Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и не только.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Tarantul

Статистика

5.097 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и не только. СКАТ Система Комплексной Альтернативной Тренировки.


Йога и не только. СКАТ Система Комплексной Альтернативной Тренировки. Выпуск 470.
подписаться на рассылку

 

СКАТ

Система Комплексной Альтернативной Тренировки

 

«Грация и здоровье основываются на равновесии между эго и телом,

между волей и желанием»

А. Лоуэн

 

23 октября впервые в Киеве состоится семинар-презентация методики СКАТ.

 

Авторская методика Геннадия Левченко, основанная на:

Геннадий Левченко

  • Классической йоге, которая позволяет перевести тело и сознание в режим самосовершенствования;
  • Современной медицине, которая дает понимание о том, с чем имеем дело в работе с телом;
  • Китайских боевых искусствах и техниках массажа, которые выстраивают глубинную коммуникацию «я и мое тело»;
  • Современной психологии, которая позволяет эффективно адаптироваться в социальной среде;
  • Принципах Дао как основе понимания сути вещей.

 

4-х летний курс обучения позволит вам: 

  • развить собственный творческий подход к личной практике
  • достигнуть внутренней гармонии и психологического комфорта
  • обрести физическое здоровье
  • выбирать простые методы саморазвития.

  

Геннадий Левченко – автор методики СКАТ, преподаватель йоги и профессиональный массажист.

Геннадий Левченко

Знакомство с восточными практиками началось с занятий ушу, с 1998-го года в течение 5-ти лет обучался в школе «Ву Данг Пай» (г.Харьков).

Классическому и точечному массажу обучался у российского психолога и преподавателя ЛФК Леонова А.А. Практикует массаж с 2006-го года, также владеет техниками баночного и китайского суставного массажа.

Около 10-ти лет практикует хатха-йогу. Обучался у Вячеслава Смирнова (йога-терапия, г. Киев), Анатолия Зенченко (Ишвара Йога, г. Киев), Анатолия Морозова (Хатха-йога, г. Хмельницкий), Алексея Бибикова (Хатха-Йога, г. Харьков).

С 2005-го года преподает хатха-йогу. Йога, ЛФК, массаж, психология и медицина стали основой разработки авторских проектов «Профилактика и оздоровление - терапевтическая практика» и «СКАТ».

Проводит занятия и семинары в Киеве, Харькове, Хмельницком, Крыму.

Геннадий окончил Харьковский Университет Питания и Торговли по специальности «Технология питания».

 

23 и 24 октября пройдет два трехчасовых теоретически-практических занятия

(с 10:00 до 13:00)

 

Занятие строится по следующей схеме:

 1. Вход

2. Специальные упражнения:

  • динамические упражнения;
  • упражнения с чувствами;
  • упражнения с дыханием;
  • боевые упражнения.

3. Теория и практика стиля:

  • форма;
  • содержание;
  • комплекс;
  • развитие.

4. Основная программа.

5. Массаж.

 

23 октября в блоке специальных упражнений будут рассмотрены упражнения с дыханиями и чувствами; в блоке теория и практика стиля – форма, в блоке массаж – «ШИАЦУ», самомассаж рук и лица.

 24 октября в блоке специальных упражнений будут рассмотрены динамические упражнения и боевые упражнения «цигун»; в блоке теория и практика стиля – содержание, в блоке массаж – «ШИАЦУ», точечный самомассаж.

 В блоке основная программа – комплекс упражнений йоги.

 Следующий семинар пройдет 6 и 7 ноября.

4-х летняя программа семинаров будет проходить два раза в месяц.

 

Предварительная регистрация обязательна!

 При оплате за одно занятие стоимость - 120 грн.

При оплате двух занятий стоимость - 220 грн.

При оплате четырех занятий стоимость - 400 грн.

 

Место проведения: г. Киев, ул. Тургеневская 15, комната 52 (5-й этаж).

 Возможна разработка индивидуальной тренировочной программы.

 

Вопросы и регистрация:

Евгений Добрянский

067-853-70-97,

063-565-21-10,

044-33-280-33,

evgendk@ukr.net

 

ведущая рассылки Елена Груздева, Киев.
архив предыдущих выпусков

  www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА
 журналЪ, порталЪ, инструктора, события...

www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов...

www.yogalavka.com - YOГА Лавка - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи...

www.yoga23.com - Тренировочная система YOGA23

www.m.yoga23.com - Мобильная версия тренировочной системы YOGA23

www.photoyoga23.com - Фото YOGA23

В избранное