможности. Ох, уж эта офисная жизнь. Только позволь ей - она тут же высосет всю т...

2009-04-30 05:01:57 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Фитнес и питание перед беременностью. (Планируешь беременность? Подумай о своём здоровье заранее) Вопрос экспертам: Как подобрать правильный размер Гимнастического Мяча (мяч для аэробики? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 29-ое апреля 2009 Фитнес и питание перед беременностью. Планируешь беременность? Подумай о своём здоровье заранее. Перед тем как беременеть, необходимо в первую очередь принять во внимание план по правильному питанию, тренировкам и зд...

2009-04-29 05:02:03 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Ты выбираешь здоровую жизнь! (Меняйся и меняй мир с каждым укусом) Вопрос экспертам: Как избавиться от обвисшей кожи после похудения или избежать такой проблемы вообще? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 28-ое апреля 2009 Ты выбираешь здоровую жизнь! Меняйся и меняй мир с каждым укусом. Сегодня в России уже никого не удивишь ожирением, проблемами с сердцем и сосудами, многочисленными детскими болезнями. Изменение своих привычек питания и выбора самих пр...

2009-04-28 05:02:03 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Фитнес по чуть-чуть. (Тренировки бывают самыми разными) Вопрос экспертам: Сколько повторений нужно делать? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 27-ое апреля 2009 Фитнес по чуть-чуть. Тренировки бывают самыми разными. Весь фокус заключается в том, что за время, которое ты тратишь на проверку электронной почты, ты можешь неплохо потренироваться! "Куда ушёл целый день" Часто задаешь себе этот вопрос? Многие из нас "запихивают" в один день столько дел, что на...

2009-04-27 05:01:50 + Комментировать