БУДЬ ЗДОРОВ БЕЗ ЛЕКАРСТВ вып 16

Выпуск 016 БУДЬ  ЗДОРОВ  БЕЗ  ЛЕКАРСТВ 28.09.2005г. Здравствуй, уважаемый подписчик!   Сегодня в рассылке: Оглавление: 1. В Китае успешно прошли испытания вакцины против СПИДа 2. Таблетки на завтрак 3. Язвенная болезнь желудка ч.1 4. Подарки, число которых ограничено   В Китае успешно прошли испытания вакцины против СПИДа ПЕКИН, 12 сентября - Успехом завершились в Китае клинические испытания вакцины, которая препятствует развитию ВИЧ-инфекции в СПИД. Об этом сообщает сегодня агентство Синьхуа. Препарат был введен в мае восьми носителям вируса иммунодефицита человека. С тех пор врачи не зафиксировали ухудшения их состояния. Медики также не зафиксировали каких-либо побочных эффектов вакцины. Эксперимент был проведен в Гуанси-Чжуанском автономном районе на юге КНР. Разработка вакцины велась с 1996 года. По мнению ученых, для полной уверенности в его надежности предстоит провести еще ряд клинических тестов. Синдром приобретенного иммунодефицита был зарегистрирован в Китае в 1985 году. По официальным данным, в настоящее время в КНР насчитывается 840 тыс его носителей, 80 тыс из которых больны СПИДом. Вместе с тем независимые эксперты считают, что число носителей ВИЧ-инфекции в Китае составляет от 1-1,5 млн человек. При этом, по прогнозам ООН, к 2010 году эта цифра может достигнуть 10 млн. источник: strana.ru                        Таблетки на завтрак  Четверо из пяти американцев укрепляют свое здоровье и снижают свой вес с помощью биологически активных добавок. В России нашествие БАД только начинается. На смену привычным «витаминкам» приходит комплексный продукт. Витамины, минералы и травы в одной таблетке. Самое главное - не ошибиться в выборе и не нарваться на смертельную подделку. В России БАД были легализованы на федеральном уровне еще 16 лет назад. Тогда правительство официально признало, что эти добавки являются важнейшим фактором улучшения качества питания и здоровья населения. Три в одном Американцы тратят на БАД  15 млрд. долларов в год В Европе цифра не менее впечатляющая – 10 млрд. долларов Каждый день с экранов телевизоров медики призывают нас питаться правильно и рационально, восполнять витаминные бреши и укреплять свой иммунитет. По статистике свыше 70% населения страны испытывают дефицит витамина С, от 60 до 80% - группы витаминов В и фолиевой кислоты. Недостаток йода, необходимого для нормального развития детей и нормальной работоспособности взрослых, испытывает население на 70-80% территории страны. На Западе давно не полагаются только на витамины. 60% граждан Западной Европы и 80% американцев и японцев употребляют БАД - биологически активные добавки к пище. Американцы тратят на БАД 15 млрд. долларов в год. В Европе цифра не менее впечатляющая - 10 млрд. долларов. Ученые утверждают, что БАД - штука чрезвычайно полезная. Добавки сочетают в себе свойства витаминов, минеральных веществ и целебных трав. Производители настаивают на уникальности БАД. Гармонизируя все процессы в организме человека, эти продукты оздоровляют его, правда, не лечат. Причем БАД можно подобрать «по интересам» - для снижения веса, улучшения состояния кожи, укрепления сердечно-сосудистой системы и т.д. В 1989 году правительство России приняло «Концепцию государственной политики здорового питания населения до 2005 года». В этом документе впервые на федеральном уровне декларировано, что БАД являются важнейшим фактором улучшения качества питания и здоровья населения. Таким образом, пищевые добавки в стране были легализованы. БАД теперь можно приобрести в любой аптеке. В настоящее время их употребляют около 7% россиян. Вынужденный контроль В настоящий момент во многих странах мира встал вопрос контроля за пищевыми добавками. Для их продажи нет необходимости проводить многолетние клинические испытания и доказывать эффективность и безопасность. Неудивительно, что наряду с действительно достойной по качеству продукцией огромное число подделок, которые в лучшем случае не принесут никакой пользы. При этом очень часто подделкам приписывают свойства лекарств, что вводит потребителя в заблуждение. От них ждут лечебного эффекта, сообщает Медновости.Ру. Исследователи Чарльз Моррис и Джерри Эйверн из бостонской больницы «Бригхем энд Уименс» обнаружили, что четверо из пяти сайтов заявляют о лечебных свойствах реализуемых пищевых добавок, а половина из них пропускает стандартное предупреждение о том, что товары «не предназначены для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний». Некоторые из пищевых добавок, учитывая многолетний опыт использования, в дополнительных проверках не нуждаются. В 1994 году в США такие добавки получили статус непроверяемых пищевых добавок. Это известные «Гинкго Билоба», эхинацея, женьшень и другие средства. Но за последние годы рынок биологически активных пищевых добавок в Америке вырос в пять раз, сообщает Journal of the American Medical Association. Выходом из ситуации, то и дело выходящей из-под контроля, может стать более строгий контроль, хоть это и увеличит нагрузку на Управление по пищевым продуктам и лекарствам - Food and Drug Administration (FDA). Не так давно и в РФ приняли решение о более тщательном контроле над оборотом БАД в России. Психотропное вещество Этим летом федеральная служба по контролю за оборотом наркотиков (ФСКН РФ) распространила информацию о том, что в торговом обороте находится биологически активная добавка к пище с маркировкой «Юй Шу. Золотая формула стройности», в составе которой обнаружено психотропное вещество мазиндол. В результате чего Роспотребнадзор начал полномасштабную внеплановую проверку аптечных сетей. В августе 2005 года в торговых сетях Екатеринбурга прошли проверки с целью обнаружения опасной для здоровья биодобавки. По данным специалистов отдела защиты прав потребителей центрального екатеринбургского отдела ТУ Роспотребнадзора, в Свердловской области за август было проверено свыше 50% аптек и аптечных сетей уральской столицы, и ни в одной из них БАД «Юй Шу. Золотая формула стройности» в продаже не обнаружено. По сообщению Роспотребнадзора по Свердловской области, данная биодобавка была обнаружена только в аптечной сети города Серова и снята с продажи. В США Международный олимпийский комитет запретил использовать для борьбы с лишним весом пищевые добавки, в состав которых входит эфедра. Ученые выяснили, что БАД с эфедрой рано или поздно приводит к инсульту. Это первый случай запрета на пищевые добавки в США. Принятый запрет может изменить отношение к БАД и повлиять на индустрию их производства. Но запрет американцев не впечатлил. Эфедра продолжает входить в число любимых американцами растительных стимуляторов. В России эфедра запрещена к использованию распоряжением Министерства здравоохранения.                    ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ЖЕЛУДКА  ч.1 Заболевание хроническое, часто обостряющееся. В его развитии большое значение имеют отрицательные эмоции, длительное психи­ческое перенапряжение, заболевание внутренних органов. Предраспо­лагающими факторами являются: нарушение питания, злоупотребле­ние острой и грубой пищей, алкоголем и курением. Клиническая картина связана с местом расположения язвы в желудке. Наиболее часто язвенный процесс локализуется на малой кривизне, протекает при нормальной или несколько пониженной кислотности. Основные симптомы: боль, изжога, иногда рвота кислым желудочным содержи­мым. Боль всегда сопутствует обострению, она появляется через 30 мин — 1ч после приема пищи. При язвах антрального отдела желудка характерны «голодные» боли и боли по ночам, отрыжка, тошнота. Лечение комплексное, большое значение придается дробному пита­нию (4—6 раз в сутки). Не рекомендуются жирные и жареные блюда. Лекарственные растения Препараты лекарственных растений применяются во все периоды заболевания с целью нормализации желудочной секреции, оказания противовоспалительного и спазмолитического действия, снятия эмо­ционального напряжения. Настои и отвары При болях в подложечной области. Сбор:         Алтей лекарственный (корень) - 1 часть Солодка голая (корень) - 1 часть Тысячелистник обыкновенный (трава) - 1 часть Дуб обыкновенный (кора) - 1 часть     Сушеница болотная (трава) - 1 часть Принимают в виде отвара по 1 стакану в теплом виде 2—3 раза в день за 30 мин до еды. ------------------------ При пониженной кислотности. Сбор:         Подорожник большой (листья) - 1 часть Полынь горькая (трава) - 1 часть Ромашка аптечная (цветки) - 1 часть Аир обыкновенный (корневище) - 1 часть Календула лекарственная (цветки) - 1 часть Принимают в виде настоя по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. ----- При   нормальной   и   повышенной   кислотности. Сборы Алтей лекарственный (корень) – 1 часть Ромашка аптечная (цветки) – 1 часть Бессмертник песчаный (цветки) – 1 часть Зверобой продырявленный (трава) – 1 часть Солодка голая (корень) – 1 часть Валериана лекарственная (корень) – 1 часть Принимают в виде настоя по 1/2 стакана за 30 мин до еды 3—4 раза  в день. ----- Липа сердцевидная (цветки) - 2 части . Лен обыкновенный (семена) - 1 часть Мята перечная (листья) – 1 часть Фенхель обыкновенный (плоды) – 1 часть Принимают в виде настоя по  1  стакану за 30 мин  до еды или через 1 ч после еды утром и вечером. ----- При изжоге и отрыжке кислым. Сбор:         Чистотел большой (трава) - 1 часть Тысячелистник обыкновенный (трава) - 1 часть Ромашка аптечная (цветки) - 1 часть Зверобой продырявленный (трава) - 1 часть Солодка голая (корень) - 1 часть   Принимают в виде настоя по 1 стакану 2—3 раза в день за 30 мин до еды или через 1 ч после еды. ----- При болях и изжоге. Сбор:  Ромашка аптечная (цветки) – 1 часть Мать-и-мачеха (листья) – 1 часть Аир обыкновенный (корневище) – 1 часть Валериана лекарственная (корень) – 1 часть Принимают по 1/2 стакана в виде отвара 3—4 раза в день за 30 мин до еды. ----- При выраженных болях и изжоге С. Я. Соколов и И. П. Замотаев (1984)  рекомендуют чередовать по 10 дней на протяжении 2—3 меся­цев прием следующих сборов:   Сбор 1:     Ромашка аптечная (цветки) - 1 часть Календула лекарственная (цветки) - 4 части Мать-и-мачеха (листья) - 4 части   Сбор 2:     Ромашка аптечная (цветки) -1 часть Зверобой продырявленный (трава) - 4 части Подорожник большой (листья) - 4 части Принимают в виде настоя по 1 столовой ложке 3—4  раза в день за 15-20 мин до еды в течение 10 дней попеременно. ----- При склонности к кровотечениям. Сборы:       Лапчатка прямостоячая (корневище) - 1 часть Ромашка аптечная (цветки) - 1 часть Тысячелистник обыкновенный (трава) - 1часть Крапива двудомная (листья) - 1 часть Принимают в виде отвара по 1 столовой ложке 4—5 раз в день за 30 - 40 мин до еды. ----- Лапчатка прямостоячая (корневище) – 1 часть Тысячелистник обыкновенный (трава) – 1 часть Горец змеиный (корневище) – 1 часть Солодка голая (корень) – 1 часть Принимают в виде отвара по  1  столовой ложке за 30 мин до еды или через 1 ч после еды.               Подарки, число которых ограничено       Хочу вам подарить возможность зарегистрироваться в хорошей почтовой службе. Чтобы пользоваться в полной мере этой почтовой службой необходима, естественно, регистрация. Она бесплатная, но зарегистрироваться можно только по приглашению.      У меня этих приглашений пока только 100.      Но не волнуйтесь: хватит всем желающим.       Эти приглашения пополняются.     Скоро они появятся и у вас, и вы сможете тоже приглашать своих друзей в эту почтовую службу.       На крайний случай у меня есть запасной почтовый ящик  с такими же приглашениями.           Прочитайте вот это (это реклама службы):      Я попробовал службу Gmail и думаю, что Вам понравится. Приглашение на создание учетной записи.      Возможно, Вы еще не слышали о Gmail. Gmail - это новая почтовая служба, основанная на поиске и предлагающая следующие возможности: - более 2000 мегабайт (два гигабайта) свободного пространства - встроенная функция "Поиск Google", позволяющая быстро находить любые сообщения - автоматическое размещение сообщений и ответов на них в специальных взаимосвязанных структурах - "цепочках" - текстовая реклама и относящиеся к ней страницы, соответствующие содержанию Ваших сообщений.     Gmail все еще находится на ранней стадии разработки. Но если Вы создадите учетную запись сейчас, она сохранится даже после того, как Gmail начнет широко использоваться.      Время от времени мы будем обращаться к Вам с просьбой прислать Ваши комментарии и предложения. Заранее благодарим Вас за помощь в совершенствовании Gmail.     Спасибо,     коллектив Gmail     Чтобы узнать больше о Gmail перед тем, как зарегистрироваться, посетите: http://mail.google.com/mail/help/benefits.html     (Если ссылки в этом сообщении не работают, скопируйте и вставьте их в адресную строку браузера).     Если вам это интересно, то пришлите на мой email: aibolitto@gmail.com  письмо с темой "Хочу GMail". Я по вашему адресу отправлю вам ссылку, по которой вы без проблем зарегистрируетесь и будете иметь                 email:  ваше имя @gmail.com      Почта очень удобная в работе.                      На сегодня все.         Жду писем от вас, в которых будут вопросы и пожелания по структуре и содержанию рассылки по адресу:                          aibolitto@gmail.com   Copyright © 2005 by Aibolit. Все права защищены. С возрастающим к Вам уважением Aibolit