Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота и здоровье

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 8.325 RSS
←   Март 2004   →
 1
 2
 3
03.03.2004
16:18:27
17:06:29
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://citywomancafe.com/
Открыта: 22-02-2004
Адрес автора: science.health.beauty.esvtrening-owner@subscribe.ru

Автор
Mediasila

Статистика

8.325 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как похудеть легко, приятно и навсегда


Информационный Канал Subscribe.Ru

Тренинг
ЕСТЕСТВЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА
www.pohudenie.nm.ru

Авторская методика Сергея Сергеева
pohudenie@nm.ru

Рассылка "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО, ПРИЯТНО И НАВСЕГДА". Архив
Здравствуйте, уважаемые подписчики!


Судя по статистике рассылки, в наших рядах прибыло. Приветствую всех "новодписавшихся":))!
Даже не знаю, повезло Вам или нет, но, именно сегодня я решил рассмотреть несколько деликатную тему, которая очень часто всплывает на моих тренингах по естественному снижению веса, как одна из распространенных причин переедания.
Вот, теперь и в рассылке "всплыла".

"Неудовлетворенность сексуальная" и "лишний вес".

Сначала письмо:

"Сергей, здравствуйте!

После чтения Ваших рассылок и сайта понятно, что "заедаем" мы неудовлетворенность. "Компенсируем" наше "терпение внутреннего дискомфорта".

А я заедаю конкретную неудовлетворенность: сексуальную.
Да, меня не устраивает продолжительность полового акта.

Замужем 14 лет. Двое детей.
Разговоры с мужем были и не раз. Что он любит, я знаю и делаю.
Что я люблю - он сделать не может.

Оргазма не испытывала давно.
Найти любовника не умею. Мужчина был в моей жизни один - муж.

К врачам или психологам (сексопатологам) он идти не хочет. Его все устраивает.

"Если это моя проблема, то я ее и должна решать". Но как это правило применить к сексуальной жизни - жизни двоих??
Или я чего-то очевидного не вижу?

Ирина

Сразу, скажу, что наиболее частой причиной "внутреннего дискомфорта", который люди стремятся заесть, является именно сексуальная неудовлетворенность. По моим наблюдениям, больше половины случаев.

Но в нашем обществе "об этом" нельзя говорить. Неэтично, аморально, стыдно и прочее, прочее. Нельзя касаться этой темы, а тем более рассказывать о себе "про это".

По договоренности и с разрешения Ирины я разбираю ее письмо в рассылке. Спасибо ей, за то, что она не побоялась спросить об этом открыто.

Кроме того, что "об этом" лучше не говорить, я часто замечаю, что люди в принципе стесняются заглянуть в себя, и признаться себе в том, что они переживают "сексуальное голодание".

Заметили, мы, говоря о сексе, почему-то так естественно используем слова "голодание" и "голод". Наверное, неспроста.

Какое отношение может иметь сексуальное голодание к набиранию веса?

Как ни странно, имеет. Но, "не совсем прямое".

Любое голодание, в том числе и сексуальное, имеет отношение к потребностям тела. Любой голод мы ощущаем именно в теле.

Когда тело испытывает нехватку чего-либо, это называют "голодом".

Обычно, мы не особо-то стремимся разобраться, что за голод испытываем. И, не разобравшись, бездумно утоляем совсем не тот, который есть на самом деле.

Как мы чувствуем голод? В виде каких ощущений?

Ну, уж точно не в виде приятных, правда? Иначе бы мы предпочитали голодать, и не тратили бы столько времени и сил на добывание пищи… Сколько бы забот отпало:))).

Так вот, сексуальная неудовлетворенность ощущается в теле в виде "дискомфорта".

Специально беру слово в кавычки, чтобы Вы обратили внимание на то, что оно обозначает "непонятно что". Если заглянуть в себя, то мы заметим, что испытываем мы, на самом деле, не "дискомфорт", а БОЛЬ.

Да, потребности тела проявляют себя именно болевыми ощущениями.

И в случае сексуальной неудовлетворенности, мы видим (если смотрим на человека со стороны), буквально, невооруженным глазом, что тело "переполнено" болью.

Так называемая "сексапильность", которая так назойливо демонстрируется нам с экранов TV, есть ни что иное, как демонстрация переполненного болью тела. Никогда не замечали? А присмотритесь.

"Близко не подходить, руками не трогать, а не то, "крышу снесет". Да, не у Вас!.:))".

Боль, надо сказать, специфическая. Не случайно многие читающие сейчас, как бы, не совсем понимают, "о какой такой боли я говорю".

Сначала она проявляет себя, как "томленье". А позже, если ее "ничем не снимать", переходит в реальную боль, которую уже ни с чем не перепутаешь. Острее всего ощущается она в низу живота и в области гениталий.

В какие-то моменты она проявляется особенно остро, как бы, "разрывая" изнутри все тело.

Но, в конечном итоге, наступает момент, когда тело "отключает" чувствительность к этому виду боли.

Но, это совсем не значит, что боль исчезла. Она всегда остается там же, где и была. Вот только проявлена она теперь напряжениями в определенных частях тела, и "некоторой замороженностью".

Далее следуют уже органические поражения органов различными хроническими "…ИТами".

У Вас еще есть сомнения в том, что природа нас буквально "загоняет" в продолжение рода, "кнутом боли"?

Не было бы этого "кнута", были бы мы до сих пор в райском саду невинными Адамом и Евой. Так и померли бы, не родив никого.

Но мы этот сад покидаем, в определенном возрасте. Что нас изгоняет из "райского сада нашего детства"? Половое созревание.

Начинают вырабатываться половые гормоны, "включающие" эту самую, специфическую боль. И тело испытывает дикую нужду.

В чем оно нуждается? В сбросе боли.

Чтобы избавиться от своей потребности и не нарушить, при этом, норм общественной морали, требуется найти приемлемые формы поведения. Чем и заняты мы до… замужества, либо до глубокой старости, кому как повезет:)).

Как все сложно в мире общества.

Животным в этом плане повезло больше:). Они не придерживаются норм морали:)).

А нам же, хомо сапиенсам, "жвачка" для ума на всю оставшуюся жизнь обеспечена.

Еще вопрос. Что такое боль?

Я подозреваю, что кто-то уже не раз порывался бросить чтение этого выпуска рассылки, из-за частого употребления этого слова.

Как ни странно, боль - это одно из проявлений природы в нас.

Если коротко, то, природа "вмонтировала" в наши тела механизм боли. И сделала она это явно с какой-то целью.

Боль всегда сигнал, послание нам от тела. О чем? О возможном разрушении, или об угрозе разрушения.

Зачем нам эти сигналы?

А затем же, зачем мы ставим сигнализацию в машину.

Про машину нам как-то легче понять. В ней сигнализация нужна для того, чтобы предупреждала хозяина о возможном взломе (повреждении, нарушении целостности). Так посмотрите, телу боль нужна для того же самого.

Значит, боль нам необходима для того, чтобы вовремя предотвращать нарушение целостности организма ("биологической машины").

Голод (любой) так, или иначе, угрожает целостности организма. Разве не так?

Вот только за время нашей "цивилизованной медицины", которой, кстати, никак не более 200 лет, мы совершенно разучились к боли относиться по-хозяйски.

Представьте себе "хозяина машины", который, услышав завывания сигнализации, убежал, не помня себя, в неизвестном направлении. А с нашим телом мы ведем себя так, довольно часто. Например, когда стремимся не замечать сигналов тела о потребностях.

Или "хозяина", который решил себе заткнуть уши ватой, чтобы не слышать сигнализации. Или выпил обезболивающее. Можно ли назвать такое действие разумным? Вряд ли.

А что было бы разумно сделать с сигнализацией?

Пойти, проверить, что случилось. Постараться определить, отчего она включилась, все ли в порядке с машиной.

А вот представьте себе эти действия, относительно собственного тела. Это значит, направить свое внимание прямо в самый "эпицентр боли". Чтобы за болью рассмотреть причину "включения сигнализации".

Самое странное, что мы это знаем и делаем. А если и не поступаем так сейчас, то точно делали в детстве. Вспомните, зачем мы бежали к маме, когда мы ушибли коленку? Чтобы мама нам подула на коленку, погладила ее, потрогала. И чудесное исцеление очень быстро наступало.

Просто мы направляли внимание прямо в самый эпицентр боли. И "сигнализация" отключалась.

Сейчас я научил своего ребенка это делать самостоятельно, и он справляется сам, без мамы и папы. Он точно знает, боль снимается.

К чему я это все "нагородил"?

Это все была прелюдия. Теперь, наконец-то я смогу ответить на письмо.



"А я заедаю конкретную неудовлетворенность: сексуальную."
Ну и как, помогает? Сексуальный голод проходит?

Думаю, вряд ли. Я даже подозреваю, что, мало того, что сексуальный голод не проходит, да еще и аппетит (к еде) все время становится больше.

Может быть, не пытаться обмануть природу? Потребность у тела другая. И не нужно "отвлекающих маневров" с едой.

"Да, меня не устраивает продолжительность полового акта".
А действительно ли в продолжительности дело? Ведь для того, чтобы наступила "разрядка", не обязательно долго. Важнее, чтобы "качественно".

"Замужем 14 лет. Двое детей.
Разговоры с мужем были и не раз. Что он любит, я знаю и делаю.
Что я люблю - он сделать не может".
Жертвенность какая-то, никому не нужная. "Все ради него, а он неблагодарный".

А сами о себе, в момент вашей близости, думать не пробовали? Не на него надеяться, когда он Вам что-то сделает, а получать, активно получать то, что необходимо телу. Ведь в постели, как это странно не прозвучит, Вы оба занимаетесь "одним телом". Вашим, Ирина, женским телом. И не нужно ждать, когда он "соизволит". Сама займись собой, хотя бы внимание на себя направь, ему скоро тоже станет интересно. (По своему опыту знаю:)).

"Оргазма не испытывала давно.
Найти любовника не умею. Мужчина был в моей жизни один - муж."
А кто сказал, что с любовником будет лучше? Может быть, и будет, но не долго. Любовнику быстро надоест то, что от него все время чего-то ждут. Ему вряд ли понравится, что его назначили, без его ведома, "дежурным по оргазму".

А чтобы испытать оргазм, не нужно ничего особенного. Достаточно самой как следует "настроиться на себя". И все случиться само собой. Природа нас так задумала. Ей главное не мешать!

ВНИМАНИЕ НА СВОЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ГОЛОД! Только он пусть будет в "объективе вашего внимания". Пока не утолится полностью:)). И никаких "ты мне, я тебе".

Все, что с тобой происходит, зависит только от тебя. Он - лишь "подмога".

"К врачам или психологам (сексопатологам) он идти не хочет. Его все устраивает."
Конечно, зачем ему-то это надо? Да и не любят мужики ходить по сексопатологам. Мужчине всегда неприятно думать, что у него что-то не так, особенно в плане интимном. Лучше не давить "на болячку". Возможно, что он защищается, когда говорит, что его все устраивает. Лишь бы не ходить.

Все равно, ситуацию с Вашим телом исправлять Вам. Не ему.

"Если это моя проблема, то я ее и должна решать". Но как это правило применить к сексуальной жизни - жизни двоих??
Или я чего-то очевидного не вижу?
Жизнь двоих - это две жизни двух отдельных людей. А значит, у каждого жизнь своя. Вместе Вы только потому, что когда-то договорились быть вместе. В тот момент, наверное, вы оба этого хотели.

И лучший способ здесь был бы, заняться собой. Найти свой интерес в жизни, заниматься саморазвитием. Лучшее саморазвитие, на мой взгляд, происходит через свое дело (не путать с бизнесом). Вот уж, где "полигон" для расскрытия своих способностей.

Изначально, никто никому ничего не должен.

А чтобы пробудить интерес кого-то к своему телу, необходимо, чтобы у женщины к самой себе был интерес.

Вот здесь самое время вспомнить, что боль "снимается", когда телу уделили достаточно внимания. Начните сами заниматься собой.

Водные процедуры (от ванны, с гелем и мочалкой, до бассейна), гимнастики для ленивых (ци-гун, например), движение (танцы, прогулки, тренажеры), массаж.

Продолжите, пожалуйста, сами. Да, не забудьте про баню. Вот уж где тело очищается от всяких напряжений!

Все возможно, все доступно, всего сейчас много. И все зависит только от Вас.

И все это будет достойной заменой лишней еде и разочарованиям. Не надоели они Вам еще?

Главное, чтобы выбранные Вами способы не были очередным поводом "поистязать" и "изнасиловать" себя. Уделять себе внимание - значит, заниматься собой "в кайф".

Не упражнения ради упражнений, а упражнения "ради себя любимой".

И красивых женщин станет намного больше.

Не зависимо от того, похудели Вы уже, или только собираетесь начать.

А мужчины "на таком фоне" не смогут "не проявиться". Им только дай повод:. "Косяками пойдут" на свет в Ваших глазах.

В общем, снова выбор:

"Терпеть сексуальный голод и "обманывать" себя едой", ИЛИ, "Уделять себе больше внимания и, тем самым, снимать "дискомфорт".

Я в Вас верю. Все у Вас получится!

И красоты станет больше!

Мужчины меня в этом поддержат:)))

Сергей

Сергей Сергеев
pohudenie@nm.ru

КАТАЛОГ НАШИХ РАССЫЛОК
www.sub.zel-grad.ru

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу

В избранное