Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Fresher - Лучшее из Рунета за день

  Все выпуски  

Что делать, если вы перегрелись на солнце



Что делать, если вы перегрелись на солнце
2015-07-11 09:20 manager

Что делать, если вы перегрелись на солнце

Летнее солнце — это не только идеальный солярий и источник витамина D, но и причина довольно распространенного заболевания — перегрева, или солнечного удара. Причем от него может пострадать как ребенок, так и взрослый.

Публикуем важную инструкцию, которая поможет не растеряться и оказать первую помощь, если солнечный удар все-таки произойдет.

Солнечный удар

Солнечный удар — это результат воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову. В этом случае страдает от высокой температуры только мозг, а не все тело, и получить такой удар можно только гуляя без кепки под ярким солнцем.

Симптомы: головная боль, рвота, нарушения дыхания и судороги. Иногда повышение температуры тела, носовое кровотечение и нарушение пульса.

Тепловой удар

В отличие от солнечного для получения теплового удара вовсе не обязательно находиться на солнце. Достаточно просто оказаться в душном, плохо проветриваемом помещении или потаскать мешки и чемоданы в облегающей синтетической одежде — в организме нарушится механизм терморегуляции, и он перестанет справляться с ситуацией.

Симптомы: головная боль, головокружения, вялость и чувство усталости, тревожное возбуждение, дезориентация или спутанность сознания. В тяжелых случаях судороги, потеря сознания, галлюцинации. Возможен учащенный пульс, высокая температура тела.

Как отличить солнечный удар от теплового?

Если больной ходил несколько часов под палящим солнцем — перегрелась, скорее всего, только голова. Если находился в душном помещении — речь уже идет о тепловом ударе.

Что делать?

Что делать, если вы перегрелись на солнце

Что еще можно сделать?

Если солнечный удар — нужно положить валик под голову.

Если тепловой — положить валик под ноги.

Сомневаетесь? Сделайте и то, и другое: тогда кровь и к голове не прильет, и по телу будет распределяться более равномерно, нормализовав терморегуляцию.

Как предотвратить?

Носите головной убор на солнце.

Шляпа, кепка или косынка должны быть белого или светлого оттенка, иначе она практически бесполезна.

Пользуйтесь солнцезащитными средствами на пляже.

Во время загара ваше тело получает не только огромную дозу ультрафиолета и красиво темнеет до шоколадного оттенка, но и большое количество тепла, которое далеко не каждый организм выдержит. Конечно, никакой крем вас не спасет, если вы будете лежать на пляже часами, но и пренебрегать баночками с надписью SPF не стоит.

Пейте больше воды.

Если вы оказались в регионе с жарким климатом, вашему организму для нормальной работы требуется не 2, как обычно, а целых 3 литра воды в день. Поэтому возьмите за правило всегда брать с собой бутылку негазированной воды.

Носите одежду из натуральных тканей.

Особенно если собираетесь долго находиться на солнце или поднимать тяжести. Выбирайте рубашки из хлопка и льна для перелета — они хоть и мнутся, зато не дадут вашему телу перегреться от таскания чемоданов.

Не ешьте много жирной пищи.

Помните, что при ее переваривании также выделяется тепловая энергия, которая может переполнить «чашу терпения» вашего организма. Старайтесь вместо мяса и фастфуда налегать на фрукты, овощи и кисломолочные продукты. Они и перевариваются легче, и воды добавят вашему иссушенному жарой организму.
Носите с собой мятные конфеты.

От сильного перегрева этот маленький трюк не поможет, но спасет вас, если вы почувствуете легкое недомогание.



Неделя в фотографиях
2015-07-11 09:18 manager

Подборка фотографий, сделанных за последнюю неделю в разных уголках мира.

Неделя в фотографиях

Стрелковые учения на военно-морской базе Народно-освободительной армии Китая в Гонконге.

Неделя в фотографиях

Земля, опалённая лесным пожаром «Sleepy Hollow» («Сонная лощина»), в Уэнатчи, штат Вашингтон, США.

Неделя в фотографиях

Мальчики играют в фонтане в Ноттингеме, Великобритания.

Неделя в фотографиях

Американские солдаты помогают своему раненному товарищу на месте теракта в Кабуле, Афганистан.

Неделя в фотографиях

Проевропейские демонстранты митингуют у здания парламента в Афинах, Греция.

Неделя в фотографиях

Космический корабль «Прогресс-М» на стартовой площадке космодрома «Байконур» в Казахстане.

Неделя в фотографиях

Давка в очереди за пенсиями, которые выдаются по частям, возле филиала Национального банка Греции в Афинах.

Неделя в фотографиях

Люди купаются в озере Зильбер в жаркий летний день в Хальтерне, Германия.

Неделя в фотографиях

Фламинго в зоопарке в Вуппертале, Германия.

Неделя в фотографиях

Пакистанские солдаты и спасатели работают на месте крушения поезда недалеко от города Гуджранвала в провинции Пенджаб.

Неделя в фотографиях

Лодка плывёт по заросшему лотосом озеру Сиху в Ханчжоу, Китай.

Неделя в фотографиях

Взрыв на глубине 500 метров в карьере «Восточный» на шахте по добыче золота в Красноярском крае, Россия.

Неделя в фотографиях

Люди соблюдают минуту молчания в память о жертвах теракта, устроенного радикальными исламистами, на пляже в городе Сус, Тунис.

Неделя в фотографиях

Премьер-министр Греции Алексис Ципрас на митинге против мер жесткой экономии на площади Синтагма в Афинах.

Неделя в фотографиях

Самолёт на солнечных батареях «Solar Impulse 2» заходит на посадку в аэропорту Калаелоа после безостановочного перелёта из города Нпгоя в Японии в Каполей на Гавайях.

Неделя в фотографиях

Люди в одежде цветов американского флага готовятся к празднованию Дня независимости США.

Неделя в фотографиях

Борцы за права животных протестуют против проведения забегов с быками за три дня до начала фестиваля Сан-Фермин в Памплоне, Испания.

Неделя в фотографиях

Мужчины сгоняют лошадей во время традиционного мероприятия «Rapa das Bestas» в деревне Сабуседо, Испания.

Неделя в фотографиях

Люди купаются в озере Зильбер в жаркий летний день в Хальтерне, Германия.

Неделя в фотографиях

Фейерверки взрываются над проливом Ист-Ривер во время празднования Дня независимости США в Нью-Йорке.

Неделя в фотографиях

Пелотон велогонщиков едет на 2-м этапе 102-й велогонки «Тур де Франс» на отрезке пути между Утрехтом и Зеландией.

Неделя в фотографиях

Принц Джордж заглядывает в коляску своей сестры Шарлотты после её крещения в церкви Святой Марии Магдалины в Сандригеме.

Неделя в фотографиях

Дети прыгают в воду с трёхметровой платформы в городе Халль, Австрия.

Неделя в фотографиях

Пенсионер скандалит, пытаясь попасть в отделение Национального банка Греции, чтобы получить часть своей пенсии, в Афинах.

Неделя в фотографиях

Национальный геопарк Чжанъе Данься недалеко от города Чжанъе в провинции Ганьсу, Китай.



Путеводитель по грубым жестам со всего мира
2015-07-11 09:16 manager

Жесты, да и вообще язык тела, — это очень действенный способ донести до собеседника мысль без слов. Однако жесты бывают разные, и в каждой стране они свои. Предлагаем вам выучить несколько «плохих» жестов, используемых в различных странах, чтобы ненароком не оскорбить их жителей. В конце концов, вы ведь не хотите прослыть невежей и грубияном, сами того не ведая?

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Удар по подбородку

Значение: «Проваливай».

Используется в: Бельгии, Франции, Северной Италии, Тунисе.

Во Франции этот жест известен как la barbe, или «борода». Смысл в том, что это является демонстрацией мужественности, так же как ее проявляет самец оленя, размахивая рогами, или петух, трясущий своим гребешком. Жест весьма прост — движение кончиками пальцев под подбородком вперед. Его узнают во многих странах, и он был и остается эффективным способом отделаться от надоедливого собеседника.

Примечание: в Италии этот жест означает просто «нет».

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Идиота

Значение: «Ты что, идиот?»

Используется в: Бразилии.

Этот жест указывает на глупость собеседника, и для его исполнения требуется некоторое актерское мастерство. Нужно положить кулак на лоб и выставить челюсть вперед. Жест особенно эффективен с многократным использованием недовольного ворчания. Если вы все сделали правильно, вас наградят признательным смехом, хотя смеяться будет явно не тот, кому вы адресовали этот жест.

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Моутца

Значение: «К черту вас!» / «Я натру твое лицо дерьмом!» / «Я надругаюсь над твоей сестрой!»

Используется в: Греции, Африке, Пакистане.

Один из самых сложных жестов, такой же сложный и древний, как чайная церемония в Японии. Наверное, самый старый оскорбительный сигнал, которым все еще пользуются. Он появился в Древней Византии, где преступников приковывали цепью к ослу и оставляли на всеобщее обозрение. Прохожие могли швырять дерьмо в лицо преступникам. В Греции жест зачастую сопровождается выкрикиваниями типа par’ta («вот тебе») или órse («выкуси»). С годами этот жест приобрел и другие значения, в том числе сексуального характера. Пять распростертых пальцев обозначают пять половых актов, которые вы собираетесь совершить с сестрой того, кому показываете этот жест.

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Пять отцов

Значение: «У тебя пять отцов» (т.е. твоя мать — шлюха).

Используется в: арабских странах и странах Карибского бассейна.

Если хотите, чтобы вас депортировали из Саудовской Аравии, можно просто прилюдно показать кому-нибудь жест «Пять отцов». Это самый провокационный жест в арабском мире. Он означает, что у матери субъекта было столько поклонников, что установить отцовство невозможно. Чтобы показать жест, воткните указательный палец левой руки в собранные в кучу пальцы правой руки. Это оскорбление очень сильное и, скорее всего, спровоцирует насилие.

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Перцемолка

Значение: «Сумасшедший».

Используется в: Южной Италии.

В Южной Италии этот жест используется, чтобы показать, что ваш собеседник — сумасшедший. Смысл названия в том, что безумный мозг субъекта вращается так же быстро, как лезвия перцемолки.

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Корна

Значение: «Твоя жена тебе изменяет».

Используется в: Балтийских странах, Бразилии, Колумбии, Италии, Португалии, Испании.

Как сообщить человеку, что жена ему изменяет? Это нелегко, но, к счастью, в некоторых странах сделать это довольно просто: достаточно лишь показать жест под названием «корна». Это очень старый жест (2500 лет), обозначающий рога. Но будьте осторожны — хоть «рога» и используются по всему миру, в разных странах их значение разное. Например, это может означать, что ваша жена просто фанатка рок-группы или болеет за американскую команду по футболу.

Примечание: в Саудовской Аравии, Сирии и Ливане жест «твоя жена тебе изменяет» показывается немного по-другому: «веер» из пальцев заводят за голову, имитируя рогатого оленя.

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Списать со счетов

Значение: «Я вас игнорирую».

Используется в: Греции.

Дословный перевод названия этого жеста st’arxidia mou — «я пишу это на своих яйцах». Это, конечно, метафора, чтобы сказать собеседнику, что вы его игнорируете. Чтобы показать этот жест, не обязательно иметь яйца, т.е. его могут показывать и женщины.

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Кьютис

Значение: «К черту тебя и всю твою семью».

Используется в: Индии, Пакистане.

Если будете в Индии или Пакистане и вдруг захотите послать подальше не только своего друга, но и всю его семью, просто используйте этот жест. Его происхождение неизвестно, но эффективность мгновенна и страшна. Согните пальцы в кулак, а затем прикусите большой палец и воскликните «cutta!» («Пошел ты!»). В итоге вас выгонят из дома, в котором вы остановились. Миссия по оскорблению завершена.

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Такано

Значение: «Ты жадный».

Используется в: Мексике, Южной Америке.

Во многих странах Латинской Америки локоть ассоциируется с жадностью, так же как сердце ассоциируется с любовью. Смысл в том, что скупой человек очень редко выпрямляет руку, чтобы оплатить счет. Если ваш товарищ не платит по счетам, скажите ему об этом с помощью жеста. Для пущей выразительности можно ударить локтем по столу.

Примечание: в Австрии и Германии тот же самый жест означает «Вы идиот», предполагая, что локоть — это место, где находятся мозги идиота.

Путеводитель по грубым жестам со всего мира

Рыбный запах

Значение: «Я вам не доверяю».

Используется в: Южной Италии.

В бизнесе важно дать своим партнерам знать, что вами не удастся воспользоваться. Этим жестом вы покажете им, что догадались о том, что они пытаются вас обмануть. Просто захватите свой нос указательным и средним пальцем и слегка поводите им из стороны в сторону. Жест предполагает, что что-то воняет и вы пытаетесь избавиться от этого запаха.



Злачный Амстердам
2015-07-11 09:14 manager

Злачный Амстердам

Согласитесь, грех не написать в выходной про проституток Амстердама-) Следуя русской забаве – искать грязь в Европе, предлагаю вашему вниманию пост про очень плохой Амстердам…

Злачный Амстердам

Начну с грязи и мусора – я не понимаю, как можно устраивать помойки прямо посреди туристических маршрутов?

Злачный Амстердам

Может им Собянина отправить на недельку? Он уж точно там порядок наведет-)

Злачный Амстердам

Москва по сравнению с Амстердамом куда чище

Злачный Амстердам

Местные жители говорят, что каналы Амстердама засыпаны трехметровым слоем мусора, а некоторые лодки служат мусорными баками…

Злачный Амстердам

Злачный Амстердам

Пить пиво на улице по вечерам норма, хотя быть может этим злоупотребляют туристы

Злачный Амстердам

Т.к. нет места – парковаться на машине крайне сложно

Злачный Амстердам

Модно вывешивать флаги ЛГБТ

Злачный Амстердам

Таким образом, геи ищут себе пару на ночь

Злачный Амстердам

Воздух вокруг просто пропитан коноплей – coffeeshop

Злачный Амстердам

Внутри столики и бильярд

Злачный Амстердам

Кексы, напитки, леденцы и многое другое – все сделано сами понимаете с добавлением чего…

Злачный Амстердам

Хотел купить кг, но больше 5 грамм не продают (шучу)

Злачный Амстердам

Местные жители хотят закрыть все эти «богадельни», но власти не дают-).

Злачный Амстердам

Фотографировать улицу Красных фонарей я не стал, зато это сделал dimakalinin

Злачный Амстердам

Некоторые проститутки крайне негативно относятся к фотоаппаратам, могут начать стучать в стекло и даже напасть на улице

Злачный Амстердам

Большинство «ночных бабочек «стоит в очках, уставившись в айфон

Злачный Амстердам

Девочки на любой вкус – от молодых до старушек весом 100 кг

Злачный Амстердам

Не поверите, но чтобы работать на улице проститутке надо получить не только лицензию, но и пройти специальное «проститутское» обучение

Злачный Амстердам

Есть даже закуток с трансами и мужчинами, Но его даже бесстрашный русский фотограф побоялся фотографировать-)

Злачный Амстердам



Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить
2015-07-11 09:12 manager

К метеоритным дождям человечество уже привыкло: это красивое зрелище — не такая уж и редкость. А вот материальных следов, оставленных на нашей планете упавшими космическими телами, не так много, и все они по-своему уникальны.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Озеро Босумтви внутри ударного кратера (Гана)

Координаты: 6°30’18»N, 1°24’30»W

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Расположенное в 30 км от города Кумаси озеро Босумтви — одно из самых красивых озер в Западной Африке. Его диаметр — 8 км, максимальная глубина — 80 м. Со всех сторон оно окружено тропическим лесом и смотрится очень живописно, особенно на закате. Народ Ашанти издавна считал его священным местом, к берегам которого приходят души умерших, чтобы проститься с богом Тви.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Озеро располагается внутри ударного кратера диаметром 10.5 км, образовавшегося после падения метеорита 1.07 млн лет назад. Главная особенность этого кратера — наличие в нем тектита, кусков темно-зеленого и черного стекла самой разнообразной формы, появившегося в результате расплава земных пород при ударе метеорита. Тектиты найдены всего в четырех кратерах на нашей планете.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Предполагается, что космическое тело, оставившее след в Западной Африке, имело диаметр около 500 метров: о мощности столкновения говорит тот факт, что тектиты разбросаны в радиусе 1 000 км от Босумтви.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Штайнхаймский кратер (Баден-Вюртемберг, Германия)

Координаты: 48°41’2»N, 10°3’54»E

Прогуливаясь по землям общины Штайнхайм-ам-Альбух, вряд ли заметишь что-нибудь необычное: типичные старинные немецкие городки, деревеньки и ухоженные поля… Но стоит подняться на возвышенность, приглядеться — и увидишь, что расположено это все не где-нибудь, а в метеоритном кратере.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Его диаметр — 3,8 км, и образовался он приблизительно 14-15 млн лет назад в результате падения космического тела. Изначально глубина кратера составляла более 200 м, и в нем несколько миллионов лет было озеро. Но к моменту появления первых людей в этих местах оно успело пересохнуть. Вода, естественная эрозия и человеческая деятельность серьезно изменили внешний облик данной местности.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

В наши дни в центре кратера на холме возвышается монастырь, у его подножия расположены два городка — Зонтайм и Штайнхайм. В последнем с 1978 года работает музей, посвященный метеориту. Что примечательно, в соседней Баварии есть «старший брат» Штайнхаймского кратера — Нордлингер Рис (Das Nordlinger Ries) диаметром в 24 км. Но все же более живописным, несмотря на меньшие размеры, является кратер в Баден-Вюртемберге.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Кратеры Хенбери (Австралия)

Координаты: 24°34’9»S, 133°8’54»E

Австралийские аборигены никогда не пили воду, скапливавшуюся после редких дождей в странных углублениях в земле, имевшей красноватый цвет. Они опасались огненного дьявола, что может забрать их жизни. Вполне возможно, что далекие предки коренных жителей Австралии могли быть свидетелями события, имевшего место, предположительно, более 4000 лет назад. Тогда железо-никелевый метеорит весом более полутонны, войдя в плотные слои атмосферы, распался на части и оставил на поверхности земли 12 кратеров.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Наибольший из них имеет диаметр 182 м, а наименьший — всего 6. Европейцы обнаружили кратеры в 1899 году и назвали их по близлежащему пастбищу Хенбери, владельцы которого происходили из одноименного английского городка.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Целенаправленные научные изыскания были начаты лишь в середине прошлого века. Всего было найдено более 500 кг обломков метеорита, самый крупный из которых весил 10 кг.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Чтобы сохранить уникальный ландшафт, правительство Австралии превратило место падения метеоритов в заповедник Henbury Meteorites (Метеориты Хенбери). Он располагается в 132 км к югу от Алис Спрингс, а лучшим временем для его посещения считается период с апреля по сентябрь.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Кратер Рошшуар (департамент Верхняя Вьенна, Франция)

Координаты: 45°49’27»N, 0°46’54»E

Рошшуар является самым известным кратером на территории Франции, а порода, образовавшаяся после падения, на протяжении нескольких столетий использовалась для возведения замков. Еще в конце XVIII — начале XIX веков ученые, которые задавались вопросом о происхождении странных следов на скалах у подножия замка Рошшуар и в прилегающей местности, считали их результатом извержения древнего вулкана.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Но окончательный ответ был дан лишь в 1969 году французским геологом Франсуа Краутом из Национального института естественной истории. Он доказал, что эти образования — следы падения метеорита. Сегодня считается, что это космическое тело упало на Землю более 214 млн лет назад.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

В наше время четких круговых границ не сохранилось, но первоначально диаметр кратера составлял 23 км — что неудивительно, если принять во внимание, что, согласно современным подсчетам, вес метеорита составлял 6 млрд т!

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Кратер «Перевернутый купол» (Юта, США)

Координаты: 38°26’13»N, 109°55’45»W

«Перевернутый купол» — так дословно переводится The Upheaval Dome — является визуально одним из самых необычных космических образований на планете.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Расположенный на территории Национального парка Каньонлендс (Canyonlands National Park) недалеко от городка Моаб, он внешне более всего напоминает каньон причудливой формы. Возможно, именно поэтому «Перевернутый купол» был окончательно признан метеоритным кратером лишь в 2008 году, когда были найдены образцы кварца, подвергшегося плавлению при сверхвысоких температурах.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Также были обнаружены следы сильнейшей эксплозии на скалах, которые возможны либо при столкновении космического тела с землей, либо при ядерном взрыве. Но поскольку второе явно невозможно, объект официально вошел в список ударных кратеров нашей планеты.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Сейчас можно назвать только время, когда оставивший кратер диаметром 10 км метеорит столкнулся с Землей, — предположительно более 170 млн лет назад, а точные размеры и структуру космического тела ученым еще предстоит установить.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Суавъярви (Россия, Республика Карелия)

Координаты: 63°7′N, 33°23′E

Большинство озер в Карелии имеют ледниковое происхождение — но не озеро Суавъярви, расположенное в 56 км к северо-западу от Медвежьегорска. Внешне такое же, как и все, но, в отличие от всех остальных, находится в самом центре древнейшего ударного кратера на нашей планете.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Его возраст составляет 2.4 млрд лет! А вот открыт он был относительно недавно, в 1980-х, когда советским геологам удалось обнаружить здесь импактные алмазы — очень редкие и твердые, которые могут резать даже обычные алмазы, добытые в кимберлитовых трубках. Именно благодаря их наличию существование древнейшего кратера на Земле является бесспорным фактом. Возможно, в ближайшем будущем ученые смогут узнать приблизительные размеры и структуру метеорита, упавшего на Землю в Протерозойскую эру. Пока же, помимо возраста, известен лишь приблизительный изначальный диаметр кратера — 16 км.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Кратерное озеро Лонар (Махараштра, Индия)

Координаты: 19°58’36»N, 76°30’30»E

С индийским соленым озером Лонар, расположенным в четырех часах езды от города Аурангабада, связано множество мифов и легенд. Согласно самой распространенной из них, в подземном убежище на его месте прятался демон Лонасура, разорявший окрестности. Богу Вишну в образе прекрасного юноши удалось соблазнить его сестер и выведать место, где прятался их злой брат, после чего Вишну убил Лонасуру. Воды озера сравнивают с кровью демона, а соли — с плотью.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

А вот как выглядит реальная история его происхождения: более 50 000 лет назад метеорит врезался в базальтовую скалу, в результате чего образовался кратер диаметром 1 800 м и максимальной глубиной 150 м. Он быстро наполнился водой из открывшегося источника и образовал непроточное соленое озеро с резким неприятным запахом. Но зловоние, которое источает «метеоритное озеро», нисколько не смущает паломников, которые тысячами стекаются сюда к его берегам в дни индуистских праздников.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

А в последнее время неприятный запах не пугает уже и туристов: благодаря своей богатой истории, как геологической, так и культурной, Лонар постепенно становится популярным объектом у гостей Индии.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Кратер Вредефорт (провинции Фри-Стейт и Северо- Западная, ЮАР)

Координаты: 26°51’36»S, 27°15’36»E

Вредефорт со всех точек зрения можно считать рекордсменом среди кратеров. Во-первых, он входит в список самых больших ударных кратеров Солнечной системы: его диаметр около 300 км, и в нем могла бы поместиться небольшая страна. Во–вторых, если не брать в расчет неизученный вероятный кратер в Антарктике, скрытый от ученых под толщей льда, чей предположительный диаметр составляет 500 км, то южноафриканский гигант является крупнейшим объектом космического происхождения на Земле.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

В-третьих, возраст более 2 млрд лет делает его и одним из старейших кратеров на планете. В-четвертых, Вредефорт имеет кольчатую (мультикольцевую) структуру, редко встречающуюся среди подобных объектов. И наконец, породивший его астероид считается одним из самых больших космических тел, когда-либо сталкивавшихся с планетой: он имел диаметр около 10 км.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Из-за своей уникальности Вредефорт был по праву включен в 2005 году в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО. Находится он в 120 км от Йоханнесбурга, и добраться до него при желании можно за несколько часов — а вот объехать его целиком вряд ли получится и за неделю.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Кратер Каали (остров Сааремаа, Эстония)

Координаты: 58°22’22»N, 22°40’10»E

Каали является самым молодым из известных на данный момент ударных кратеров на планете. Его возраст — не больше 4 000 лет: падение метеорита, создавшего Каали, зафиксировано в фольклоре народов Прибалтики и Скандинавии, а одноименное озеро, образовавшееся в кратере, было местом жертвоприношений языческим богам.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

В XVIII-XIX веках ученые пытались объяснить его происхождение то человеческой деятельностью (была версия, что озеро Каали попросту вырыли в ритуальных целях), то вулканической. И только 1937 году геолог Иван Рейнвальд обнаружил в кратере остатки обуглившейся древесины и обломки космического тела с большим содержанием никеля. Это стало окончательным доказательством падения метеорита.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Его вес, предположительно, был более 400 т. Из-за трения в атмосфере он распался на несколько частей, которые образовали группу из девяти кратеров. Каали является самым большим из них, а остальные имеют диаметр от 15 до 40 м и разбросаны вокруг него. Находятся эти геологические памятники в 18 км от административного центра острова Сааремаа — города Курессааре.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Кратер Бэрринджер (Аризона, США)

Координаты: 35°1’38»N, 111°1’21»W

Бэрринджер, наверное, является самым известным метеоритным кратером в мире. Во всяком случае, визуально. Про него снято множество документальных фильмов, его изображение используется как наглядная картинка последствий столкновения космического тела с Землей, а в 1960-х астронавты НАСА проходили в нем тренировки перед отправкой на Луну.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Этот удивительный кратер возник примерно 50 000 лет назад после падения пятидесятиметрового железного метеорита весом в 300 000 т. Его диаметр — 1.2 км, а наибольшая глубина — свыше 170 м.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

В 1902 году инженер Д. М. Бэрринджер купил земельный участок, на котором находился кратер, и начал бурить землю, чтобы найти гигантский железный метеорит. Он хотел доказать, что кратер действительно имеет космическое происхождение (в то время этот факт ставился под сомнение), и заодно получить прибыль от продажи добытого металла.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить

Разбогатеть ему не удалось, зато версия возникновения кратера была подтверждена. Семья Бэрринджера до сих пор владеет кратером, что носит имя их предка, и все же получает с него прибыль — но не за счет внеземного металла, а в виде платы за вход.

Метеоритные кратеры на Земле, которые можно посетить



Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести
2015-07-11 09:10 manager

В жизни существует много вещей, которые не продаются за деньги: любовь, счастье и верность. Это первое, что всплывает в представлении людей. Но как насчёт реальных вещей, которые настолько редкие, что их нельзя купить, независимо от того, какую цену предлагает потенциальный покупатель. Например, один из этих автомобилей, которые доступны лишь особенным клиентам в некоторых частях света. Эти автомобили были выпущены весьма ограниченным тиражом.

Несмотря на то, что выпуск настолько ограниченного тиража автомобилей может показаться абсурдом, это то, что производители роскошных автомобилей делают время от времени, чтобы увеличить желанность своего бренда. Самое интересное заключается в том, что этот маркетинговый трюк работает. Одни из самых эксклюзивных автомобилей в мире распродаются в течение 24 часов с момента их презентации на рынке. Те немногие, которым удаётся купить самые эксклюзивные автомобили в мире, получают в своё владение редчайшие, высокоскоростные и роскошные автомобили.

«Bugatti Veyron EB 16.4»

Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести

Всего было произведено 300 автомобилей «Bugatti Veyron EB 16.4». Эти чрезвычайно быстрые спортивные автомобили заслужили себе репутацию среди самых богатых автомобильных энтузиастов по всему миру. Автомобиль назван в честь французского гонщика, Господина Вейрона (Monsieur Veyron), который победил в гонке 1939 года под названием «24 часа Ле-Мана» (24 Hours of Le Mans) в автомобиле «Bugatti». Этот Вейрон оценивается приблизительно в 1,5 миллиона долларов.

Энтузиасты автомобилей считают, что деньги, потраченные на суперкар «Bugatti» того стоят, так как это одни из лучших автомобилей в мире. Автомобиль оснащён 16-цилиндровым турбодвигателем на 8-литров. Его максимальная скорость превышает 320 километров в час. Кроме того, он обладает встроенной гидравлической системой, которая может мгновенно настроить высоту посадки для сложного участка дороги, стандартного вождения и скоростной езды.

«Jaguar ZKR 75»

Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести

Компания «Jaguar» славится своим элегантным дизайном, отточенными линиями и весьма эксклюзивными автомобилями. На свой 75-летний юбилей «Jaguar» вывел эксклюзивность на новый уровень, создав «Jaguar XKR75». Этот автопроизводитель выпустил лишь 75 таких автомобилей, каждый из которых обошёлся покупателю в 133568 долларов. Несмотря на то, что этот автомобиль не такой дорогой, как другие, его можно приобрести лишь в Бельгии, Франции, Италии, Германии, Нидерландах и Великобритании.

Новая модель очень похожа на оригинал, «Jaguar XKR», тем не менее, среди отличий можно отметить улучшенное управление и подвеску, увеличенную мощь и улучшенную акустику. Этот автомобиль может разгоняться с 0 до 100 километров в час за 4,4 секунды. Единственным минусом «Jaguar XKR 75» является то, что его максимальная скорость не превышает 280 километров в час, что примерно на 48 километров в час медленнее, чем в случае большинства других автомобилей.

«Ferrari 250 GTO Berlinetta»

Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести

«Ferrari 250 GTO Berlinetta» является не только эксклюзивным транспортным средством, но и рекордсменом. 14 августа 2014 года «Ferrari 250 GTO Berlinetta» 1962 года выпуска был продан с аукциона за 38 115 00 долларов в городе Кармел (Сarmel), штат Калифорния. Этот автомобиль был одним из всего лишь 39 экземпляров «Ferrari 250 GTO Berlinettas», выпущенных в 1962.

Изначально задумывалось, что эта модель «Ferrari» будет использоваться для автомобильных гонок, поэтому она была оснащена 12-цилиндровым двигателем мощностью 296 лошадиных сил. Несмотря на то, что компания выпустила всего лишь 39 автомобилей этой марки, многие называют их лучшими автомобилями этой компании за всю историю.

«Zenvo ST1»

Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести

Автомобиль «Zenvo ST1», произведённый в Дании тиражом всего в 15 экземпляров, является одним из самых эксклюзивных автомобилей в мире. Цена на этот автомобиль составляет 1,8 миллиона, дополнительные функции увеличат цену автомобиля ещё на миллион долларов, как и его техническое обслуживание. Замена шин стоит порядка 5000 долларов и этот автомобиль должен быть отправлен в Данию для осуществления большей части ремонтных работ. Это транспортное средство не только дорогое, оно также продаётся заранее одобренным покупателям.

Клиенты, которым посчастливилось стать обладателями «Zenvo ST1», могут ожидать езды с ветерком, так как этот автомобиль может разгоняться с 0 до 100 километров в час всего за 2,9 секунды. Максимальная скорость этого автомобиля составляет 375 километров в час, а его вес составляет всего лишь 1360 килограммов. Автомобиль оборудован восьмицилиндровым двигателем на 7 литров и 7-скоростной ручной коробкой передач.

«Tramontana»

Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести

Транспортное средство, у которого серийный номер представляет собой определённую строку стихотворения, просто кричит эксклюзивностью, как и всё остальное в этом невероятном автомобиле. Автомобиль «Tramontana», названный в честь диких северных испанских ветров, может похвастать 710 лошадиными силами и 12-цилиндровым двигателем с турбонаддувом, который позволяет ему развивать скорость, превышающую 320 километров в час. Корпус автомобиля, весящего 1267 килограммов, сделан из смеси алюминия и углеродного волокна.

Несмотря на то, что цена в 700 000 долларов намного ниже, чем у других транспортных средств в этом списке, «Tramontana» остаётся одним из самых эксклюзивных автомобилей в мире, так как ежегодно их выпускается всего лишь 12 штук.

«Lamborghini Veneno Roadster»

Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести

Автомобили «Lamborghini» сами по себе уникальны, но итальянская компания, производящая автомобили, решила превзойти саму себя в честь своего 50-летия, создав 9 автомобилей «Lamborghini Veneno Roadsters». Цена такого автомобиля, выпущенного в 2014 году, составляет 4,5 миллиона долларов.

Несмотря на то, что он построен по подобию предыдущих моделей «Lamborghini», у «Veneno Roadster» нет крыши, тем не менее, он оснащён предохранительной штангой, выдвигающейся при переворачивании для обеспечения безопасности водителя и пассажиров. Даже без крыши «Veneno Roadster» настолько же мощный, как и любой другой спортивный автомобиль на рынке. Он может разгоняться с 0 до 100 километров в час всего за 2,9 секунды. Максимальная скорость этой модели составляет 354 километра в час.

«Bugatti Veyron Pur Sang»

Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести

По версии журнала «Автомобиль и водитель» «Bugatti Veyron Pur Sang» является одним из самых эпатажных автомобилей на Земле. Учитывая то, что невероятно быстрый «Bugatti EB16.4 Veyron» уже известен по всему миру как эксклюзивный автомобиль, «Veyron Pur Sang» стал ещё более эксклюзивным, так как было выпущено всего 5 экземпляров этой машины.

«Pur Sang» выделяется среди других автомобилей своей отделкой из алюминия и углеволокна. Двухместный автомобиль разгоняется до 100 километров в час за 2,5 секунды при помощи своего 8-литрового 16-цилиндрового двигателя мощностью в 1001 лошадиную силу. Как и в случае «Bugatti Veyron», «Pur Sang» не только быстрый, но и невероятно шикарно отделан. Смелый интерьер и эксклюзивность сделали автомобиль стоимостью в три миллиона долларов заманчивой покупкой для богатых клиентов «Bugatti». Все пять «Bugatti Veyron Pur Sangs» были проданы за первые сутки после начала их продаж.

«Pagani Zonda Cinque Roadster»

Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести

Родстер «Pagani Zonda Cinque» использующий двенадцати цилиндровый двигатель «Mercedes Benz AMG» мощностью в 678 лошадиных сил является один из самых эксклюзивных и элегантных автомобилей в мире. Несмотря на то, что модельный ряд «Zonda» выпускается с конца 1990-х годов, «Pagani Zonda Cinque» был создан в качестве автомобиля ограниченного выпуска в 2009 году. Все пять машин были куплены ещё до того, как их закончили собирать.

Итальянский автомобиль разгоняется до 100 километров в час за 3,4 секунды и может достичь максимальной скорости в 350 километров в час. Крыша родстера «Cinque» может храниться в передней части капота автомобиля. Эксклюзивность и мощь родстера «Pagani Zonda Cinque» была оценена в 1,8 миллиона долларов.

«Koenigsegg Trevita»

Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести

Шведский автопроизводитель «Koenigsegg» выпустил всего лишь три автомобиля модели «Koenigsegg Trevita», что незамедлительно внедрило этот автомобиль в ранг самых эксклюзивных транспортных средств и сделало его заветной целью для невменяемых любителей автомобилей. Этот редкий спортивный автомобиль стоит 2 миллиона долларов и разгоняется с 0 до 100 километров в час всего за 2,9 секунды. Максимальная скорость «Koenigsegg Trevita» равна 408 километрам в час.

В уникальном интерьере автомобиля использовано покрытие из углеволокна, но вместо привычного чёрного цвета в интерьере использован цвет белый металлик, что придаёт автомобилю его название «Трижды Белый» (Trevita). «Koenigsegg Trevita» оснащён восьмицилиндровым двигателем объёмом в 4,8 литра с двойным турбонаддувом.

«Maybach Exelero»

Эксклюзивные автомобили, которые вы никогда не сможете приобрести

Самый редкий автомобиль в мире стоит 8 миллионов долларов. Его можно было увидеть в видеоклипе исполнителя Jay-Z на песню «Lost One». Когда-то этот единственный в своём роде автомобиль принадлежал рэперу Брайану «Бёрдмэн» Уильямсу (Bryan «Birdman” Williams). Однако впоследствии автомобиль был продан и зарегистрирован в Германии. Он был выпущен в 2004 году в качестве концептуального автомобиля по просьбе немецкого отделения компании «Goodyear» под названием «Fulda Tires». Компании «Fulda» нужно было транспортное средство, способное превзойти скорость в 350 километров в час, чтобы протестировать новое поколение широких шин.

«Maybach Exelero» это четырёхместное транспортное средство, оснащённое двенадцатицилиндровым двигателем с двойным турбонаддувом. Автомобиль весит 2654 килограмма и был разработан «Maybach-Motorenbau GmbH».



11 причин спать голышом
2015-07-11 09:08 manager

Всех людей можно разделить на два типа: на тех, кто любит спать в одежде, и на тех, кто любит спать голышом. Днем, конечно, сложно определить, к какому типу относится ваш собеседник, но ночью каждый из нас выбирает одну из этих двух сторон. При этом научно доказано, что спать без одежды чертовски полезно. Благодаря этому можно стать счастливее, улучшить сон и даже начать чаще заниматься любовью.

11 причин спать голышом

11 причин спать голышом

Хороший сон.

Согласно данным Американской академии медицины сна, когда мы погружаемся в глубокий сон, температура нашего тела постепенно снижается. Этот процесс суточного ритма можно нарушить обычной пижамой, из-за которой нам становится жарко. Нарушение естественного снижения температуры тела ночью напрямую связано с бессонницей. Так что, если испытываете проблемы со сном, попробуйте спать голышом.

11 причин спать голышом

Проветривание.

Пижама неестественна для человеческого тела, поскольку не дает коже дышать, сдавливает тело и сковывает движения. При высокой влажности воздуха она может стать настоящим рассадником бактерий и грибков, а потому ночью лучше «проветриваться» естественным путем. Соприкосновение кожи с воздухом усиливает все обменные процессы в организме, разгружая почки и печень, а также очищая кровь от токсинов.

11 причин спать голышом

Больше секса.

Если спать голышом, существует большая вероятность, что этой ночью вы займетесь сексом со своим партнером. По словам доктора Дженнифер Ланды, «сон без нижнего белья провоцирует на секс, а отношения, в которых присутствует много секса, являются более крепкими и счастливыми». Правила просты: если спать в чем мать родила, это приведет к сексу, а сексуальные отношения — счастливые отношения.

11 причин спать голышом

Окситоцин делает жизнь качественнее, а тело — здоровее.

Выбирая сон без одежды, человек получает дополнительную дозу гормона окситоцина. Этот гормон снижает уровень стресса, предотвращает возникновение рака, замедляет воспалительные процессы в организме. Благодаря окситоцину человек становится спокойнее, его перестает преследовать депрессия.

11 причин спать голышом

Можно не принимать утренний душ.

Если спать голышом, меньше перегреваешься и потеешь и, соответственно, чувствуешь себя чище. В итоге утром не будет этого гнетущего ощущения, что НУЖНО принять душ. После пробуждения достаточно просто умыться, ведь эффект вечерней чистоты после душа сохранится до самого утра. В общем, ложимся спать голыми и с утра просыпаемся более свежими.

11 причин спать голышом

Не нужно тратить время и деньги на пижаму.

К чему вся эта головная боль с выбором новой пижамы, если можно и без нее прекрасно обойтись? Зачем тратить деньги на «ночной гардероб», а потом возиться с его надеванием, стиркой и глажкой, если так прекрасно нежиться обнаженным в чистой постели? Пижамы — признак притеснения. Мы требуем свободы!

11 причин спать голышом

Сон голышом идет на пользу женским прелестям.

Сон без одежды очень полезен для здоровья женских половых органов. Женщины, у которых часто бывает молочница, должны спать без нижнего белья. Это препятствует размножению бактерий и грибков.

11 причин спать голышом

Шелковые пижамы опасны.

Да, они приятны телу, но шелковые пижамы могут быть опасными, особенно в сочетании с шелковым постельным бельем. Если прыгнуть в кровать, можно выскользнуть из нее и ушибиться.

11 причин спать голышом

Шелковые простыни бесподобны.

С другой стороны, если у вас шелковые простыни, но вы спите голышом, вы сможете ощутить на себе все прелести такого потрясающего вида ткани, как шелк.

11 причин спать голышом

Сон без одежды поможет похудеть.

Согласно некоторым данным, во сне в человеческом теле сначала снижается уровень гормона стресса кортизола, а затем, когда оно готовится к предстоящему дню, кортизола снова становится больше. Этот процесс невероятно важен для правильных циклов сна. Если прервать его слишком теплой или неудобной пижамой, то организм будет вырабатывать больше кортизола, который является катализатором аппетита. Понимаете, к чему мы клоним?

11 причин спать голышом

Это делает жизнь проще.

И последнее, но не менее важное: спать голышом намного легче. Кто хочет тратить время на то, чтобы надевать пижаму перед сном? Или снимать ее утром? Не делать что-то всегда легче, чем делать! Зачем придумывать себе дополнительную возню с пижамой, если и без нее можно прекрасно обойтись? Экономьте время и силы, убирайте пижаму подальше.



Каким был фитнес в СССР
2015-07-11 09:06 manager

В СССР был настоящий культ спорта. Во дворах дворовые атлеты крутили «солнышко» на турниках, в квартирах женщины осваивали аэробику по телевизору, а на заводах была производственная гимнастика.

Каким был фитнес в СССР

Каким был фитнес в СССР

Воркаут по-советски

Образ советского гражданина был неразрывно связан со спортом. Спорт был в каждом дворе, в каждом доме, спорт выживал в подвалах и процветал на спортплощадках. В СССР почти в каждом дворе была «хоккейная коробка», которая летом превращалась в футбольное поле, да и турники с брусьями были почти на каждом шагу. С другой стороны, приверженцам культуризма, или, как он тогда назывался, атлетизма, приходилось взламывать подвалы домов и обустраивать там подпольные «качалки».

На поверхности идеологически правильные спортсмены подтягивались на турнике, качали пресс на шведской стенке. А в подвалах самодельными штангами, гантелями и прочими тренажерами, сделанными из всего, что попадалось под руку, «качались» первые советские культуристы.

Так или иначе, спорт был неотъемлемой частью сознания советского гражданина. Это объяснялось широкой пропагандой Советского Союза. Призывающие заниматься спортом плакаты смотрели на работников, занимающихся производственной гимнастикой, день начинался с радиопрограммы «Утренняя зарядка», а школьников заставляли сдавать нормы ГТО. Да и вообще, что ты за мужик, если «солнышко» на турнике крутануть не можешь.

Каким был фитнес в СССР

Производственная гимнастика — «Пятиминутка бодрости»

Производственная гимнастика, как и многое в СССР, была добровольно-принудительным занятием. Всех рабочих, от доярок до сварщиков, под команды, доносившиеся из радиоприемника, заставляли приседать и бегать на месте.

«Пятиминутка бодрости» убивала сразу несколько зайцев. Во-первых, люди становились здоровее и выносливее. Во-вторых, если давать работникам размяться, то и брака будет меньше. Ну и конечно же, как говорил Сталин, «необходимо вырастить новое поколение рабочих, способных защитить страну грудью от покушений со стороны врагов».

После издания в 1956 году постановления Президиума ВЦСПС «Об организации производственной гимнастики на предприятиях и в учреждениях» спортом занимались все, вне зависимости от желания.

Подошли к вопросу серьезно. Врачи исследовали помещения на пригодность к гимнастике — изучали уровень загазованности и исправность вентиляции, формировались методические советы по производственной гимнастике, а активная часть рабочих выпускала стенбюллетени. Перед обедом или в конце смены в течение 5-10 минут на каждом предприятии проводилась гимнастика. Рабочие, не отходя от станка, под чутким руководством общественных инструкторов выполняли физические упражнения.

Власть на местах тоже не осталась в стороне. Вот что говорится в секретной инструкции по проведению производственной гимнастики в Яузском радиотехническом институте: «Во избежание обрушения лепнины вместо упражнения “бег на месте” выполнять упражнение “бег на месте” без участия ног».

В середине 80-х производственная гимнастика сошла на нет: с одной стороны, сверху стали смотреть сквозь пальцы, с другой — она выглядела устаревшей после выхода на телеэкраны ритмической гимнастики.

Каким был фитнес в СССР

Ритмическая гимнастика, или советская аэробика

Впервые ритмическая гимнастика появилась на телеэкране в 1984 году, и, по словам Александра Иваницкого, главреда Главной редакции спортивных программ ЦТ, она «с треском провалилась». Советский гражданин не был готов к переменам. В течение полувека в одно и то же время один и тот же голос проводил зарядку для народа, и народ был доволен. Первый выпуск был встречен шквалом гневных писем от пенсионеров с обвинениями в «кривлянии» и подражании Западу. Но чуть позже создатели этой передачи наткнулись на видеокассету с записью уроков, которые вела знаменитая американская актриса Джейн Фонда. Они вдруг поняли, что буквально недавно показывали в эфире практически то же самое.

Переориентировавшись на женскую аудиторию и сменив время вещания, программа вновь вернулась на телеэкраны. Стоит сказать, что советская передача имела сильнейшую методическую базу. Разработкой программы занимались профессионалы из ВНИИФК (Всесоюзный научно-исследовательский институт физической культуры), а вели передачу заслуженные советские спортсмены.

И ритмическая гимнастика, которую все чаще называли на западный манер аэробикой, захлестнула страну. Красавицы под ритмичную музыку призывали повторять за ними движения. Сразу вырос спрос на гимнастические купальники, неоновые лосины и шерстяные гетры. Причем последние вошли и в повседневную моду, их носили всегда и везде.

Музыка, которая звучала в выпусках, по стилю была близка к синти-попу. Компания «Мелодия» в 1984 году выпустила пластинку «Ритмическая гимнастика» с музыкой и голосом диктора, который руководил процессом. Популярность аэробики подтолкнула группу «Дисплей» записать культовую песню «Радость движения». Позже ритмическая гимнастика сошла на нет, сменившись другими видами аэробики.

Каким был фитнес в СССР

Хулахуп

На волне активных занятий спортом в СССР выпускалось много спортивных снарядов для занятий дома, даже сейчас многие могут найти у себя в гараже диск здоровья «Грация» или металлический обруч хулахуп.

Идеологически правильное название его — обруч, именно так его называли дикторы спортивных мероприятий. В 60-е годы все повально крутили обруч. Особенно широкое распространение он получил после выхода фильма «Добро пожаловать, или Посторонним вход запрещен». После сцены, где героиня фильма ловко крутит хулахуп, металлическое кольцо стало мечтой каждой советской девочки.

Название пришло из английского языка, hula — гавайский танец, в основе которого лежит покачивание бедер, и hoop — обруч. Хулахуп крутили везде: на представлениях в цирке, дома перед телевизором и в городских дворах. Женщины видели в железном обруче решение всех проблем, связанных с фигурой. Появились пластиковые версии хулахупа, и даже с рифленой внутренней стороной.

Но некоторые поговаривали, что обруч расшатывает кости и приводит к болезням почек. Со временем металлический круг перекочевал на балкон или за шкаф, а особо умелые переделали его в телевизионную антенну.

Каким был фитнес в СССР

«Грация»

Еще один спортивный тренажер, который предназначался для коррекции фигуры, — диск здоровья, он же «Грация». Он состоял из двух дисков, которые закреплялись на одной оси и могли крутиться относительно друг друга. Женщины крутились вполоборота, стоя на диске. Дети садились на диск и раскручивали друг друга, пока голова не закружится. А самый оригинальный способ применения нашли мужчины: они ставили телевизор на этот диск и могли спокойно поворачивать его экраном в любую сторону.

Каким был фитнес в СССР

Гимнастический ролик

Как и в случае с обручем, гимнастический ролик обрел популярность среди женского населения. Мужчины больше занимались на улице, в городах было множество уличных тренажеров, турников, гимнастических колец. Женщины же, урвав минутку между домашними делами, занимались дома. Правда, освоить ролик могли только подготовленные люди, мало кто мог осилить хотя бы 10 повторений.

Каким был фитнес в СССР

Эспандер

Исключительно мужской тренажер — эспандер, их в советское время было несколько видов. Во-первых, это кистевой эспандер, который сжимали все представители мужского пола. Они тоже были разных видов, самым распространенным был обычный резиновый «бублик» черного или синего цвета. Его каждое поколение использовало по-своему. Взрослые мужики разминали руки за рулем, стоя на светофоре, или тренировались дома, задумчиво глядя в телевизор. Молодежь, а особенно спортсмены, сжимали резиновый «бублик» повсеместно: должны же девушки видеть, какие они спортивные. А вот мальчики, устав от сжиманий эспандера на силу, понимали, что им вполне можно и в футбол в школьном коридоре погонять. Кистевые эспандеры были разные — упомянутый ранее резиновый, пластиковый и даже металлический. Встречались и гибриды — 1-2-килограммовые гантели, разделенные посередине пружинами, этакие гантели-эспандеры.

Каким был фитнес в СССР

Во-вторых, эспандеры были растяжные, тут основными пользователями были мужчины постарше.

Те, кто помоложе, ходили в секции, а вот более взрослое поколение занималось дома или во дворе. В спортивных «трениках» и заправленной в них майке мужчины растягивали снаряд, чередуя подходы за спиной и перед грудью. Эспандер — вещь опасная, может из рук вырваться и кого-нибудь из домочадцев покалечить, да и от детей надо было хранить подальше. Но самое неприятное, что пружины, как адский эпилятор, рвали волосы на шее и затылке у спортсменов.



25 коктейлей в простых и крутых картинках
2015-07-11 09:04 manager

Иллюстраторы и просто хорошие люди Галина и Станислав Хабаровы придумали крутой проект рисованных кулинарных рецептов на открытках Chef-daw.

В каждом таком рецепте они просто и, главное, понятно указывают ингредиенты, их количество — и что со всем этим добром, собственно, делать. Разобраться сможет даже ребенок.

Особенно здорово получилось у ребят нарисовать рецепты коктейлей, в науке приготовления которых разобраться не так-то и просто. AdMe.ru отобрал из них
самые интересные для вас.

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках

25 коктейлей в простых и крутых картинках



ТОП самых удивительных кинотеатров в мире
2015-07-11 09:02 manager

Кинозал – место для отдыха, куда посетители ходят, чтобы насладиться качественным звуком и просмотром какого-нибудь фильма. У большинства людей кинотеатры ассоциируются с попкорном, газированными напитками, креслами, выстроенными рядами, большим экраном… Но не тут-то было! Оказывается, некоторые залы в разных уголкахнашей планеты устроены настолько неординарно, что жители небольших городов даже и представить себе не могли, что такое вообще возможно! Итак, смотрим.

ТОП самых удивительных кинотеатров в мире

В Тайланде, например кинотеатр расположен прямо посреди…океана

ТОП самых удивительных кинотеатров в мире

А это Новая Зеландия. Почему бы не позабыть о серых буднях и городской суете и не получить удовольствие от «экшена» прямо на крыльце?

ТОП самых удивительных кинотеатров в мире

Попав в кинозал в Канаде, можно подумать, что это музей: стены этого роскошного здания разукрашены акварельной росписью, на потолках находятся фонари и высушенные листья бука.

ТОП самых удивительных кинотеатров в мире

Во Франции владельцы заведения создали для своих посетителей очень комфортные условия. Еще бы, на лежачих местах посетители могут почувствовать себя как дома!

ТОП самых удивительных кинотеатров в мире

В Германии есть кинотеатр, который находится под открытым небом. Согласитесь, перед зрителями открывается очень живописный вид.

ТОП самых удивительных кинотеатров в мире

На крыше лондонской высотки в Великобритании вместе привычных кресел сооружены гидромассажные ванные.

ТОП самых удивительных кинотеатров в мире

Каждый год в Косово проходит Международный кинофестиваль документальных и короткометражных фильмов. Гости и местные жители могут посмотреть работы участников практически из любого места.

ТОП самых удивительных кинотеатров в мире

В Пакистане же кинозал больше напоминает отель с тремя звездами. Само собой, такое удовольствие стоит немалых денег.

ТОП самых удивительных кинотеатров в мире

Кинотеатр с крышей в виде шара находится в Нидерландах. Пожалуй, это здание похоже на планетарий.

ТОП самых удивительных кинотеатров в мире

Кинозона в Хорватии занимает монументальный римский амфитеатр. Раньше на этой арене сражались гладиаторы.



Магия подземного мира метрополитена
2015-07-11 09:00 manager

Метрополитен — преимущественно подземный вид транспорта, который имеется во многих городах, расположенный в 55-ти странах мира. Преимущество этих городских железных дорог — регулярное движение по графику и отсутствие каких-либо заторов. Поэтому метро считается одним из самых востребованных среди горожан мегаполисов, где постоянно наблюдается проблема пробок. Стоит отметить, что метро, в особенности современное, напоминает подземный город.

Магия подземного мира метрополитена

Источник: AleksandrK59

Магия подземного мира метрополитена

Источник: Mr-Val1

Магия подземного мира метрополитена

Источник: nikischina2

Магия подземного мира метрополитена

Источник: s-s-nega

Магия подземного мира метрополитена

Источник: sanlock

Магия подземного мира метрополитена

Источник: drivemax

Магия подземного мира метрополитена

Источник: winipuff

Магия подземного мира метрополитена

Источник: asominskiy

Магия подземного мира метрополитена

Источник: avia-kurs

Магия подземного мира метрополитена

Источник: Brock-msc-photos

Магия подземного мира метрополитена

Источник: gorodilowskaya.galya

Магия подземного мира метрополитена

Источник: skvortzoff.vadik

Магия подземного мира метрополитена

Источник: rodinabb

Магия подземного мира метрополитена

Источник: laryan1

Магия подземного мира метрополитена

Источник: russos.ru

Магия подземного мира метрополитена

Источник: pocrowskaya.tamara

Магия подземного мира метрополитена

Источник: Андрей Левин

Магия подземного мира метрополитена

Источник: Genalll

Магия подземного мира метрополитена

Источник: Ольга Лытаева

Магия подземного мира метрополитена

Источник: saoirse2009



В избранное