Мы стараемся
похудеть. Любым способом! Самые стойкие из нас подолгу сидят на
жесточайших диетах, морят себя голодом, накручивают километры на
беговых дорожках, принимают сомнительные препараты и …. Увы,
результат оставляет желать лучшего. Да и далеко не все обладают
такой силой характера. Другие женщины, видя своих голодных,
измученных подруг, говорят: «Ну уж нет! Пусть я буду толстой,
зато сытой и довольной!»
К тому же у
многих из нас есть неудачный опыт сидения на диете – кому-то
диета не помогла, а у кого-то просто не хватило терпения
выдержать ее до конца. «Диеты? Больше никаких диет! – как-то
сказала одна моя подруга. – Когда я на диете, я становлюсь сущей
мегерой, я голодна и зла».
Кого-то
отпугивает необходимость постоянно подсчитывать количество
калорий – что это за жизнь, когда каждый кусочек необходимо
обмерить, взвесить, подсчитать? А уж заставить себя каждый день
по часу проводить в тренажерном зале…
На самом
деле не все так страшно. Если бы похудение было так мучительно и
безрезультатно, как его описывают некоторые дамы, то не было бы
положительных примеров. Так, например, Рене Зеллвегер за
короткое время дважды удалось поправиться и дважды сбросить вес.
Завтрак:
бик-мак, картофель фри, порция оладий, большой молочный
коктейль.
Обед: 20
пончиков с арахисовым маслом, пицца, чипсы, молочный коктейль.
Ужин:
тарелка спагетти с мясом, жареная картошка, молочный коктейль.
Между
приемами пищи – шоколадные батончики, сладкая газировка.
Да-да, не
удивляйтесь, именно такой суровой «диеты» должна была
придерживаться Рене Зеллвегер, входя в образ Бриджит Джонс. Ведь
ей нужно было набрать для звездной роли более 10 кг, а потому
количество получаемых в день калорий пришлось увеличить до
астрономических 4700 ккал (минус физическая нагрузка). Впрочем,
злые языки утверждали, что после разрыва с Джиммом Керри Рене и
без того сильно поправилась, так что просто просилась на эту
роль.
Однако после
съемок актрисе удалось очень быстро избавиться от лишних
килограммов и обрести прежние хрупкие формы. Каких трудов ей это
стоило, как физических, так и моральных, известно лишь самой
Рене, но со своей задачей она справилась на пятерку.
«Дневник
Бриджит Джонс» неожиданно стал хитом, и киностудия заговорила о
продолжении фильма. Актрису пришлось долго уговаривать, чтобы
она опять набрала вес для съемок второй части фильма. Трудно
сказать, что здесь сыграло решающую роль – колоссальный успех
первой части фильма и номинация на «Оскар», или обещанный
актрисе солидный гонорар, или комплименты. «Немного лишних
килограммов очень бы ей пошли. Она выглядела потрясающе в роли
Бриджит. Ей незачем волноваться по поводу веса», - утверждали
партнеры Рене по фильму. И Рене вновь начала набирать вес, ведь
худышка-Бриджит – уже не Бриджит. Кроме того, фирма «Уэйтуоотчерс»
обещала заплатить актрисе за каждый килограмм набранного, а
затем потерянного после съемок веса по 110 тысяч
долларов.
Съемки
закончились, продюсеры убедились, что ничего переснимать не
придется, и разрешили Рене похудеть. Зеллвегер принялась за
здоровое питание и спортзал – с ней занимались два
профессиональных тренера. И она опять справилась на отлично!
Начинается набор в группу
29 по естественному снижению веса.
Обучение проходит дистанционно через интернет. Вы получаете
методику в формате
HTML,
что очень удобно.
Мы с Вами будем индивидуально общаться
и вместо того, чтобы пытаться избавляться от симптомов путем
голодных диет, будем анализировать, отчего появляются лишние
килограммы. Полнеют не от того, что едят много, а от того, что
едят неправильно. Вы научитесь поддерживать свой весовой баланс,
продолжая получать гастрономическое удовольствие.
Вы убедитесь, что
существует только одно серьезное решение, чтобы избавиться от
лишних килограммов навсегда: ЕСТЬ! Но есть по-другому.
+
ВЫЯВЛЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРИЧИН ПОЯВЛЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА.
Все знают, что в
подавляющем большинстве случаев избыточный вес является
следствием банального переедания. Но как избавиться от этой
зависимости?
Многие
сталкивались и с такой проблемой: килограммы, сброшенные ценой
неимоверных усилий, после недолгой «отлучки» возвращаются, да
еще и с «друзьями». Что нужно сделать, чтобы похудев, остаться
стройным?
Начало обучения 18 июня.
Сейчас стоимость обучения составляет 850 рублей, для жителей
дальнего зарубежья - 45
$. Стоимость указана за весь курс.
Для того, чтобы поступить в группу, надо прислать заявку наgolem1@narod.ru
"Ум праотцов или выражение великих + латинские фразы".
Здесь Вы найдёте - выражения великих людей, латинские фразы,
тонкий
юмор, а также мысли современности (т.е. Ваши мысли), признания в
любви
на языках мира и немного другого.
Подписаться:
Если Вы хотите стать еще прекраснее и
привлекательнее, подпишитесь на
рассылку "СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ!!".
Здесь Вы найдете много интересной
и полезной информации о том, как сделать тело еще более
красивым,
привлекательным, здоровым и сексуальным.
Здоровый образ жизни, полезные статьи об
уходе за домом и телом, лицом, психология,
бизнес, в общем все, что помогает
человеку оставаться красивым, здоровым
и привлекательным!
