| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com/
Открыта:
30-08-2004
Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств! Вы узнаете об истинных причинах появления своего лишнего веса.
Представляю Вам одну из самых простых и одновременно действенных и увлекательных методик по созданию собственного стройного тела. Самое важное - вес остается стабильным после достижения результата.
Помните: Ваш эликсир стройности в Вас самом. Вы делаете выбор в пользу хорошего тонуса, работоспособности, прекрасного настроения и здоровья! По большому счету, Вы выбираете для себя новую жизнь - жизнь активную, наполненную смыслом, с ощущением собственной значимости в ней.
Наладьте отношения с едой и живите в стройном теле, полноценной и
счастливой жизнью!
Я желаю Вам вдохновения, оптимизма и, конечно, радости! Ибо только с
радостью Вы можете изменить то, что хотите изменить! Добро пожаловать в
Мир Стройности!
Статистика
0 за неделю
Школа Естественного Похудения 187
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ "Одна ошибка в питании - и Вы разочарованы в себе и уверены, что диете конец и все усилия - зря. На самом деле примите то, что ошибки - непременный атрибут любого пути, в том числе, сбрасывания веса. Одно пропущенное занятие спортом - и Вы забываете о том, сколько было Вами сделано к этому моменту. Вы концентрируетесь только на пропуске, Ваши силы уходят, и Вы решаете, что больше не будете себя изнурять. След...
Школа Естественного Похудения 186
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Умеренность в жизни похожа на воздержанность в еде: съел бы еще, да страшно заболеть. Выпуск 186. Добрый день, друзья! 12 способов не дать себе похудеть. Я знаю один гарантированный способ избавиться от лишнего веса, но могу назвать не менее 12 способов, как не дать себе похудеть. Все они проверенны многолетней практикой, и я с удовольствием поделюсь ими. Читай, думай, делай выводы! 1. Смотри на себя мамиными глаз...
Школа Естественного Похудения 185
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Между хорошим обедом и долгой жизнью только та разница, что за обедом сладкое подают в конце. - Р. Стивенсон Выпуск 185. Добрый день, друзья! Фаст-фуд, быстрая и бросовая еда С ейчас типичный набор "быстрой еды" - сэндвич, картофель фри и большой стакан колы - разительно отличается от того, что ели наши казаки в кафе на улицах Парижа. Кстати, столь популярный сейчас бутерброд был придуман Джоном Монтегю,...
Школа Естественного Похудения 184
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Доктор дает бутылочку с пилюлями пациенту: "Вам не следует их пить. Просто высыпайте их на пол три раза в день, а потом поднимайте по одной. Выпуск 184. Добрый день, друзья! Психология похудения Кто такой худеющий человек? Как и всё в нашем мире, это очень общее понятие. Каждый худеющий человек имеет индивидуальность, уникальность в своей ситуации, в своих способах похудения, в своем отношении к себе. Но, пож...
Школа Естественного Похудения 183
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Стол - единственное место, где люди не скучают с первой же минуты. - А. Брилья-Саварен Выпуск 183. Добрый день, друзья! 10 мифов о питании: что нужно есть, чтобы похудеть Ученые доказали: масса общеизвестных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской точки зрения вовсе не соответствующих действительности. Суточный рацион человека должен содержать...
Школа Естественного Похудения 182
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ "Удовольствие от еды обращается с нами так же, как египетские воры, душившие тех, кого обнимали" (Сенека) Выпуск 182. Добрый день, друзья! Безусловные единицы Любая диета - дело временное. И надо не искать панацею, а ме нять образ жизни. Не жить под гнетом арифметики, считая очки или калории, а есть с удовольствием, причем полезные продукты. У моей подруги есть взрослая дочь (20 лет, которая достаточно о...
Школа Естественного Похудения 181
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Худенье - свет, а нехуденье - тьма> Выпуск 181. Добрый день, друзья! <ХУДЕТЬ НАЧИНАЮТ С ГОЛОВЫ, <Я хочу похудеть> , - как часто эта мысль вертится у нас в голове и не дает покоя, побуждая к экспериментам с диетами, физической нагрузкой, таблетками, кремами и даже шортами и сережками для похудания. Но почему-то вся эта наша бурная деятельность зачастую не приносит ощутимых результатов, либо успех оказывается печал...
Школа Естественного Похудения 180
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Обильная еда вредит телу так же, как изобилие воды вредит посеву. - Абу-аль-Фарадж Выпуск 180. БОЛЕЗНЬ. ОТ НЕДОСТАТКА ЛЮБВИ `До сих пор не могу отделаться от мысли, что я некрасивая. Меня тошнит, когда я смотрю на себя в зеркало. На моем теле нет ни кусочка чего-нибудь красивого, и мысль об этом доводит меня до истерики. Мне так горько! И я не могу отделаться от мысли, что я урод. Более того - смотрю на людей и ес...
Школа Естественного Похудения 179
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Похудение - это ускорение (обмена) и перестройка (мышления) Выпуск 179. Добрый день, друзья! Фигура высшего пилотажа. Питание для проблемных зон. Все мы знаем, с какой радостью и скоростью Рене Зельвегтер худела после съемок очередного победо носного <Дневника Бриджит Джонс. Об одном лишь печалилась актриса, вернувшая себе изящные формы. <Жаль, что я не смогла сохранить со блазнительную грудь моей героини. Мужчины...
Школа Естественного Похудения 178
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты> (Дэн Беннет. Выпуск 178. Добрый день, друзья! НЕ КАК, НО ЗАЧЕМ От выработки мотивации к избавлению от лишних килограммов. В этом мире существуют люди, худеющие легко и быстро, килограмм на десять в месяц. Есть такие, которые сбрасывают лишние килограммы мучительно долго. Здесь хочется поговорить о тех, кто занимается этим `практически ...
