Сноуборд можно назвать одним
из видов двигательной силы зимой. Но многие до сих пор предпочитают традиционные
лыжи, боясь экстрима и нововведений, не ведая, что этот вид спорта считается
наименее экстремальным.
Женя Гюнтер Женский журнал Клео.Ру (http://www.kleo.ru/ Россия [http://worlds.ru/europe/russia/]
Сноуборд можно назвать одним из видов двигательной силы зимой.
Но многие до сих пор предпочитают традиционные лыжи, боясь экстрима и нововведений,
не ведая, что этот вид спорта считается наименее экстремальным.
Сноуборд появился тогда, когда серферы впервые перетащили серф с воды на гору
(для кого является секретом слово "серф" - доска, на которой бороздят водные
просторы), а дальше - ПОНЕСЛОСЬ!
Чем вообще сноуборд отличается от лыж? Самое главное - ноги "связаны", а, следовательно,
одна скользящая поверхность - доска. Все заядлые сноубордисты уверены, что все
отличия только в пользу сноуборда. Попытаемся разобраться…
Для горнолыжного спорта горы должны быть обязательно оборудованы подъемниками,
так как в горнолыжных ботинках далеко не уйдешь, а ботинки для сноуборда вполне
функциональны для пешего передвижения. На доске можно прокатиться даже там, где
вообще нет гор.
Сейчас очень часто можно увидеть на летящей доске молодых женщин и детей, которые
не без основания уверены, что пока ты скользишь на сноуборде, тебе не страшны
никакие жесткие переломы, не грозят разрывы связок и т.п., разве только ушибы
пятой точки.
Я решила поинтересоваться у одной ярой любительницы этого вида спорта, почему
она предпочитает сноуборд: "Я научилась кататься на сноуборде за полдня, и не
потому что я такая способная, здесь все так учатся. Это элементарно: не требуются
специальные навыки езды по рыхлому снегу любой глубины, есть возможность двигаться
поперек склона, какой бы крутой он не был, вплоть до вертикального, почти не
напрягаясь, затем легко и непринужденно постоять, отдохнуть, почувствовать себя
королем горы, гордо повернуться лицом
ко всему миру, а не боком, нелепо изогнувшись каракатицей, как на лыжах".
Сравните: научиться сносно кататься на лыжах возможно только минимум за неделю.
Не только новички, но и многие профессиональные лыжники уходят, не оглянувшись,
в сноубордисты после травмы коленей, либо так и не достигнув "лыжных высот".
Из-за того, что при прыжках приземление на доску более безопасно, сноубордисты
начали развивать и нести в массы прыжки, доступные только ограниченному числу
профессионалов-лыжников, так как прыжки на лыжах просто сверхопасны. Можно круто
кататься на лыжах годами, но так и не рискнуть на "полеты".
Возможность всем от мала до велика заняться сноубордом и необязательное наличие
высочайших гор, и толкнули сноуборд в массы. Достаточно небольшого склона, и
интересные выходные, да и удовольствие на всю жизнь тебе обеспечено.
Если этот сезон ты все же решила посветить сноуборду, тогда тебе прямая дорога
в горы, которые насколько красивы, настолько и опасны. Чтобы спокойно наслаждаться
свистом в ушах, надо помнить о трех злейших врагах: лавины, трещины, перемена
погоды на высоте.
Избежать лавин и трещин, возможно только в том случае, если четко следовать указаниям
МЧС, а вот от перемены погоды и высоты спастись нельзя, разве только вооружиться
здравым смыслом и накопленным опытом. Если ты не имеешь ни того, ни другого,
то воспользуйся хотя бы чужим опытом и советом. Главное в борьбе с высотой -
это акклиматизация. Первый день "в охотку" часа два и сразу вниз - отдыхать.
Второй день лучше провести внизу и прогуляться по живописным окрестностям и только
на третий идти в горы и кататься
по 4-5 часов. Словом, как акклиматизацию проведешь, так и будешь кататься все
оставшееся время.
Если горные удовольствия усугубить хоть каплей спиртного, можно никогда не вернуться
с гор. Алкоголь сужает и без того суженные сосуды, следовательно, кислородный
голод усиливается вплоть до обморока, отсюда и все безрадостные последствия.
Эйфория достигается без спиртного от вида только одной природы.
Подытожим основные правила:
- не лазить в одиночку в неизведанные места;
- предельно внимательно прислушиваться к спасателям, так как опыт "спасов" нарабатывается
на спасенных;
- при объявлении лавинной опасности мчаться со всех ног вниз;
- реально оценивать свои силы и умение.
И еще одна непреложная истина: чем выше скорость, тем больнее падать. Значит
в список расходов обязательно включаются защитные средства. Кстати, разминка
с разогревающими, растягивающими движениями убережет вас от растяжений.
С вопросом, где кататься, все банально: горы они и есть горы. Разница только
в уровне сервиса. Например, катание в Калифорнии или Альпах не идет ни в какое
сравнение с катанием на Кавказе или в Хибинах.
Настоящие горы в России - это Кавказ! Там находятся поистине два самых замечательных
места, где можно расслабиться и от души покататься. Домбай - 3050 метров, катание
с октября по апрель, разнообразие рельефа, сногшибательный вид на долину, большое
количество снежных полей, различной крутизны склоны. И двухголовый красавец Эльбрус
- высочайшая точка Европы.
Катаются там круглый год. Снег есть всегда, его может быть много, мало, но он
- всегда! Ниже снег лежит с октября и до апреля. На высоте 4000 метров располагается
уникальная гостиница "Бочки".
Катание в июне-июле подарит незабываемые ощущения, ведь кататься можно в купальниках!
Но и здесь свои проблемы: снег лежит только на самом верху, то есть только там,
где нет подъемников, а есть только "высоченная высота" за 4000 метров, а значит
жуткий кислородный голод.
Без надобности говорить, что самое важное - ДОСКА. Ее выбор достаточно сложен.
Не бери дешевую доску начального уровня. Ты научишься кататься достаточно быстро,
и плохая доска будет только тормозить тебя. Нет смысла покупать и очень дорогие
модели: на начальном этапе разницы почувствовать не удастся. Доску надо выбирать
не по цвету и рисункам, которые понравились, а исходя из того, какой стиль катания
вы выберете. Определитесь, что вам ближе - безумные полеты с 10-метрвой высоты,
головокружительные трюки, сверхскоростные
спуски или размеренное спокойное "катание". Доски делятся на "мягкие" и "жесткие".
Первый вариант лучше всего подойдет новичкам.
Длина: доска должна быть не выше вашего подбородка. Вообще, если говорить о покупке
одной доски, то специалисты советуют ростовку 148-155 см для женщин. Ширина зависит
исключительно от размера ваших ног (встаньте на доску и посмотрите, чтобы пятки
и носки вылезали не больше, чем на 1-2 см).
Борьба с непогодой заключается в правильном подборе экипировки. Приобретая все
необходимое в любом специализированном магазине, надо обратить внимание на:
- отсутствие натуральных тканей и волокон,
- наличие термобелья и "фриса"; верхняя одежда должна быть оснащена мембраной,
ботинки обязательно с внутренними валенками, лучше - termoflex.
Не надо экономить на штанах - купите дорогие, из специального непромокаемого
материала. При этом ткань, из которой сделаны брюки, должна быть с хорошей мембраной,
которая защитит от проникновения воды и, одновременно, будет "дышать".
Все аксессуары могут быть любого производства, и это будет зависеть только от
твоих личных пристрастий и капитала.
На этот сезон, впрочем, как и на другие хочется пожелать удачного катания и как
можно чаще отвлекаться от доски на горные пейзажи.
Значит,
в прошлом году ездила я отдыхать в Болгарию. Поехала, конечно, не одна - с приятельницей
Юлькой. И были мы с ней на пару сильно замучены тяжелой неволей - праведным секретарским
трудом своим. А потому на отдыхе хотелось успеть и продрыхнуться на год вперед,
и отплясать как следоват, и назагораться на зависть сотрудникам. Именно поэтому
график отдыха сильно отличался от привычного рабочего: ночью плЯски, утром море,
днем
здоровый сон, вечером море, ночью плЯски... Такой ритм жизни быстро стал привычным
для меня, добросовестно жарящей изможденное тельце под солнцем, но не для сокамерницы
моей, в первый день обгоревшей и обреченно заменявшей утреннее и вечернее море
на все тот же здоровый сон. А потому с моментом моего здорового сна совпадала
ее неуемная физическая активность, которая проявлялась в запоздалом уходе за
подгоревшей кожей с соответствующим применением всяческих косметических !
средств, флакона каждого из которых хватало ровно на световой день.
И вот, в очередной раз, намазывая оставшуюся шелуху на спине (естественно, в
момент моего СНА), Юлька начинает додавливать содержимое одного из флаконов,
при этом ошметки косметического средства вырываются из емкости с диким фырканьем,
пырканьем и еще хрен знает чем. Понятно, что все это отвлекает от просмотра снов,
который - напоминаю - подразумевается не как дополнительный, а как основной,
и я начинаю медленно и печально ЗВЕРЕТЬ...
Когда шум, сопровождающий эту процедуру становится невыносимым для моих ушей,
я, по сути человек, конечно, язвительный, но далекий от прямых конфликтов, решительно
так говорю: "А нельзя ли, б$%ть, потише?!" И совсем уже миролюбиво добавляю:
"Юленька..."
Чего добавить? Вечером Юленька купила новый флакон средства по уходу за целлофановыми
пакетами на спине :)
===========------------===========
СТРАНный анекдот ( http://worlds.ru/anekdot/ ): Польша [http://worlds.ru/europe/poland/] Состоялся
чемпионат Польши по спортивному ориентированию "Мемориал Ивана Сусанина". ===========------------===========