19 мая в американском штате Калифорния в результате аварии на участке нефтепровода, расположенного недалеко от природоохранной территории Рефьюджио Стейт Бич, произошла утечка сырой нефти. Вот уже две недели бригады рабочих и волонтёры пытаются очистить 14 километров живописного тихоокеанского побережья, а также прибрежные воды.

Работница Международного центра спасения птиц и волонтёрка отмывают загрязнённого нефтью бурого пеликана в Лос-Анджелесе.

Загрязнённые нефтью калифорнийские мидии и краб на территории Рефьюджио Стейт Бич к северу от Голеты, штат Калифорния.

Нефть в водах Тихого океана и на прибрежных скалах в Голете, штат Калифорния.

Загрязнённая нефтью птица недалеко от Рефьюджио Стейт Бич в Голете, штат Калифорния.

Рабочий убирает нефть на пляже в Рефьюджио Стейт Бич.

Мужчины спасают загрязнённую нефтью птицу, вынесенную волнами на побережье в Рефьюджио Стейт Бич.

Рабочие очищают пляж в Голете.

Местный житель на пляже в Рефьюджио Стейт Бич.

Киты проплывают мимо нефтяных пятен к северу от Голеты.

Нефть, собранная волонтёрами с поверхности воды, у побережья Рефьюджио Стейт Бич.

Загрязнённый нефтью пеликан на побережье к западу от Рефьюджио Стейт Бич.

Нефть вытекает в океан возле Рефьюджио Стейт Бич.

Работники парка развлечений SeaWorld San Diego очищают загрязнённого нефтью морского льва в Сан-Диего.

Рабочие убирают нефть на пляже в Рефьюджио Стейт Бич.

Нефтяные пятна вдоль побережья Рефьюджио Стейт Бич.

Погибший осьминог на загрязнённом нефтью пляже недалеко от Рефьюджио Стейт Бич.

Загрязнённые нефтью скалы возле Рефьюджио Стейт Бич.

Волонтёры собирают нефть вдоль побережья Рефьюджио Стейт Бич.

Демонстранты призывают прекратить добычу и переработку нефти в штате Калифорния, в Санта-Барбаре.

Рабочие размещают бон возле Рефьюджио Стейт Бич.

Мёртвый краб на загрязнённом нефтью пляже недалеко от Рефьюджио Стейт Бич.

Нефтяная платформа (на заднем плане) у побережья Рефьюджио Стейт Бич.

Волонтёры собирают нефть на пляже недалеко от Рефьюджио Стейт Бич.

Американский бурый пеликан и калифорнийский морской лев ловят рыбу в загрязнённой воде после разлива нефти недалеко от Рефьюджио Стейт Бич.

Загрязнённый нефтью пеликан на побережье Рефьюджио Стейт Бич.

Погибший омар на пляже недалеко от Рефьюджио Стейт Бич.

Нефть оседает на песке во время отлива близ Рефьюджио Стейт Бич.

Рабочие убирают нефть вдоль побережья Рефьюджио Стейт Бич.

Пеликан летит над нефтяным пятном на поверхности Тихого океана возле Рефьюджио Стейт Бич.

Погибший краб на пляже возле Рефьюджио Стейт Бич.

Загрязнённые нефтью птицы на камне недалеко от Рефьюджио Стейт Бич.

Пару месяцев назад российский миллиардер Роман Абрамович подарил дочери на день рождения концерт двух британских рок-групп, а годовалый сын бизнесмена получил на Новый год поздравление от голливудского комика Бена Стиллера. Среди сюрпризов, подготовленных крупными предпринимателями своим детям, — 50% крупного банка, 30-метровая яхта, коллекционные автомобили.

Концерт рок-групп от Романа Абрамовича

Частный инвестор Роман Абрамович устроил для своей средней дочери Софии настоящий рок-концерт, оплатив выступления двух групп на дне рождения наследницы. По сведениям британской газеты Metro, английские рок- и панк- банды Scouting for Girls и McBusted выступили перед 500 гостями вечеринки (отца именинницы среди них не было), прошедшей в клубе миллиардера Under The Bridge. По информации Daily Mail, концерт McBusted стоил Абрамовичу £30 000 ($44 700). «София вышла на сцену вместе с McBusted, они играли все свои классические вещи и приветствовали гостей. Все было очень экстравагантно и блестяще», — рассказал газете The Sun один из приглашенных. Позднее София разместила в Instagram свое фото с группой.

Ее отец не впервые привлекает звезд для поздравления детей. 2011 год вместе с Абрамовичем отмечал комик Бен Стиллер, который исполнил роль Санта-Клауса для годовалого Аарона Александра, сына российского бизнесмена и его жены Дарьи Жуковой. Голливудский Дед Мороз стоил полмиллиона долларов, писали британские издания. Кроме Бена Стиллера на остров Сент-Бартс в Карибском море, принадлежащий бывшему губернатору Чукотки, приезжали Деми Мур с Эштоном Катчером, актриса Сальма Хайек и группа Black Eyed Peas. На организацию вечеринки Абрамович потратил около $7,5 млн.

Полбанка в подарок от Сергея Веремеенко

В 2008 году в эфире телепрограммы «Русские сенсации» предприниматель Сергей Веремеенко (в 2008 году Forbes оценил состояние Веремеенко в $1,4 млрд) сообщил, что «взял и отдал» 50% акций Центркомбанка старшией дочери Маргарте (ей тогда было 25 лет), а потом «подарил 51% нескольких строительных компаний». «Ей работать-то надо на готовом производстве, уже созданном – будь то банк, строительная компания. Ей не надо доказывать кому-то, что она умеет что-то делать, потому что она родилась как бы начальником», – аргументировал Веремеенко. Сама Маргарита в той же программе заявила, что подарок отца стал для нее «достаточным шоком». «Я не пытаюсь выскочить вперед, потому что это непрофессионально, а у нас абсолютно деловые отношения с папой», — отметила она.

Особняки в Лондоне от Берни Экклстоуна

Главный человек в Формуле-1, чье состояние оценивается в $3,9 млрд, в 2011 году подарил двум своим дочкам по особняку в Лондоне. Старшей Тамаре достался трехэтажный дом в районе Кенсингтон с 50 комнатами. А младшей Петре — особняк в не менее престижном Челси, по соседству с музыкантом Миком Джаггером и актрисой Элизабет Херли. В сумме на то, чтобы решить квартирный вопрос дочерей, генеральный директор Формулы-1 потратил около ста миллионов фунтов стерлингов.

После покупки особняка Тамара Экклстоун взялась за его реконструкцию. Среди прочего, дочь миллиардера решила достроить нижний этаж, сделать искусственный водопад и ванну из цельного куска горного хрусталя, а также оборудовать спа-комнату для своих четвероногих питомцев. По данным Daily Mail, переделка особняка обошлась в 18 млн фунтов.

В 2014 году Тамара Экклстоун родила дочь, которой дедушка тоже сделал подарок. На Рождество 10-месячная София получила детскую версию «Бентли».

Концерт Тимати от Зияда Манасира

Дочь генерального директора «СГК-Регион» Зияда Манасира Диана на свое 15-летие получила концерт рэпера Тимати. Артист развлекал именниницу в московском баре Kalina Bar. По данным концертного агентства Treda, одно выступление Тимати стоит 30 000 евро.

О других предпочтениях в подарках девушка рассказала посетителям портала Ask.fm – сервиса, где можно зайти на публичную страницу пользователя и задать ему любой вопрос. Отвечая, что лучше: букет роз или мягкая игрушка, Диана выбрала браслет Cartier.

Два острова от Дмитрия Рыболовлева

Миллиардер Дмитрий Рыболовлев не раз делал дорогие подарки дочери Екатерине. Оформлять недвижимость на нее бизнесмен предпочитает после развода с женой, имущественные споры с которой идут уже несколько лет.

В 2013 году бизнесмен купил на имя дочери греческий остров Скорпиос с пристанью для яхт и вертолетной площадкой и соседний с ним остров Спарти. Подробности сделки тогда не разглашались, но по предположением греческих СМИ цена недвижимости составила около $100 млн. Скорпиос — остров с историей. В 1962 году его владельцем стал греческий миллиардер Аристотель Онассис, известный женитьбой на Жаклин Кеннеди, вдове убитого президента США. Остров в Ионическом море достался Онасису за $15 000. На Скорпиосе в 1968 году состоялась свадьба Онассиса и Жаклин Кеннеди, и здесь же греческого миллиардера похоронили в 1975 году.

До последнего времени Скорпиос, как и Спарти, принадлежали внучке Онассиса Афине. Она же выставила их на продажу, нарушив завещание деда. В числе потенциальных покупателей назывались Роман Абрамович и Билл Гейтс и певица Мадонна, но в итоге Скорпиос достался одной из компаний траста, действующего в интересах Екатерины Рыболовлевой.

Яхта от Клайва Палмера

Австралийский угольный магнат, владелец Mineralogy Pty Ltd Клайв Пламер известен эксцентрическими выходками. Это он собирался оживлять динозавров, чтобы поселить их в воссозданном в окрестностях Брисбена парке Юрского периода. Кроме того, бизнесмен вкладывает миллионы долларов в реконструкцию «Титаника» и в 2016 году планирует спустить на воду двойник легендарного лайнера.

На 15-летиие своей дочери Эмили в 2009 году он купил судно поменьше — 30-метровую яхту Horizon стоимостью $5,3 млн. На ней есть обычные двухместные каюты и каюты VIP-класса, а также помещения для четырех членов экипажа.

Клайв Палмер в одиночку воспитывает троих детей: после 22 лет брака его супруга скончалась от рака. После смерти жены миллиардер основал благотворительный фонд, спонсирующий изучение раковых заболеваний.

Пони от Павла Те и Ольга Карпуть

Черного английского пони пятилетней Софьи, дочери совладельца Capital Group Павла Те и хозяйки бутика «Кузнецкий Мост, 20» Ольги Карпуть, зовут Хилин Шэдоу или просто «Хиля». Карпуть рассказывала в интервью Tatler, что на животное обратил внимание знакомый семьи, увидев его на международной конной выставке «Эквирос». «Мы посмотрели видео с милым черным пони и не смогли устоять, тем более на носу был Сонин день рождения. К тому времени она уже посидела верхом на всех лошадях Москвы в парках и на улицах, и Хилин стал лучшим подарком», — сообщила она. Теперь пятилетняя Соня изучает основы манежной езды в элитном конно-спортивном клубе «Прадар».

Вечеринка за $5 млн от Филиппа Грина

Владелец британского бренда Topshop, глава компании Arcadia Group Limited Филипп Грин обожает вечеринки. Одну из самых роскошных миллиардер, чье состояние оценивается в $5,3 млрд, организовал для своего сына. В 2005 году 13-летний Брэндон Грин по нормам иудаизма вступил в возраст религиозного совершеннолетия и стал ответственным за свои поступки. По этому поводу папа устроил трехдневное празднование стоимостью $5 млн.

Местом торжеств был выбран сад гостиницы Grand-Hotel du Cap-Ferrat, куда пригласили около трехсот гостей. Так как наличие синагоги в отеле предусмотрено не было, то ее пришлось построить. Причем дизайн разработала мать подростка. «Официальная» часть торжества с цитированием священного писания чередовалась с частью развлекательной. Для детей бизнесмен выписал группу Destiny’s Child во главе с Бейонсе, а для взрослых — итальянского тенора Андреа Бочелли.

Копия альпийского шале от Рассела Боулби

Швейцарский миллиардер Рассел Боулби владеет компанией Flights of Fantasy, в которой производят детские игрушки: пиратские корабли внушительныхи размеров, вагоны паровозов и домики на деревьях.

Похожую игрушку Боулби подарил собственным детям на Рождество — двухэтажный домик от Санты представлял собой уменьшенную копию собственного шале миллиардера в предгорьях Альп. Несмотря на миниатюрные размеры, в детском особняке, сколоченном из отборной сосновой доски, нашлось место гостиной с камином, полностью оборудованной кухне и нескольким спальням. Чтобы осветить интерьеры, использовали 400 декоративных лампочек. На создание дома ушло пять недель работы десяти английских мастеров, которые учитывали даже климат в Швейцарии. Цена детского особняка составила 150 000 фунтов стерлингов, включая транспортировку дома из Англии в швейцарский Гштад.

Mercedes Maybach от Пи Дидди

Шон Комбс, известный как Пи Дидди, давно вышел за рамки «просто рэпера». В мире хип-хопа он является одним из самых состоятельных и влиятельных артистов (в 2014 году американский Forbes оценил его состояние в $700 млн). Кроме этого, Пи Дидди успешен в бизнесе, не имеющем отношения к сцене. Артист выпускает собственную линию одежды, является лицом французской водки Ciroc, а осенью 2013 года запустил кабельный музыкальный канал Revolt.

На подарки детям рэппер не скупится. Старшему сыну Джастину Диору Пи Дидди на 16-летие подарил роскошный Mercedes Maybach за $360 000. А год спустя Джастин получил на день рождения второй коллекционный лимузин той же марки и модели. Пи Дидди объяснил это хорошими успехами подростка в учебе, которых раньше не было.

Еще один знаменитый рэпер 50 Cent (его состояние в 2014 году Forbes оценил в $140 млн) в прошлом году тоже подарил сыну «крутую тачку». Двухлетний Сайра получил детский Mercedes-Benz, который является уменьшенной копией машины отца. Дорогая игрушка обошлась артисту в $12 000.

Концерт от Джона Кодуэлла

Обладая состоянием $2,7 млрд, основатель Caudwell Group Джон Кодуэл является одним из богатейших людей Великобритании. На день рождения своей дочери владелец британского сотового ритейлера Caudwell Group пригласил ее любимую певицу Леону Льюис.

Популярная британская исполнительница, прибывшая на вечеринку, организованную в честь 21-летия Либби Кодуэл, прервала ради этого свой отпуск и нарушила обещание не петь в течение года вживую, чтобы сконцентрироваться на записи нового альбома. Певица и ее менеджер решили, что в этом случае можно сделать исключение. Исключение стоило папе именинницы миллион фунтов стерлингов.

Леона Льюис, учавствовавшая в церемонии закрытия Олимпийских игр 2008 года, исполнила перед 200 гостями семь песен, а свою самую попуярную компанзицию «Bleeding Love» она спела вместе с Либби Кодуэл.

В прошедшие выходные, в городе-герое Севастополе завершилась двухдневная парусная регата «Морское перо-2015″, которая прошла 30 и 31 мая на базе яхт-клуба «Царская пристань».

У представителей СМИ была уникальная возможность в полной мере принять участие в регате и попробовать себя в роли члена экипажа: постоять за штурвалом и поуправлять яхтой, вязать узлы и натягивать канаты, в общем делать всё то, чем занимаются настоящие яхтсмены.

Прибыли мы в яхт-клуб «Royal pier» («Царская пристань») около 10:00. Капитаны яхт уже были на традиционном совещании:

После уточнения всех нюансов гонки, делаем фото на память.

По жеребьёвке нам было отведено место на яхте под названием «Dorothy» («Дороти» ).

Сразу знакомимся с капитаном (Сергеем), который провёл нам инструктаж и поставил необходимые задачи.

Начинаем подготовку к старту:

Это наш рулевой Василий. С 72-го года занимается яхтингом, в настоящее время тренирует молодежь в Яхт-клубе «ЮГ». Неоднократный победитель различных соревнований.

Участник международных соревнований по яхтенному спорту. Побывал в таких странах как: Сардиния, Капри, Дания, Германия, Норвегия и многие другие.

Именно он с нашим капитаном будут задавать тон этой гонки )

Время отчаливать от причалов и выходить на позицию старта, который начнётся с Графской пристани, из самого центра Севастополя.

Все уже собрались и находятся в ожидании сигнала к началу гонки.

Последние наставления судей.

Погода не подвела, настроение супер

Меньше пяти минут до старта.

Есть ещё время отдохнуть

Старт дан! В атаку

На старте полная суета. Все хотят быть первыми

Выходим из центральной бухты в открытое море. Ровняемся с маяком.

Маяк и Равелин через несколько минут будут далеко позади.

Опытные морские волки держат обстановку под полным контролем.

Можно расслабиться, мы встали на паруса.

Ну а теперь можно и по маленькой. Морские традиции нарушать нельзя ;

И снова в бой. Капитан не сидит на месте

Отличный ход. Все держатся плотно…

Полные паруса! Полный вперёд!

Проходим вдоль берегов Херсонеса. На фоне знаменитый Владимирский Собор.

Подходим к Херсонесскому маяку.

Скоро он останется далеко позади.

Ну а мы продолжаем свой путь.

Кто-то из участников решил подойти поближе к берегу и насладиться прибрежными видами.

Это оказалась команда яхты «Айя». Видимо решили дать фору. С их скоростью на старте они могут себе это позволить

Какая неожиданная встреча! Вы только посмотрите на этих красавцев

Дельфиньи нежности

Так вот кто оказывается будет задавать темп всей этой гонки

Просто невозможно оторвать глаз от этих животных.

Они повсюду, с какого борта не посмотри

Какая красота. Только ради этих моментов стоило принять участие в этой регате. Но у нас всё ещё впереди

Прощаемся с дельфинами и говорим им спасибо за полученные эмоции. Продолжаем путь!

Проходим вдоль мыса «Фиолент». Виды просто сногсшибательные

От чистого морского воздуха и такой красоты, даже голова немного идёт кругом

Черноморские бакланы приютились на скале в ожидании проходящего косяка рыб.

Чайки им будут составлять в этом конкуренцию

Удивительные скалы.

Оглядываемся назад. Хочется ещё раз взглянуть на всю эту природную красоту.

Люди скромненько отдыхают. Не будем им мешать

Морские пейзажи не перестают радовать глаз

Встреча с участниками перед заходом в Балаклаву – финальную точку нашего маршрута.

Вход в бухту уже позади.

Здравствуй Балаклава!

Я думал парусники можно увидеть только в море, но никак не на скале ) Шикарный домик!

Приближаемся к финишу.

Некоторые уже пришвартовались. Очередь за нами

Ну а на берегу, наступает время подводить итоги гонки.

Наша команда, во главе с опытным капитаном, завоёвывает почётное третье место. УРА!

Завершение церемонии награждения.

Всем спасибо, идём на фуршет. Вот теперь точно можно расслабиться и отметить призовое место )

Эти модели меняют само понятие о современной красоте. Их уникальность только подчёркивает очарование, которым все они, безусловно, обладают.

Шантель Браун-Юнг

Эта девушка из Канады с трёх лет страдает заболеванием, связанным с пигментацией кожи. Но она сумела превратить свой недостаток в достоинство и стала моделью.

Виктория Модеста

Певица и модель из Латвии перенесла 15 операций на ноге, травмированной при родах. Все усилия врачей оказались напрасны и ногу пришлось ампутировать. Однако на уверенность в себе это обстоятельство никак не сказалось, скорее даже наоборот. Пример Виктории вдохновил множество людей по всему миру.

Эрика Эрвин

35-летняя модель из Калифорнии Эрика Эрвин – одна из самых высоких моделей мира. Её рост – 2 метра и 5 сантиметров.

Маша Тельная

Эта украинская модель не вписывается в стандартные каноны из-за невероятно больших глаз. Её часто называют «инопланетянкой» или «эльфом».

Кармен Делл’Орефис

Этой модели уже 84 года, а она по-прежнему прекрасна и много работает: получает предложения от самых знаменитых глянцевых журналов мира, ходит по подиумам и принимает участие в рекламных кампаниях.

Джейми Брюер

Это самая первая в мине модель с синдромом Дауна. Она также работает актрисой на американском телевидении.

Дениз Бидот

28-летняя пуэрториканка считается одной из самых популярных моделей размера XXL. Бидот очень довольна свой фигурой и худеть не собирается.

Кейси Леглер

Эта французская модель стала первой, заключившей контракт как мужчина. Другими словами Кейси Леглер – это девушка, которая рекламирует мужскую одежду. Её рост (188 сантиметров), короткая стрижка, острые скулы и чётко очерченный подбородок делают её похожей на молодого парня.

Моффи

Эту модель называют новой Кейт Мосс. Косоглазие этой девушки, как ни парадоксально, сработало на её популярность и стало своеобразной «изюминкой».

Диандра Форрест

Диандра – афро-американка с зелёными глазами и светлой кожей. Она альбинос. Среди темнокожих это явление крайне редкое и в мире моды его ценят очень высоко.

1 июня 1990 года на экраны впервые вышел фантастический триллер «Вспомнить все» с легендарным Железным Арни в главной роли. Этому знаковому фильму Пола Верховена удалось перевернуть весь жанр кинофантастики и навсегда войти в анналы киноистории. Предлагаем вам узнать о том, как делали удивительные по тем временам фантастические спецэффекты.

Золотую эру голливудского кинематографа 1980-90-х годов не зря часто связывают с Арнольдом Шварценеггером. Помните времена, когда выход каждого фильма с «Мистером Олимпия» в главной роли априори обещал зубодробительный экшен старой школы? «Конан-варвар», «Терминатор», «Коммандо», «Хищник», «Красная жара», «Правдивая ложь»! Без этих лент сложно представить американский кинематограф конца прошлого века.

Во второй половине 1980-х Железному Арни посчастливилось встретиться с голландским режиссером Полом Верховеном, который к тому времени успел снять жесткий, злободневный, ироничный и, что немаловажно для «фабрики грез», сверхуспешный фильм «Робокоп». Двум гениям предстояло работать над новой картиной, которой тоже было суждено войти в историю.

На съемки «Вспомнить все» выделили один из самых высоких по тем временам бюджетов. Значительно дороже был только вышедший годом позже «Терминатор 2». Оно и понятно, ведь после ленты Пола Верховена Арнольд Шварценеггер закрепил за собой звание звезды первой величины и мог не сдерживать свои запросы в размерах гонорара.

Удивительно, что при всей масштабности и дороговизне фильма во «Вспомнить все» есть лишь один серьезный компьютерный спецэффект. Помните пару эпизодов, когда главный герой вместе с другими пассажирами метро проходит через рентгеновский коридор? Зрители видят, как люди заходят в некое подобие комнаты, затем нам показывают шагающие скелеты, которые наконец снова преобразовываются в людей при выходе из помещения. В 1989-1990 годах технологий для создания таких эффектов не было. Кажется, будто в создании «рентгеновской» анимации нет ничего сложного, но это не так. Специалистам надо было особым образом рассчитать прозрачность и наложение всех костей скелетов, чтобы на пленке они выглядели объемными.

Для начала с актеров, играющих в эпизодах с рентгеном, «сняли» движения. На Арнольда Шварценеггера надели белый обтягивающий костюм с 18 отражающими свет сенсорами. Каждое движение актера одновременно записывали шесть черно-белых камер. Компьютер анализировал изменение месторасположения датчиков, устанавливал, что конкретный сенсор на определенной камере соответствует такому же сенсору, захваченному другими камерами.

Все нужные для съемки этих сцен движения отсняли за день. Компьютерщики были очень рады столь быстрой работе и заверили, что за пару дней представят кинематографистам самый впечатляющий эпизод с захватом движений. Однако все оказалось намного сложнее, чем рассчитывали изначально. Вместо нескольких дней на обработку материала ушло несколько недель. Метод захвата движений с помощью сенсоров не оправдал ожиданий. В итоге многое попросту пришлось доделывать вручную. Анимация походки давалась сложнее всего — мощнейшие на то время компьютеры работали на пределе, специально написанная программа для расчета непрозрачности костей то и дело выходила из строя. Однако путем невероятного количества затраченных человеко-часов работа была сделана настолько хорошо, что в итоге ее отметили премией «Оскар».

Спустя 20 лет кинематографисты любят вспоминать занятную историю. Во время съемок прохождения актеров через «рентгеновскую» комнату один из них шел с собакой, которая в одном из дублей решила справить далеко не малую нужду. Все это действо как раз попало в кадр и настолько понравилось режиссеру, что он хотел вставить его в фильм. Однако потом Пол Верховен решил, что это отвлечет внимание зрителей, которые запомнят именно момент с испражняющейся собакой, а не сам рентгеновский коридор.

Основные съемки «Вспомнить все» проходили в Мексике. Здесь нашли пригодный ландшафт с красноватым песком. Именно в пустыне неподалеку от Мехико снимали один из последних эпизодов, когда злодей, главный герой и его женщина падают на землю, после чего у них начинают раздуваться лица.

Недалеко от мексиканской столицы построили гигантские декорации атмосферного реактора, а для сцен в метро была задействована станция местного метрополитена. Кинематографистам пришлось арендовать склад площадью 2000 квадратных метров — в студиях просто не было места, чтобы хранить огромное количество пейзажных макетов.

Почти все фантастические марсианские ландшафты были воссозданы в миниатюре с помощью специалистов NASA. На установку некоторых макетов приходилось тратить по несколько дней. Строго говоря, макеты были сделаны для всего, что мы видим на экране (поезда, автомобили, космический корабль, кислородный реактор). В ряде случаев приходилось делать несколько миниатюрных образцов одной и той же вещи.

Чтобы макеты казались масштабнее, их специально делали с очень сложной структурой, используя затем передвижной нарисованный фон с камерой. Камера плавно двигалась перед макетом, а фон с изображением марсианских просторов казался бесконечным. В других случаях фон оставляли синим, чтобы потом вместо него вставить необходимые для антуража пейзажи. Так, например, было в одной из последних сцен, когда мутанты выглядывают из пещеры, а камера при этом отдаляется от них, показывая широкие просторы Марса.

К слову, именно мутанты больше всего впечатляли зрителей во время просмотра «Вспомнить все».

Помните такого мерзкого и одновременно милого повстанца Куато, сиамского близнеца своего более похожего на нормального человека носителя? В те моменты, когда мы видим их двоих, перед нами предстает тщательно продуманная и великолепно сконструированная кукла. В среднем ею управляли шесть кукловодов, но в особо сложные моменты требовалась помощь 15 человек. Один контролировал движения тела человека-носителя, второй — его головы, третий отвечал за движения губ Куато, четвертый — за моторику рук, пятый вертел глазами и т.д. В кукле было огромное количество двигающихся механических частей, управление большинством из них осуществлялось удаленно с помощью радиопульта. Учитывая, что все движения приходилось координировать так, чтобы Куато походил на настоящего, живого человека, можно только догадываться, сколько сил и времени ушло на то, чтобы достичь желаемого результата.

Трехгрудая проститутка стала чуть ли не визитной карточкой фильма. Создатели картины подчеркивают, что все три груди фальшивые, ни одной настоящей на экран не допустили бы. Поэтому пришлось делать полый поролоновый протез, наполненный пакетами с водой и замаскированный гримерами под телесный цвет.

Над образом мутантов работал Роб Боттин — один из лучших голливудских гримеров. Он использовал слепок головы Арнольда Шварценеггера, чтобы из пенорезины сделать макет лица, которое изображает целую бурю эмоций при вытаскивании из ноздри «жучка».

Несколько механических копий голов пришлось использовать в сценке с разряженной атмосферой и раздувающимися лицами.

Больше всего создатели кукол гордились лицом пухлой женщины, замаскировавшись под которую на Марс прибыл герой Арнольда Шварценеггера. Помните, как маску заклинило и она начала раскладываться на части? Здесь нет ни одного компьютерного эффекта — все это настоящий механизм со спрятанным кукольным лицом Хаузера. Сегодня подобное можно гораздо дешевле воплотить с помощью цифровых технологий, зато тогда кинематографисты создали настоящее инженерное чудо.

Наземного транспорта в фильме немного, а над дизайном того, что есть, долго не раздумывали. Например, для создания такси использовали шасси от старенького Volkswagen — пригодились его каркас и мотор.

Пол Верховен старался воздействовать на воображение зрителя по-другому. Например, режиссер-перфекционист не зря почти в самом начале картины решил показать крупным планом кисть девушки, которая красит ногти одним касанием некоего прибора, или мгновенную перемену пейзажа в окне-телевизоре. Все это не оказывало никакого влияния на сюжет и при этом требовало немалых средств на воплощение. Зато такие приемы помогают убедить зрителя в реальности происходящего на экране.

Пол Верховен во время съемок

Нидерландский режиссер с ностальгией вспоминает весь период съемок и совсем не раздосадован тем, что ему вместе со всей съемочной группой пришлось перенести лихорадку, тошноту, обезвоживание и диарею — таковы были условия в Мексике. Неприятных болезней не избежал и Железный Арни. Он привез на съемки собственного повара, но тот вскоре заболел, а за ним слег и Шварценеггер.

Впрочем, актер у Пола Верховена был не из капризных и во всем слушал режиссера. «У Арнольда мощнейшая харизма, одним только взглядом он может отобразить целую гамму эмоций. Во многих эпизодах достаточно было снимать его лицо», — вспоминает голландец. Это, впрочем, не значит, что работать со Шварценеггером было легко. Пришлось здорово подтягивать его актерское мастерство, менять манеру разговора, которая изначально напоминала речь робота из «Терминатора».

Иногда, чтобы добиться лучшей игры, с актером приходилось делать по 20, 30 и даже 40 дублей. Самому Полу Верховену, например, больше всего нравится эпизод, в котором пришедший к герою Арнольда доктор пытается его убедить, что все это сон, для выхода из которого надо всего лишь выпить таблетку. Сцена, к слову, во многом напоминает эпизод из фильма «Разорванный занавес» Альфреда Хичкока.

Любопытно, что по задумке Пола Верховена хеппи-энд во «Вспомнить все» весьма условный. В самом конце фильма, сразу после финального поцелуя, экран заливает ярким светом. Как отметил режиссер, тем самым он хотел показать умирание мозга главного героя, который действительно застрял в ненастоящих «воспоминаниях» и все это время находился в кресле на Земле.

«Вспомнить все» — не просто фантастика, а игра со зрителем и реальностью. Не в последнюю очередь это психологическое исследование человека, попытка отделить или примирить разные реальности и сон. Нечто подобное затем сделали братья (а ныне брат и сестра) Вачовски в «Матрице».

Фильму «Вспомнить все» удалось перевернуть весь жанр кинофантастики и показать, что она может быть не только интересной или умной, но и сочетать в себе оба этих качества.

Такой вид холодного оружия, как кастет, известен всем. Но человечеством было изобретено и другое неогнестрельное оружие, которое в поединках оказывается весьма эффективным и может нанести противнику серьезный урон. Мы собрали десятку самого эффективного холодного оружия, с которым лучше сталкиваться только в музейных коллекциях.

1. Пата

Пата — оружие, изобретенное в Индии. Изначально его использовала древняя каста воинов-маратхов, а позже это оружие распространилось по большей части Индии. В сущности, это был меч, присоединяемый к латной перчатке, но, в отличие от обычной перчатки, подобное оружие защищало руку до локтя. Поскольку вся конструкция от кончика меча до локтя была цельной, воины-маратхи были не в состоянии двигать своим запястьем, поэтому всё движение должно было исходить от локтя. Считается, что подобное оружие чаще использовали всадники.

2. Цестус

Бокс в Риме часто был смертельным, поскольку римские боксеры надевали на руки цестус. Это была разновидность перчаток, которые чаще всего делали из кожаных полосок, покрытых металлом. Хотя гладиаторы часто дрались до смерти, бойцы иногда могли сдаться и даже согласиться на краткое перемирие, чтобы отдохнуть. Римский бокс был очень жестоким видом спорта, даже победитель зачастую оставался изуродованным.

3. Сантенсу

Простое, но эффективное оружие, которым пользовались самураи, сантенсу представляло собой карманный железный прут, который обычно был оснащен кольцом, прикрепленным к центру. В кольцо продевался средний палец, а стержень сжимался в ладони. Возможно, из-за своей простоты сантенсу был легко адаптируемым под конкретного пользователя. Кольцо могло оснащаться шипами, чтобы добавить дополнительной поражающей способности удару. Некоторые сантенсу были снабжены длинными шипами вместо колец для этой цели. Такие сантенсу использовали скорее для убийства, а не для самообороны.

4. Пальцевой нож турканы

Кочевое племя туркана, а также ряд соседних общин, использовали этот предмет и в быту, и в качестве оружия. Ножи для пальцев, которые были известны как corogat, изготавливались из железа и алюминия. Они представляли собой надеваемое на палец кольцо с выступающей пластиной длиной в 7-8 см. В быту пальцевые ножи использовались для нарезания продуктов и в качестве зубочисток. Во время сражения они были очень эффективным оружием, которым обычно старались попасть по глазам.

5. Перчатки SAP

Перчатки SAP, утяжеленные металлической дробью, являются нелетальным оружием и сегодня часто используются сотрудниками службы безопасности. Телохранители, вышибалы и правоохранительные органы применяют их в случае внезапно вспыхнувшей драки. В отличие от такого оружия, как кастеты, перчатки SAP наносят меньше травм.

6. Коготь тигра Bagh Nakh

Bagh Nakh было символическим, но никак не летальным оружием. Оно было распространено в регионе Майсур в Индии в 1700-х годах, где поклонялись верховной богине в виде тигра. Bagh Nakh, что дословно переводится как «когти тигра», состоял из четырех-пяти заостренных загнутых лопаток, прикрепленных к поперечной перекладине. Такое оружие разрывало кожу и мышцы подобно удару лапы тигра.

7. Кастет «рога оленя»

Кастеты-ножи в виде двух скрещенных полумесяцев «рога оленя» были грозным парным китайским оружием, используемым создателем школы кунг-фу багуачжан Дун Хай Чуанем. Ходили предания, что Чуань, сборщик налогов, полагался только на свои ножи во время путешествий, в одиночку разбираясь с бандами разбойников. Техника использования этого кастета-ножа была основана на системе боя без оружия багуачжан, а учеников допускали к использованию экзотического оружия только после многих лет тренировок с голыми руками из-за большой вероятности травм.

8. Тэкко

Тэкко — окинавское оружие, в некоторых провинциях известное как «железный кулак». Его традиционно изготавливали из дерева и металла, причем клинок был в форме полумесяца. На ободе тэкко было три небольших шипа, которыми старались бить по суставам, ребрам и ключицам. Если противник пытался схватить предплечья владельца такого кастета, то обычного поворота запястья хватало, чтобы порезать ему руки.

9. Гадлинг

Каждый, кто интересовался вооружением европейских рыцарей, наверняка обращал внимание на их бронированные перчатки. В то время как основной целью перчаток была защита руки, создатели перчаток не могли упустить шанс использовать их в качестве кастетов. В конце 14-го века оружейники начали крепить металлические гвоздики и шипы, называемые гадлинги, на костяшки рыцарских рукавиц. Это по сути было оружием последней надежды, если вдруг у рыцаря выбивали меч.

10. Нож-кастет

Нож-кастет является разновидностью ножа, который носят скрытно в рукаве, на поясе или в разгрузке. Это стилизованная современная форма древнего катара, лезвие у которой крепится перпендикулярно к ручке, при этом оно пропускается между пальцами. Эти ножи стали популярны во время золотой лихорадки в 19-м веке и приобрели огромную популярность среди преступного мира.

Полёт на самолёте — это событие, которое трудно описать словами. Многие из нас не представляют его себе без места у иллюминатора, которое даёт возможность наблюдать расположенные несколько тысяч метров ниже извилистые реки, широкие поля и леса, голубые моря или огромные города.

Фирма Private Fly, которая занимается арендой частных самолётов приготовила анкету, целью которой было выявить аэропорт, расположенный в самом красивом месте. Среди 147 аэропортов, принявших участие в конкурсе, пассажиры выбрали 10 лучших. Предлагаем насладиться видом этих десяти аэропортов, расположенных в самых красивых местах мира.

Cape Town. ЮАР

«Сюда стоит прилететь хотя бы только для того, чтобы увидетьСтоловую гору и Кейптаун с высоты — незабываемые впечатления!» — делится своими эмоциями один из пассажиров.

London City Airport. Великобритания

«Из иллюминатора открывается прекрасный вид на финансовый центр мира. Независимо от того — светит ли солнце или идёт дождь — я всегда чувствую пульс большого города.»

Гибралтар

Три страны, два континента и место, где океан встречается с морем — восхитительно!»

Billy Bishop Toronto City Airport. Канада

«Где ещё в мире можно приземлиться прямо в центре города? И при этом успеть осмотреть панораму всей метрополии?»

Saba Airport. Остров Саба (Карибские острова)

«Посадка здесь всегда доставляет радость — от неё просто захватывает дыхание. У всех пассажиров сердце начинает биться чаще от вида величественных скал, появляющихся перед ними.»

Princess Juliana International. Сен-Мартен

«Нигде в мире нельзя находиться так близко к приземляющемуся самолёту — достаточно подпрыгнуть, чтобы до него дотронуться! Это потрясающе — как с перспективы пассажира, так и человека просто сидящего на местном пляже.»

Barra. Шотландия

«Это одна из немногих в мире взлётная полоса, которая находится в спокойном, тихом уголке. Настоящая радость полёта!»

Nice Cote D’Azur. Франция

«Вне зависимости от времени года, приземление в Ницце попросту волшебно. Лазурное море и вид заснеженных Альп — это нечто непередаваемое!»

Las Vegas McCarran. США

«Когда самолёт начинает снижаться, пролетает над горным хребтом, появляющемся из-за туч и затем приземляется в долине, наполненной святящимися неоном зданиями — как можно это не любить?»

Queenstown. Новая Зеландия

«Я был во многих местах, но никакое из них не может конкурировать с красотой, которая просто ошеломляет во время приземления в Куинстауне!» — это лишь один из сотен восторженных отзывов об этом новозеландском аэропорте, победителе рейтинга Private Fly.

Мы всегда с таким восторгом ждем лета, мечтаем о пикнике, холодных напитках и беспечном чтении в гамаке. Но у лета две стороны медали. Оно приходит внезапно, захватив с собой изнуряющую жару, от которой нельзя избавиться даже ночью, что мешает полноценному сну. Мы тоже не спали по ночам, пока не узнали хитрости, которые расскажем и вам. Спокойной ночи и сладких снов!

Заморозьте простынь.

Перед сном положите простынь на несколько минут в морозильную камеру, завернув ее в полиэтиленовый пакет, чтобы ваше белье потом не пахло продуктами. Постелите ее на кровать. Этот способ не подарит вам прохладу на всю ночь, но даст короткую передышку от жары и влажности. Тут главное — научиться быстро засыпать!

Поставьте перед вентилятором миску со льдом.

Есть один трюк, который обеспечит свежесть на всю ночь. Поставьте перед вентилятором миску со льдом. Поток воздуха будет «забирать» воду с поверхности льда, так вы создадите эффект кондиционера.

Намочите простынь.

Жители берегов Нила всегда знали, как справиться с жарой. Чтобы избавить себя от плохого сна, они используют вместо одеяла намоченные в холодной воде простыни или полотенца.

Спите под хлопковым бельем.

Отложите постельное белье из сатина, шелка и полиэстра для более прохладных зимних ночей. А вот белье из хлопка — это отличная находка для лета: оно будет «дышать» и подарит вам желанную вентиляцию.

Поставьте вентилятор напротив окна.

Направьте вентилятор в окно, так горячий воздух будет выходить на улицу. Эффект вам точно понравится!

Спите в просторной пижаме.

Стоит ли спать без одежды — спорный вопрос. Некоторые считают, что так они обеспечивают себе полное охлаждение, а другие, что одежда спасает их тем, что впитывает в себя пот. Выбор за вами, но если вы любите спать в пижаме, то остановите свой выбор на самой просторной, короткой и хлопчатобумажной.

Освежитесь влажным полотенцем.

Чтобы очень быстро охладиться, приложите пакет со льдом или намоченное в холодной воде полотенце к запястьям, шее, локтям, лодыжкам и коленям.

Спите в одиночестве.

Как это ни грустно, но спать в жару лучше в полном и гордом одиночестве. От объятий с партнером тепло вашего тела будет возрастать, а кровать никогда не станет прохладным оазисом. И, когда все пространство станет вашим, попробуйте уснуть в позе «звездочка». Многим это помогает, потому что так тело максимально проветривается, но не всем это подходит.

Выпейте на ночь стакан воды.

Стакан прохладной воды перед сном поможет вам избавиться от обезвоживания, которое настигнет вас от активного потоотделения и постоянного перемещения по кровати в поисках более прохладного местечка. Не повредит и стакан воды на прикроватной тумбочке, чтобы у вас в любой момент была возможность немного освежиться.

Спите на полу или в гамаке.

Горячий воздух поднимается вверх, поэтому старайтесь лечь как можно ближе к полу. Если есть возможность, то установите гамак или попробуйте соорудить простую кровать на полу. Помните, как в детстве? Постелите вместо простыней соломенные или бамбуковые циновки, они отлично проветриваются и не сохраняют тепло так, как матрасы, одеяла и пуховые подушки в классической кровати.

Освежитесь под душем.

Прохладный душ снизит температуру тела перед сном.

Включайте минимум света.

Гасите свет в доме как можно раньше, чтобы тепло от лампочек не распространялось повсюду. Еще это может стать отличным поводом каждый вечер устраивать романтический ужин или устроиться в мягкое кресло с любимой книгой при мягком свете свечей.

Повесьте напротив окна мокрую простыню.

Это позволит вам какое-то время провести в прохладе.

Откажитесь от горячего ужина.

Старайтесь не пользоваться плитой и духовкой, чтобы еще больше не нагревать помещение. В жару, как правило, не хочется есть — это естественная реакция. Можно перейти на более легкие ужины: салаты из овощей и фруктов, холодные закуски. Для их переваривания организм не будет выделять так много тепла, как на блюда из мяса и птицы.

Подержите ноги в холоде.

Опустите ступни в прохладную воду — это позволит быстро остудить все тело. Рекомендуем поставить тазик с водой рядом с кроватью, чтобы у вас в любой момент была возможность получить волну свежести.

Отключите на ночь все приборы, ведь они тоже выделяют тепло.

Спите на открытом воздухе.

Если вы живете в частном доме, то разбейте лагерь на улице и спите в палатке. Это не так уж и просто, легче сказать, чем сделать. Вас могут начать атаковать комары и другая живность. Но ведь можно все предусмотреть заранее. Нет ничего лучше, чем проводить летние ночи на свежем воздухе!

Купите подушку с гречневым наполнителем.

Она поможет в жаркие ночи. Вы можете купить подушку с гречневым наполнителем, которая не поглощает тепло так, как пуховая. А для холодного компресса заполните носок рисом, завяжите его и подержите в морозилке час или около того. Компресс останется холодным в течение 30 минут — достаточно, чтобы заснуть.

Откройте все окна и двери.

По вечерам устраивайте сквозняк: откройте все окна и входную дверь, чтобы прогнать весь теплый воздух из помещения.

Поставьте в комнате емкости с ледяной водой.

Вода будет испаряться и охлаждать помещение.

А как вы спасаетесь от жары? Делитесь своими хитростями в комментариях.

Знаменитый немецкий философ XIX века Артур Шопенгауэр был известным мизантропом, закоренелым холостяком и любителем свободы. Но такое настороженное отношение к людям не помешало ему исследовать человеческую природу во всех ее проявлениях и рассказать о своих наблюдениях откровенно и категорично.

Представляем изречения философа, которые и в наш век звучат свежо и остро.

Умные не столько ищут одиночества, сколько избегают создаваемой дураками суеты.

С точки зрения молодости жизнь есть бесконечное будущее, с точки зрения старости — очень короткое прошлое.

Кто жесток к животным, тот не может быть добрым человеком.

Есть одна только врожденная ошибка — это убеждение, будто мы рождены для счастья.

Разумно было бы почаще говорить себе: «Изменить я этого не могу, остается извлекать из этого пользу».

Ты не можешь ничего поделать с окружающей тебя тупостью! Но не волнуйся напрасно, ведь камень, брошенный в болото, не производит кругов.

Без женщины наша жизнь была бы в начале — беззащитна, в середине — без удовольствия, в конце — без утешения.

Посредственность озабочена тем, как бы убить время, а талант — как бы время использовать.

Лихтенберг заметил: «Если при столкновении головы с книгой раздается пустой звук, то всегда ли это звук книги?»

Кто не любит одиночества — тот не любит свободы, ибо лишь в одиночестве можно быть свободным.

Чем мы являемся на самом деле, значит для нашего счастья гораздо больше, чем то, что мы имеем.

Каждого человека можно выслушать, но не с каждым стоит разговаривать.

Богатство подобно соленой воде: чем больше ее пьешь, тем сильнее жажда. Это относится и к славе.

Иногда нам кажется, что мы тоскуем по какому-нибудь отдаленному месту, тогда как на самом деле мы тоскуем о том времени, которое мы там провели, будучи моложе и бодрее, чем теперь. Так обманывает нас время под маской пространства…

Убогий человек, не имеющий ничего, чем бы он мог гордиться, хватается за единственно возможное и гордится нацией, к которой он принадлежит.
Для того чтобы добровольно и свободно признавать и ценить чужие достоинства, надо иметь собственное.

То, что люди называют судьбой, является, в сущности, лишь совокупностью учиненных ими глупостей.

Мысли выдающихся умов не переносят фильтрации через ординарную голову.

Каждый ребенок в какой-то мере гений, и каждый гений в какой-то мере ребенок.

Не говори своему другу того, что не должен знать твой враг.

Одним из существенных препятствий для развития рода человеческого следует считать то, что люди слушаются не того, кто умнее других, а того, кто громче всех говорит.

Мир — это госпиталь неизлечимо больных.

Сон — это драгоценное время и многие люди идут на многое, чтобы заснуть и поспать без проблем. Сон является самым мирным временем суток для любого человека, независимо от того, ложится ли человек спать на ночь или же засыпает на часок в полдень, чтобы подзарядиться энергией на оставшуюся часть дня. Сон придаёт новые силы, даёт мозгу и телу необходимое время на отдых в нужный момент. Кроме того, во сне люди видят сновидения, которые иногда бывают очень приятными. Под приятными сновидениями мы не имеем в виду диснеевские парки – сон способствует появлению самых настоящих сновидений, которые уносят ваш мозг и дух в отдалённые места, хотя и ненадолго.

К сожалению, для некоторых из нас сон является роскошью. От типичных расстройств сна, таких как бессонница и временная остановка дыхания во время сна, до необычных расстройств, таких как нарколепсия (когда сон наступает внезапно, когда вам категорически не нужно спать) – некоторым несчастным людям сон может приносить стресс и мучения. Многие люди лежат в кровати всю ночь, глядя на будильник, гадая, когда же им наконец-то удастся уснуть, а другие принимают лекарства, чтобы впасть в заветное состояние сна. Учитывая, что сон состоит из множества циклов и оказывает существенное влияние на тело, совсем неудивительно, что существуют очень странные расстройства сна. Ниже мы расскажем вам о десятке самых странных расстройств сна, а также о том, как они затрагивают жизни множества людей.

Фатальная семейная бессонница

Это расстройство сна и врагу не пожелаешь, так как оно неизбежно приводит к смерти. Все мы знаем то периодическое ощущение бессонницы, когда мы тратим часы на то, чтобы заснуть или же когда нам так и не удаётся заснуть, и мы проводим ночь, глядя на часы. Те люди, которые страдают от фатальной семейной бессонницы, начинают страдать от того, что им кажется обычной бессонницей, однако она прогрессирует и со временем они доходят до того, что вообще не могут спать. Эта острая нехватка сна наносит настолько ощутимый вред вегетативной нервной системе, что она затрагивает кровяное давление, температуру тела и частоту сердечных сокращений. За период 18 месяцев тело начинает постепенно увядать и к концу этого периода наступает смерть.

Синдром «взрывающейся головы»

Это расстройство звучит гораздо опаснее, чем оно является на самом деле, так как головы людей не взрываются. Тем не менее, оно приносит ощутимые мучения людям, страдающим от этого расстройства. Синдром «взрывающейся головы», классифицирующийся как парасомния, вызывает у страдающих от него людей ложные слуховые галлюцинации очень громких звуков перед тем, как они засыпают, что нарушает всех цикл их сна. На самом деле это зачастую происходит не на начальной стадии сна, вместо этого, люди просыпаются посреди ночи и пытаются снова заснуть. К громким звукам, которые слышат люди, страдающие от этого синдрома можно отнести звуки, напоминающие взрыв бомбы или другие звуки, похожие на удары или громкий стук. От этого расстройства сна могут страдать даже дети, начиная с 10 лет.

Сонный паралич

Представьте, будто вы находитесь в состоянии между бодрствованием и сном, вы хотите пошевелиться, но не можете. Именно в таком состоянии пребывают люди, страдающие от сонного паралича. Он наступает либо когда человек готов заснуть, либо при пробуждении. Тело всегда проходит через состояние уменьшения мышечного тонуса вовремя сна, что защищает мышцы от излишних движений во время сна. При сонном параличе, уменьшение тонуса мышц наступает слишком рано или же длится слишком долго, что мешает человеку пошевелиться, когда он осознанно хочет это сделать. Это состояние, как правило, длится всего лишь пару минут и проходит само по себе.

Сомнамбулизм

Это состояние похоже на «Ходячих Мертвецов» наяву. Люди, страдающие от этого недуга, не являются настоящими зомби, но зато кажутся ими. Сомнамбулизм является ещё одним названием лунатизма и от этого состояния страдает больше людей, чем может показаться. Приблизительно 15 процентов детей в возрасте от 8 до 12 лет страдают лунатизмом в тот или иной момент, но обычно перерастают это состояние. В то время как сомнамбулизм может показаться безобидным расстройством сна, он может быть опасным, если человек, страдающий от него, делает нечто небезопасное, например, садится в автомобиль и начинает ехать, находясь в состоянии сна. Когда люди, страдающие лунатизмом, просыпаются, они абсолютно не помнят то, что они делали во время эпизода лунатизма.

Гиперсомния

В какой-то момент каждый из нас чувствовал себя чрезвычайно уставшим, особенно если у нас был напряжённый день, а мы накануне не выспались. Однако те люди, которые страдают от гиперсомнии, могут спать необычайно длительное время. В то время как среднестатистическому человеку необходимо 6-8 часов хорошего, глубоко сна ночью, человек, страдающий от гиперсомнии, может проспать все 18 часов, не просыпаясь. Люди, страдающие от этого состояния, не всегда чувствуют потребность спать, однако перед приступом гиперсомнии они чувствуют избыточное потоотделение и симптомы, похожие на симптомы гриппа. Некоторые женщины страдают от менструального типа гиперсомнии, вызванной колебаниями гормонов в определённые периоды месяца.

Поведенческие расстройства фазы быстрого сна (REM-Sleep Behavior Disorder)

Поведенческие расстройства фазы быстрого сна попадают под определение парасомния. Люди, страдающие от этого расстройства, переживают чрезвычайно яркие сны и зачастую буйно ведут себя, разыгрывая их во сне. Некоторые думают, что люди, страдающие от поведенческих расстройств фазы быстрого сна, разгуливают во сне или же что им снятся кошмары, в то время как на самом деле они находятся в состоянии глубоко сна, который кажется им чрезвычайно реальным. Люди, страдающие от поведенческих расстройств фазы быстрого сна, могут ругаться матом, пинаться, размахивать кулаками и ударять руками обо что-то поблизости, при этом они могут нанести себе вред во время сна. Именно по этой причине это люди, страдающие этим расстройством, нуждаются в лечении. От этого расстройства зачастую страдают мужчины, у которых также выявлена болезнь Паркинсона или какое-либо другое расстройство, связанное с мышечной атрофией.

Синдром изменения 24-часовой продолжительности цикла сна-бодрствования (Non-24-Hour Sleep-Wake Syndrome)

Циркадный ритм обычного тела составляет приблизительно 24-25 часа. Это означает, что в этот период входят периоды сна и бодрствования. У человека, страдающего от синдрома изменения 24-часовой продолжительности цикла сна-бодрствования наблюдается отклонение от нормы и он на самом деле может находиться в состоянии бодрствования все 48 часа, не чувствуя усталости или сонливости. Организм этих людей не нуждается во сне настолько часто, как в нём нуждаются остальные люди, тем не менее, ему всё равно необходимо адекватное количество сна. Поэтому, когда такой человек всё же засыпает, он спи намного дольше среднестатистического человека – порядка 12 часов без пробуждений. В то время как это очень редкое расстройство, оно намного чаще встречается среди слепых людей.

Синдром Клейне-Левина (Kleine Levin Syndrome)

В то время как большинство из нас мечтает проспать весь день напролёт, некоторым людям буквально нужно спать как можно больше. Человек, страдающий от синдрома Клейне-Левина (также известного как синдром Спящей красавицы) может иногда проспать 23 часа напролёт, просыпаясь на мгновенье и опять засыпая. Эти странные эпизоды сна могут длиться неделями. Чаще всего от этого синдрома страдают мальчики в возрасте около 15 лет, но женщины также подвержены этому недугу. У мужчин это заболевание проходит само по себе приблизительно через 8 лет, но у женщин оно может затянуться намного дольше.

Связанное со сном нарушение пищевого поведения (Sleep Related Eating Disorder)

В дневное время нам иногда бывает трудно контролировать наши порывы к перееданию, однако в ночное время мы думаем, что мы в безопасности в этом плане. Однако если вы страдаете от связанного со сном нарушения пищевого поведения, вы будете совершать набеги на холодильник посреди ночи, сами того не зная, так как вы будете частично находиться в состоянии сна. Это нарушение отнюдь не помогает людям, сидящим на диете, так как та еда, которую они поглощают ночью, обычно богата сахаром, калориями и жиром. Обжорство в полночь явно не творит чудеса с фигурой, а когда вы объедаетесь сладким в полусонном состоянии, поддержание диеты становится очень сложным делом.

1. Синдром беспокойных ног

Представьте себе ощущение, испытываемое человеком, которому приходится двигать ногами каждую ночь, несмотря на усталость, и вопреки всем его попыткам успокоиться, его ноги не слушаются и продолжают двигаться. Он чрезвычайно уставший, но его ноги не прекращают движений, а из-за того, что он не может прекратить двигать ногами, он не может уснуть, хотя его мозг и тело измотаны до предела. Такое состояние приводит к бессоннице, а бессонница приводит к сонливости в дневное время, которая мешает способности нормально функционировать в течение дня. В то время как синдром беспокойных ног звучит как досадная помеха, на самом деле он может стать причиной развития состояния тревоги, депрессии, а также физического состояния изнеможения в течение всего дня.

Когда Бет Бирд решила похудеть на 68 килограммов, она вместе с другом, фотографом Блейком Морроу из Торонто, решила претворить в жизнь оригинальную идею: создать серию фотографий, в которой прежняя Бет будет противопоставлена новой, похудевшей.

Бет в прежнем весе Блейк сфотографировал всего за несколько недель до ее операции по шунтированию желудка. После операции Бет худела еще 2 года, когда же женщина достигла цели, она была готова сняться в фотосессии.

Для совмещения двух Бет пришлось прибегнуть к фоторедактору, но Блейк настаивает, что фигуру женщины он не ретушировал, а результаты Бет говорят сами за себя!

Список наилучших простых удовольствий, радостей, приятных мелочей, которые вы никогда не ценили по достоинству, но которыми всегда наслаждались. Как говорится, самое лучшее в жизни оказывается бесплатным. Это те дары жизни, которые понравятся почти всем – но каждому по-своему.

Запах выпечки хлеба

Осознать, что у вас еще есть время поспать

Открыть книгу прямо на той странице, на которой нужно

Массаж спины и шеи

Прогуляться по первому хрустящему снегу

Когда в душе сразу идеальная температура воды

Сидеть у костра. Затем, повернувшись, согреть спину и охладить лицо

Улечься на свежую, чистую постель

Заставить кого-то улыбнуться

Первый глоток холодной воды, когда вы жутко хотите пить

Издалека попасть точно в мусорное ведро

Чихнуть три или больше раз подряд

Достать что-то, что застряло в зубах

Случайно где-нибудь встретить запах из детства

Надеть на себя одежду прямиком из сушилки

Отель Palazzina G расположен на Гранд-канале в Венеции, Италия. Старое здание в классическом стиле датируется XVI веком. На протяжении пяти веков в нём проживали благородные буржуазные семьи. Сегодня тут по-прежнему царит атмосфера роскоши и элегантности, но уже на новый лад. Над оформлением отеля работал известный архитектор Филипп Старк. В распоряжении гостей находятся 15 номеров и 7 апартаментов, а также зоны общего пользования. Отель Palazzina G — это неповторимое место отдыха в одном из старейших дворцов одного из самых красивых и величественных городов мира.