Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Старение и антистарение

Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 146
←   Январь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
13.01.2011
23:28:44
23:43:48
14
15
15.01.2011
13:12:15
15:20:02
16
17
18
19
20
21
22
22.01.2011
14:04:12
17:48:28
23
24
24.01.2011
13:07:41
21:50:27
25
26
27
27.01.2011
08:20:06
10:54:44
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт листа: http://ageing-not.narod.ru
Открыт: 06-04-2005
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: science.health.ageing.antiageing-list@subscribe.ru

Модератор
Кауров Борис

Статистика

146 подписчиков
0 за неделю

За 2011-01-17

Физиологический возраст

Биологический возраст Виктора Гребенщикова измерялся
по методике Киевского ин-та геронтологии и она
приведена на ряде сайтов в интернете. Как показал мой
собственный опыт ее использования, а также опыт некоторых
других исследователей, эта методика во многих случаях показывает
заниженные результаты. Возможно, это сделано, чтобы подсластить
важных чиновников, которые лежали в основном в этом институте
во времена бывшего СССР.
Сейчас мной создана, на мой взгляд, более продвинутая методика
определения биологического, точнее, физиологического возраста,
которая опубликована в материалах VII научно-практической
конференции по геронтологии и гериатрии, проходившая в Москве
1-2 декабря этого года. . На моем сайте http://ageing-not.narod.ru
выложен текст этого сообщения - http://ageing-not.narod.ru/page5_39.html.
С уважением, Борис Кауров
Original Message From: "Виктор Гребенщиков" <reo***@b*****.ru>
To: "science.health.ageing.antiageing (2984)" <bok***@m*****.ru>
Sent: Monday, January 17, 2011 2:34 AM
Subject: Re[11]: Старости не будет

> М.б. ответит БК?
>
>
>> А можно вопрос, прежде чем тему закроют?
>> А как измерить биологический возраст? Существуют точные методики? Все,
>> что
> я
>> встречал - это тесты, которые, как мне кажется, не учитывают
>> индивидуальные
>> особенности человека (психики, темперамента, спортивной подготовки).
>>
>>
>>
>> 16 января 2011 г. 17:12 пользователь Александр &lt;alexspb***@m*****.ru&gt;
>> написал:
>>
>> &gt; Для начала померил БВ
>> &gt; - 48.5 лет..Неплохо для 57 паспортных. Сделали 8 инъекций в БАТ,
>> дающих
>> &gt; максимальное
>> &gt; снижение БВ. Процесс пошел!.....Это не мешает рассуждениям на общие
>> темы
>> &gt; ВГ
>
>

  
Кауров Борис
2011-01-17 23:36:21 (#1379062)

Re: Льняное масло

Рыбий жир в разы более эффективен, чем льняное масло.
Условно можно сказать что в 2,5 раза более эффективен. Ибо льняное масло
содержит ПНЖК, которую организм частично конвертирует в биологически
активную ПНЖК, которая уже есть в рыбьем жире + в рыбьем жире есть ещё и
вторая биологически активная ПНЖК (или её эфир, не помню точно), которая не
образуется в ходе метаболизма масла льна. Кроме того Организм не
конвертирует сверх некого предела масло льна, и повышая его дозу эффект,
достигая некого порога далее не усиливается.
Допустим при замене аспирина ПНЖКислотой для снижения свёртываемости крови
лняное масло не потянет, а вот рыбьим жиром можно достичь значимого
увеличения времени свёртывания.

Разумеется употреблять лучше очищенный или стандартизированный (по ртути и
диоксинам прежде всего) или дистиллированный и желательно в капсулах.
Имеется фармацевтический РЖ в стеклянной таре отечественного производства,
но он часто прогоркший и его в такой форме употреблять не особо удобно.
Есть напротив разрекламированный фармацевтический ОМАКОР, но имхо - его яко
бы особенная ценность в разы раздута что бы нагреть лапки на продажах.
Я же последнее время употребляю доппельгерц актив омега-3 80 капсул по
цене.... не помню точно цену, примерно 250р в аптеке заказал оптом 5
коробок.
Очистка, качество, концентрации действующих компонентов очень даже
правильные за такую цену. Капсулы не лопаются даже при сильном надавливании.
Нет и рыбной отрыжки как от прогоркшего БАД протухта.
Храню в холодильнике.

  
"Stas AV"
2011-01-17 14:09:57 (#1377971)

Re: Старости не будет

"оставшийся заряд оптимизма и энтуазизма" - это психологическая установка, а
мы говорим о биологическом возрасте...
топикстартер уверенно пишет: "..померил БВ - 48.5 лет..Неплохо для 57
паспортных..." - видимо, у него есть методика, позволяющая определить БВ с
точностью до полугода...

  
Adam Bereg
2011-01-17 13:57:10 (#1377950)

Re: Старости не будет

Поскольку каждый орган стареет со своей скоростью, причём у каждого человека
своя диспозиция органов и скоростей их старения, то общей методики определения
возраста и быть не может. Так что главное это оставшийся заряд оптимизма и энтуазизма,
вот на него и ориентируйтесь.
Если же таковой иссяк и пессимизм с нежеланием жить захлёстывает, знайте , это
и есть старость.

01.2011, 14:50, "Adam Bereg" <69408***@g*****.com>:
> А можно вопрос, прежде чем тему закроют?
> А как измерить биологический возраст? Существуют точные методики? Все, что
я
> встречал - это тесты, которые, как мне кажется, не учитывают индивидуальные
> особенности человека (психики, темперамента, спортивной подготовки).
>
> 16 января 2011 г. 17:12 пользователь Александр <alexspb***@m*****.ru>; написал:
>
>> Для начала померил БВ
>> - 48.5 лет..Неплохо для 57 паспортных. Сделали 8 инъекций в БАТ, дающих
>> максимальное
>> снижение БВ. Процесс пошел!.....Это не мешает рассуждениям на общие темы
>> ВГ
>>
>> Процесс пошел!Осталось нам за Вами наблюдать,а Вам выкладывать отчет о
>> снижении
>> БВ.Присоединяюсь ,можно тему закрывать.
>
> http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback

  
fofanov sergey
2011-01-17 12:58:22 (#1377805)

Re: Льняное масло

Льняное масло -- увы -- прямо запрещено к продаже в некоторых странах
(Франция), и даже в тех странах, где оно не запрещено, оно не продаётся как
пищевой продукт. Только в некоторых странах это масло считается пищевым
продуктом (в основном, в СНГ).

Почему?

Дело в том, что льняное масло относится к категории высыхающих масел (см. о
маслах http://www.xumuk.ru/encyklopedia/2/3827.html). Это масло окисляется
при комнатной температуре, превращаясь -- увы... -- в олифу. Именно поэтому
оно, как Вы пишите, "противное на вкус" (свежевыжатое льняное масло имеет
СОВЕРШЕННО другой вкус).

Не случайно льняное и конопляное масла - основные масла, используемые при
изготовлении натуральной олифы.

Число пероксидов, то есть продуктов окисления липидов, в льняном масле
огромное. Во Франции продажа льняного масла в бутылках запрещена из-за
слишком высокого уровня содержания пероксидов.

Когда мы покупаем это масло, мы ведь не знаем, насколько оно окислилось до
того, как мы его купили. А шанс купить олифу вместо масла очень велик. Ведь
<правильное> масло должно от момента выжимки до момента употребления
храниться ТОЛЬКО в холодильнике! Разве это так?
Именно поэтому крупный специалист по растительным маслам д.м.н. проф. В.Н.
Титов (Кардиоцентр) рекомендует не употреблять льняное масло.
Конечно, свежевыжатое льняное масло -- великолепный продукт. Но только 1-2
минуты...

Отличная замена льняному маслу (по содержанию омега-3) - рыжиковое масло.
(В данном случае рыжик - это не гриб, а растение.)
Вкус у рыжикового масла резкий, но лично Мне нравится.
В Москве рыжиковое масло можно купить в магазинах здорового питания и в
некоторых супермаркетах. Цена примерно 100-150 руб. за 0,5 литра. В день
достаточно употреблять 1 ст.л. рыжикового масла. Можно добавлять в салаты и
т.п.

Приятного аппетита!

Афонька
8-)

-----Original MessageFrom: Александр [mailto:alexspb***@m*****.ru]
Sent: Sunday, January 16, 2011 2:55 PM
To: science.health.ageing.antiageing (4030947)
Subject: Льняное масло

Уважаемые господа!"Долгожители"сайта!Много читал о полезности употребления
льняного
масла,как источника Омега 3 и Омега 6 жирных кислот.Сам я употребляю натощак
2 столовые ложки ,заедая половинкой грейпа или апельсина(масло противное на
вкус).У
меня вопрос к участникам о действительной полезности Омега 3 и Омега 6,их
природных
и исскуственных источниках(недорогих!) и употреблении рыбьего жира(если есть
практика ,дозировка,производители).Интересно было узнать о употребляемых
маслах,полезных
свойствах,производителях.Я покупаю льняное масло ООО "Сибирская масляная
компания"г.Новосибирск
обычное и с добавлением селена,хрома ,кремния,помоему неплохое сочетание
цена
качество.В салаты добавляю оливковое extra virgin и обычное нерафинированное
подсолнечное.Нравятся масло грецкого ореха и тыквенных семечек,но у нас оно
"кусается"
по цене(производят на Украине америкосы).Готовлю на пароварке
скумбрию,форель
и семгу.Люблю селедку,но последнее время её все пичкают консервантом,даже в
в
едрах.В маркетах вообще не реально купить.Если можете,поделитесь своим
опытом
по теме .С ув.Александр.

  
"MailRu"
2011-01-17 12:52:58 (#1377794)

Re[11]: Старости не будет

М.б. ответит БК?

> А можно вопрос, прежде чем тему закроют?
> А как измерить биологический возраст? Существуют точные методики? Все, что
я
> встречал - это тесты, которые, как мне кажется, не учитывают индивидуальные
> особенности человека (психики, темперамента, спортивной подготовки).
>
>
>
> 16 января 2011 г. 17:12 пользователь Александр &lt;alexspb***@m*****.ru&gt;
> написал:
>
> &gt; Для начала померил БВ
> &gt; - 48.5 лет..Неплохо для 57 паспортных. Сделали 8 инъекций в БАТ, дающих
> &gt; максимальное
> &gt; снижение БВ. Процесс пошел!.....Это не мешает рассуждениям на общие темы
> &gt; ВГ

  
Виктор Гребенщиков
2011-01-17 02:34:50 (#1377027)

Re[10]: Старости не будет

У меня секретов нет! Слушайте мальчишки: Я наблюдений всех букет помещу здесь
- в книжке! :) ВГ

Sun, 16 Jan 2011 14:12:06 +0300 письмо от Александр <alexspb***@m*****.ru>:

> Для начала померил БВ
> - 48.5 лет..Неплохо для 57 паспортных. Сделали 8 инъекций в БАТ, дающих
> максимальное
> снижение БВ. Процесс пошел!.....Это не мешает рассуждениям на общие темы ВГ
>
>
> Процесс пошел!Осталось нам за Вами наблюдать,а Вам выкладывать отчет о
> снижении
> БВ.Присоединяюсь ,можно тему закрывать.
>
> http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback

  
Виктор Гребенщиков
2011-01-17 02:32:31 (#1377025)