Re: "Старение и антистарение" - Повышенное артериальное давление уносит несколько лет жизни, а яйца ее увеличивают
Здравствуйте Борис!Может быть мой вопрос несколько наивен и для специалиста очень
простой, но врачи при обследовании говорят,что для каждого возраста свое"нормальное"
артериальное давление.Градация давления по возрасту идет не 10-летями,а буквально
чуть ли не годами.Так все таки какое должно быть давление у 25-летнего парня
и 60-летнего мужчины?
Сб, 6.6.09, Борис Кауров <bok***@m*****.ru> пишет:
От: Борис Кауров <bok***@m*****.ru>
Тема: "Старение и антистарение" - Повышенное артериальное давление уносит несколько
лет жизни, а яйца ее увеличивают
Кому: "science.health.ageing.antiageing" <lawyer_asta***@y*****.com>
Дата: Суббота, 6 июнь 2009, 21:40
Повышенное артериальное давление уносит несколько лет жизни
Д-р Oscar Franco и его коллеги (Медицинский Центр Роттердамского
Университета, Нидерланды) изучали влияние гипертонии на
продолжительность жизни у 3128 участников Фрамингамского
исследования, отметивших свое 50-летие при включении в исследование.
Оказалось, что независимо от пола, 50-летние гипертоники жили меньше,
чем лица с нормальным артериальным давлением (АД), а также быстрее
заболевали ИБС, инфарктом миокарда, инсультом. Общая продолжительность
жизни для лиц с нормальным АД была больше, чем у гипертоников -
на 5.1 года у мужчин и 4.9 года у женщин. Имевшие нормальное АД 22%
мужчин жили без сердечно-сосудистых заболеваний на 7.2 года дольше,
чем гипертоники; "стаж" сердечно-сосудистой патологии у нормотоников
был на 2.1 года меньше.
"Оптимизация контроля АД и профилактика гипертонии позволит
увеличить продолжительность жизни и снизить распространенность
сердечно-сосудистых заболеваний в общей популяции", уверены ученые.
Источник: cardiosite.ru
**************
Яйца могут уберечь от рака груди
Сколько было написано о куриных яйцах, о том, что они содержат много
холестерина, а значит, вредны для организма. Но сегодня яйца вновь могут
вернуться к нам на стол.
Занявшись фундаментальным исследованием того, как они влияют на здоровье
человека, ученые пришли к выводам, прямо противоположным более ранним.
Вещество холин, содержащееся в большом количестве в яйцах, способно снизить
риск возникновения рака молочных желез, считают американские исследователи
из Северной Каролины.
Ученые провели исследование, в результате которого установили, что
потребление большого количества холина сокращает риск возникновения опухолей
груди на 24%. В среднем высокое количество холина было определено числом 455
миллиграммов или больше.
По мнению специалистов, холин необходим для нормального функционирования
клеток, включая функции мозга и нервов, для хорошей памяти, здорового сердца
и оптимального обмена веществ независимо от вашего возраста или пола.
Ученые сообщили, что одно яйцо содержит 125,5 миллиграммов холина или
примерно четверть рекомендованной ежедневной дозы, что делает яйца
превосходным источником этого вещества, утверждают эксперты. Холин найден
исключительно в яичном желтке. Другие источники холина - печень, пшеница и
цветная капуста. Онкологи советуют женщинам для профилактики рака груди
ежедневно употреблять в пищу 2-3 яйц
Опубликовано : http://www.newsland.ru/News/Detail/id/373215/cat/51
Комментарий Бориса Каурова.
1. Взять на заметку.
Этот дискуссионный лист существует при сайтах -
"Старение и антистарение "(http://ageing-not.narod.ru),
"Общая патология человека"(http://patho-not.narod.ru)
и рассылке"Продлись, продлись очарованье жизни...".
ВНИМАНИЕ:
24.05.09 очередное обновление сайта: http://ageing-not.narod.ru
13.03.09 очередное обновление сайта: http://patho-not.narod.ru.
Там же приведены прямые ссылки на сообщения,
опубликованные в этой рассылке.
P.S. На сайте "Мой компас" (moikompas.ru) есть мой компас
"Теория старения человека"(http://moikompas.ru/compas/kaurov),
где есть материалы, отсутствующие на моих сайтах и который
постоянно дополняется.
Ведущий рассылок и сайтов: Кауров Борис.
http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback
Вы уже с Yahoo!?
Испытайте обновленную и улучшенную. Yahoo! Почту! http://ru.mail.yahoo.com
Original Message From: "Michail KazInvestGroup" <lawyer_asta***@y*****.com>
Это опасное заблуждение! Вероятно проистекает от нежелания государств
поддерживать долголетие пенсионеров.
Ибо с возрастом, напротив сосуды становятся особенно чувствительными к
повышению АД, повышается риск разрыва (инсульт).
По аналогии - подавать повышенное давление в старую, ржавую систему
водоснабжения.
В идеале нужно исправлять завешенное АД как можно ближе к первичным
источникам проблемы, грубо говоря поддерживать звенья гомеостаза ближе к
молодым уровням.
Хотя бывают заболевания ССС, что просто нет возможности достичь нормального
АД без головокружения, отёков итд.
Идеальное АД по последним данным примерно 110\75