Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Старение и антистарение

За 2005-09-30

"Старение и антистарение" - Секс для здоровья

Оргазм и интеллект неразрывно связаны
В наши дни сексом занимаются отнюдь не только для наслаждения
или продолжения рода. Оказывается все меньше людей, активно
участвующих в большом сексе, движимы именно этими мотивациями.
Большая часть прогрессивного человечества уже давно использует
секс как самое приятное и дешевое средство от проблем.

У вас перманентная депрессия, и все вокруг чудовищно
раздражает. Так вот, во время занятий сексом настроение
заметно улучшается. Помимо просто психологического
удовлетворения в процессе полового акта, в организме человека
выделяется гормон эндорфин, отвечающий за хорошее настроение и
позитивное восприятие человеком мира.

А еще некоторые исследователи утверждают, что улучшение
настроения связано с изменением гормонального статуса
организма, обусловленного активацией некоторых центров
головного мозга. На самом деле все просто: от качественного
секса настроение улучшается на химическом уровне - и тебе для
этого не надо прикладывать никаких особых усилий.

Кроме того, перед оргазмом в кровь человека выбрасывается
гормон с загадочным названием окситоцин, под действием
которого образуются болеутоляющие эндорфины - естественные
аналоги морфина. А у женщин секс и вовсе способствует
выработке эстрогенов, которые подавляют боли, связанные с
предменструальным синдромом. Так что секс - лучшее
обезболивающее.

Также секс рассматривается как возможность похудеть. Постель -
это лучший спортивный снаряд, когда-либо изобретенный
человечеством. У возбужденного человека частота пульса
увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту - это как у
тяжелоатлета во время подъема штанги. Один половой акт сжигает
примерно столько же калорий, сколько 15 минут бега в хорошем
темпе на беговой дорожке - на насколько же первое приятнее
второго!

Ну и арифметический пример "на сладкое": за 30 минут полового
акта сжигается 200 калорий. То есть, занимаясь сексом раз в
день, вы сбросите полкило веса за неделю.

Секс также является хорошим средством от всевозможных вирусов,
поскольку в крови людей, которые делают ЭТО регулярно,
содержится на 30 процентов больше антител, чем у сторонников
воздержания. Поэтому сексуально активные дамы и господа
гораздо реже подхватывают грипп, простуду и другие
инфекционные заболевания.

Невероятно, но факт: говорят, что секс также помогает
избавиться от склероза. В это тоже трудно поверить, но с
каждым оргазмом женщины... повышают свой IQ.

Опубликовано : Doronchenko.ru - интересные обзоры интернета
27 сентября 2005, 05:58
Источник - MIGnews.com.ua. Раздел: Наука.
Добавил ws 16 сентября 2005.
Комментарий БК:

1. Еще одно подтверждение того, насколько естественные человеческие
радости могут удлинить жизнь и добавить к ней ярких красок.!
И как многое приятное полезно для здоровья.
2. См. также о пользе секса для пожилых в моих выпусках
"Старение и антистарение" от 15 и 19 мая, 14 июля этого года.

   "bk" 2005-09-30 19:45:54 (#446500)

"Старение и антистарение" - Гипертония

33 миллиона россиян не знают, что больны гипертонией.
По расчетам Российской Академии медицинских наук, 41,6 млн россиян
больны гипертонией, но только 8 млн. состоят на учете в медучреждениях
с этим диагнозом, т.е. практически 33 млн граждан России не знают о своем
заболевании. Как сообщает корреспондент ИА REGNUM, об этом сегодня,
15 сентября, на международном конгрессе "Артериальная гипертензия -
от Короткова до наших дней" в Санкт-Петербурге заявил академик РАН и
РАМН, член международного научного президиума конгресса Евгений Чазов.
Между тем, в минувшем 2004 году 600 тысяч россиян умерли от ишемической
болезни сердца, а 460 тысяч - от инсульта. Это напрямую связано с
гипертонической болезнью.
"В 1997 году на заседании Совета безопасности России было принято
решение о необходимости для России федеральной программы борьбы
с гипертонией. Сейчас программа реализуется в 72 регионах страны, на ее
реализацию ежегодно выделяется 60 млн рублей, что явно недостаточно
для всей России", - подчеркнул Чазов.

Источник: www.regnum.ru/news/513194.html
15.09.2005
Комментарий БК:

1. Эти неприятные данные с неизбежностью заставляют каждого
из нас, кто заботится о своем здоровье, купить себе тонометр и
почаще измерять свое АД. Опыт показывает, что предупредить
инфаркт и инсульт гораздо легче и дешевле, чем потом бороться
с его последствиями.
2. Это банальные истины, но очень многие о них быстро забывают.

   "bk" 2005-09-30 19:23:48 (#446469)